崇尚日本嗎？

242-230115從紀伊國屋出來後，細雨紛飛的冷空氣，很像在日本街頭。

嗯？我這麼崇尚日本嗎？我問自己。
不，當下的我更喜歡台灣。

台灣有一種活潑與自由，能自在的表達情感，不用壓抑！

街頭的夫婦.情侶可以頭靠頭、可以牽手，包包提累了能讓老公拿。開心可以大笑、出門可以隨意穿、頭髮亂亂、沒什麼化妝好像也無妨，台灣很包容也不愛管別人怎樣。

或許我真正崇尚（日本）的，是如何維持深度平靜的心，去工作與生活。

原本崇尚的那份「節制」的日式美感，或許是錯的方向。意味著得時刻警惕、抑制浮躁，我正崇尚著我並不擅長的事。

也因為心有崇尚，所以無意間把自己放在「我不夠好」的較低位置，忽略了原有的獨特，轉而關注缺乏的部分，這樣的心是無法獲得快樂的。

我想要的快樂，是內心充滿平靜喜悅，有能力保護自己的邊界、是安全的、不卑不亢的，接受自己的不好，找到適合自己的節奏緩緩前進。

想要快樂，得先喜歡自己、願意看見並接受自己的獨特性、然後把自己撿起，不高放也不低放，就放在跟心同樣位置吧📷

不快樂的源頭，是淺意識中不喜歡自己，是自己與內在的事，與外在無關，先釋放那些不屬於自己的侷限吧

#仍在學習