精神疾病與性格

心得分享：

我覺得很多精神疾病關鍵在於性格，人格的問題，我發現我後來人生之所以情緒出現問題在於我的依賴性太強、無法獨立，所以社會適應有嚴重障礙，接著才出現情緒問題，也許是一種防衛機轉，讓我不用去承受更大的壓力，所以我覺得精神症狀只是一個外顯的現象，也許重點在於人格的強度、適應力，所以我覺得這也是為什麼藥物無法根治精神疾病的原因。

這是我與家人聊很多之後的心得，我發現他們在很多事情上的看法跟我差很多，對同樣一件事情的態度、解讀，真的差太遠了，而這些東西是當事人必須自己發現的，但是我們現在對精神疾病的看法比較傾向就是發病以及吃藥，我是認為就算是思覺失調症也是有機會靠當事人自己意識到問題，做心理上到調整而痊癒的。

但是首先周遭的人要能傾聽、同理與引導而不是直接認為就是生病吃藥，不然的話永遠進不到當事人的內心。

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