三隻魚
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由新到舊
【綠色生活】醒醒吧！永續管理師沒有你想像的這麼美好！5個我的take away最近經常聽到「我已經拿到永續ESG相關證照了，所以我應該就資格取得永續工作了吧？應該起薪會不錯吧？」之類的論述。
這句話我覺得，對，也不對。
2024-02-14
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【綠色生活】永續管理師任職一年了，現在的我是想要的樣子嗎？轉職永續管理師一年多了，我在前一陣子接受了104人力銀行訪談，分享轉職甘苦談。不過這份看似前景無限的工作，這一年以來，跌跌撞撞和挫折卻是我的日常。
2024-02-13
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【綠色生活】無包裝商店-零居[新北板橋] #純植物餐飲 #不定期快閃市集 #上過負面新聞但已還給其公道「零居」大概是自2017年「 Unpackaged.U」「三時生活實驗室 」成立之後，台灣開始吹起無包裝商店的起頭者之一。之所以讓我印象深刻，就是因為創辦人堅持用理念在創業。
2024-02-10
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【生活隨筆】2024給自己一個關鍵字「等」等自己一下，也等別人、等環境一下。
2024-01-07
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【綠色生活】無包裝商店-有幸芽田[花蓮市]-主要賣香料食材、品項說明很清楚的店在花東推無包裝商店真的是很需要勇氣和有心，
因為連在繁華的六都，無包裝商店都算少間了，
在台灣消費市場尚未完全打開前，
在人口少的花蓮開無包裝商店，有幸芽田真的是先行者。
我認為，這是有把小細節顧好，認真思考過顧客的消費體驗的一間店。
2023-10-09
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【生活隨筆】2023/10/1舞台劇《Reality No-Show》觀後心得/微暴雷-我本來什麼鬼心得都寫不出來的看完10/1(日)14:30在台北場的Reality No-Show，心情就大概像看完電影「媽的多重宇宙」，我看到了很多層次的故事線，資訊量大我的腦子好爆，好像看了很多又好像沒看懂什麼那樣。
2023-10-02
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【綠色生活】無包裝商店-日日籽商行[桃園中壢]-雜貨多、新品上架頻率高的店無包裝商店消費是一種生活選擇，
平常很習慣在這種商店補充生活用品。
某天突然興起了想走遍全台無包裝商店的念頭，
第一站就從中壢的日日籽開始紀錄吧。
2023-09-09
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【綠色生活】當工作場景與自我價值觀衝突對我來說出門如果忘了帶水壺，口渴了附近也找不飲水機，我就是渴死都不會進去超商買瓶裝水的人，你可以說我傻，但這就是我對環保的信仰。比起解決口渴問題，堅守環保的理念才會讓我幸福指數維持最高。
但今天卻發生了促不及防，違背我價值觀的事情，心裡好痛
2023-08-21
5
【生活隨筆】停止解讀，好難但好重要前幾天看到Dana這篇文「脫離幻想的方法：停止在人際關係中解讀任何事」，
我重複看了好幾天，想了好久。
不是不知道停止評價、停止解讀這件事，才能夠真正讓自己解脫，
但過去基於防禦本能或是個人課題未了，
還是很常過度解讀，最後進入災難性思考，以至於一發不可收拾。
2023-05-03
8
【生活隨筆】越來越清楚自己不愛出去玩這件事情了在疫情之前大概四年期間，各種原因讓我有每年都有出國機會玩or做志工，
雖然很感恩機緣，
但我發現我在2019年去北海道五天四夜的時候，
我第三天就很想回國回到自己房間了。
後來即便疫情解封，我不僅不愛出國，連在國內都很不愛出去玩，
極限就是附近公園走一走就夠了。
2023-04-05
8
【綠色生活】永續管理師面試題目分享最近因為ESG等綠領工作大開缺，也許多人(轉職)投入該產業，發現網路上好像比較少相關的面試經驗分享，所以我想說把這陣子面試永續管理師的面試題目彙整，分享給跟我一樣有ESG求職恐慌的朋友們參考。
2023-03-05
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【生活隨筆】謝謝蔡康永先生的個展，我逃走了最近瘋狂被打廣告：蔡康永的個展「我一直替你好好收著」，
因為內容很吸引我，
來回花了兩小時，就是專程去西湖看這個展。
但看不到五分鐘，我逃走了。
2023-01-18
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【生活隨筆】生活實驗：睡醒後不起床可以無為多久？以及我的心得一直很想知道，醒來後什麼事都不做，是什麼感覺。
昨天算準了今天沒有任何行程，就決定在今天落實這個挑戰。
2023-01-08
4
【生活隨筆】我最愛的聖誕歌沒有之一「チキンライス」(封面的縮圖取自網路)
我最喜歡的聖誕節歌曲沒有之一，
已經喜歡十年了，每次聽還是會哭。
2022-12-21
2
【生活隨筆】對滑手機又愛又恨隨便滑開臉書、IG之類的，總是看到誰又發生什麼了不起了事了
2022-12-14
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【綠色生活】一個ESG小白去上ESG永續規劃師認證班的感想因為之前工作，發現我的客戶們通通都很重視「ESG」這個關鍵字。
不僅是投資股票或ETF你會聽到ESG，
只要是為公司好、環境好、社會好...，通通都逃脫不了ESG的範疇。
也因此我報名了優樂地ESG永續規劃師課程，未來求職也想往這個方向邁進。
本篇含課程的忠實描述還有我的心得。
2022-11-22
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【整理之路】斷捨離成癮的覺察最近的我，每天都在看我到底還有什麼可以丟？似乎是一種斷捨離成癮了？
總覺得每天都要能夠丟掉一些東西，才能證明自己有所成長。但真的是這樣嗎？
2022-11-06
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【生活隨筆】關於北一女樂儀被拿來和日本橘高校比較在羨慕別人之前，應該要先反問自己「我們究竟想要成為什麼樣的人？」
2022-10-20
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【生活隨筆】我對點數的看法我對行動支付點數的看法。
註：點數是指LinePoint、街口幣、P幣點數...等等
2022-10-08
6
【生活隨筆】徹底感受到，何謂不可能人見人愛這世界上一定會有人喜歡我，也一定有人討厭我
2022-10-07
6
【生活隨筆】食慾變好剛吃完午餐，
覺得沒有什麼飽的感覺，
可能因為快要冬天了吧(明明還早)，
覺得食欲變好了。
2022-10-07
1
【整理之路】老家客廳櫃子前一陣子去上了居家整聊室的初階課程，
心想：學以致用，才算真正的學到吧！
於是趁這次回老家時小試身手吧！
這次要整理家中客廳一個很少被打開的小櫃子，
裡面盡是充滿著陌生感的雜物。
2022-09-09
6
【生活隨筆】聽覺敏感的我，遇到愛裝大人又滔滔不絕的小孩雖然我不論視覺、聽覺、觸覺都是相對敏感的人，
但是最困擾我的，還是聽覺敏感吧！
尤其聽到小朋友高分貝的音量和無邏輯的講話內容，
有時候會帶給我新鮮的幸福感，有時候反而會讓我崩潰。
2022-08-13
10
【生活隨筆】游個泳也會小劇場噴發我不愛運動，但游泳還可以。
2022-08-09
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【綠色生活】顧自己再顧地球之叫外送篇過去為了避免製造一次性垃圾，沒用過外送平台。但確診之後，我不會料理又獨居，最後還是只能用外送來解決我的三餐。
總之為了不要再叫外送，我會努力避免二次染疫的，這是為了要讓自己身體健康的動力之一。
2022-05-29
6
【生活隨筆】拿生病作為情勒，真是好樣的我一開始得知確診的時候晴天霹靂，
但身體沒那麼不舒服的時候，
竟然就妄想藉由得病，
來當作自己獲得資源的籌碼了。
比如：
在社群或聊天時，
有意無意透露自己得病，
獲得朋友關注和安慰；
還有拿來情緒勒索同事客戶，
作為合理化逃避工作的藉口⋯⋯
2022-05-26
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【綠色生活】顧自己再顧地球之捐血篇本文重點：
為了避免浪費時間和醫材，捐血前請先調養好自己的身體
2022-05-02
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【生活隨筆】2022/4/24 紀錄片【瑪莉娜的512小時】觀後感近常在想
假設錢沒了、目標沒了、工作沒了、朋友沒了....通通都沒了會怎樣？
因緣如此，看到了這部紀錄片「瑪莉娜的512小時」上映
2022-04-24
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【生活隨筆】這不是基本的常識嗎故事1：還記得以前學生時代的室友看我吃芭樂，
很驚異的說我怎麼沒削皮，
我愣了一下 還很大聲嘲笑回去"芭樂不用削皮，這不是基本的常識嗎"。
2022-04-16
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【綠色生活】原來我可能還是有一點影響力的此篇寫給，未來若又需要口語表達，
應該會焦慮、緊張不已的自己
2022-02-06
5
【生活隨筆】自己居然變成了，過年會問討人厭問題的長輩該怎麼面對過年期間，長輩的各種「關心」問句？
雖然知道長輩也不是惡意，畢竟一年只見一次面，平常沒有特別建立關係，見面又不好都不聊天，只好從你的工作、學業、交友狀況作為起手式問句
2022-02-05
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【生活隨筆】怎麼看待第二名和得不到第一名的遺憾只想跟小戴(還有其他選手)說「謝謝你讓我們看了一場好比賽，謝謝你讓世界看見台灣」，其他的鼓勵或評論的話我真的說不出口，因為我沒有資格，也沒有辦法代替他分擔她的情緒和壓力，對他我只有充滿感激。
2021-08-08
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【生活隨筆】心理素質對於政治領導人的重要一個國家會變成怎麼樣，絕對不單只是因為一個領導人的心理因素，背後還有許多結構性問題所致。只不過我想說，心理素質真的重要。
就像我們邀請大家做環保之前，得先好好照顧自己，先面對心理課題，才能照顧他人和照顧地球。不然結局就有可能是，毀了自己，順帶也毀了他人和大環境。
2021-08-08
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【綠色生活】我只是不想製造垃圾，可以不要逼我用紙餐盒嗎我遇到的小吃店老闆，看到我自備餐具，大部分都還是頗正常、理智的，雖然偶爾會遇到「你居然為了環保，要把麵菜壓縮一起」的難以接受的反應，但我都可以理解。倒是第一次遇到死都要幫你裝餐盒，然後還講不出合理原因的人。
2021-08-01
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【綠色生活】淨灘後被請吃麥當勞怎麼辦雖然出門會自備環保餐具，但如果要吃麥當勞，通常要準備3-4個環保餐盒。基於我懶惰帶一堆餐盒、恥力不夠，和麥當勞容易吃不飽的原因，所以已經不吃麥當勞很久了。結果我居然在這種場合下，復吃麥當勞...
2021-07-18
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【生活隨筆】你也會這樣嗎？沒來由的心煩.
2021-07-16
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【生活隨筆】原來我有點學會：不那麼自責了如何不那麼自責？除了不斷練習之外，在每一次的練習中，允許自己還是自責，但留一點點力氣告訴自己「ok，不要糾結」。如何不要糾結？我想就是...
2021-07-03
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【生活隨筆】為什麼我要寫作？內心上演了許多小劇場後，才發現寫作目的其實就是這麼單純，卻是兜了好多圈才理解
2021-06-26
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