Only Two 翁立兔｜方格子 vocus

Only Two 翁立兔

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文字創作者，主張持續進步和學習成長，期許自己能夠不斷地創作有價值的文章，並且幫助到更多的讀者，因此作品以「一天一千字，進化每一次」，不斷進化自我。文章涵蓋各種主題，生活哲學、個人成長、理財觀念到人生感悟，都有涉及。文字風格清新簡潔，而且善於運用比喻、故事和實例，幽默的圖文讓讀者更容易理解和產生共鳴。

Only Two 翁立兔的沙龍

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這專欄主要是學習成長的專題，內容有我諸多的學習與思考。主要啟發我的素材有科技業的工作經驗，台灣與美國兩個商學院的學習心得分享，以前看過的好書與得到App，最後是我財經講師的一點投資淺見。

由新到舊

【一天一千字，進化每一次】第九週回覆心得與感謝文 (下)【一天一千字，進化每一次】第九週回覆心得與感謝文 (下)

【一天一千字，進化每一次】第九週回覆心得與感謝文 (上)【一天一千字，進化每一次】第九週回覆心得與感謝文 (上)

【一天一千字，進化每一次】職業選手 vs 業餘選手：實力差異與心態解析作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】職業與業餘的最大差異,不在於實力,而在於心態穩定度。他們不會因為發揮好而自負,也不會因為失誤而懊惱。相反,業餘選手容易在成敗之間起起伏伏,影響發揮。職業化的關鍵在於,不論現況如何,都能一如既往地用最好的狀態去完成任務。

【一天一千字，進化每一次】小資族消費的陷阱，就是不斷的花小錢！作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】，這篇文章探討了小資族消費陷阱，強調了花小錢的影響。提出了省小錢、花大錢的概念，並強調了被動收入的重要性。文章呼籲小資族應避免"天天花小錢，永遠沒大錢"的陷阱，並指出適當的理財觀念和投資方向。

【一天一千字，進化每一次】下屬能力比自己高了，該怎麼辦？作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】，這篇文章探討了當下屬能力超越自己時該如何應對的問題。從教徒弟到職場競爭，文章提出了面對新人或徒弟比自己強的情況時的困惑和挑戰。強調了概念能力、人際能力和自我提升的重要性，並提供了讓賢的建議。透過舉例說明企業主管與第一線員工的不同需求。

【一天一千字，進化每一次】維他命先考慮食物攝取，不足再靠保健品作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】，維他命是維持人體健康的重要營養素，能夠幫助長壽。維他命A、B群、C、D和E等對於視力、免疫功能、皮膚健康、抗氧化和細胞修復等方面有重要影響，為保持健康，應從飲食中獲取足夠的維他命和礦物質，並注意攝取含高維他命的食物、曬太陽和避免過度依賴補充劑。

【一天一千字，進化每一次】堅毅，不僅是前行的努力，還有不做什麼的勇氣作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】探討了堅持與選擇在現代社會中的重要性。從愚公移山的故事引出堅毅的概念，指出現代人面對成功道路的不確定性，導致堅持變得困難。作者強調選擇與努力的平衡，大人應懂得做出明智選擇，而非像小孩般全都要。我們需要持續做出選擇、專注於目標，保持堅毅與智慧選擇。

【一天一千字，進化每一次】第八週回覆心得與感謝文 (下)【一天一千字，進化每一次】第八週回覆心得與感謝文 (下)

【一天一千字，進化每一次】第八週回覆心得與感謝文 (上)【一天一千字，進化每一次】第八週回覆心得與感謝文 (上)

【一天一千字，進化每一次】該怎麼選購手機，買什麼規格才不是智商稅？作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】手機容量大(ROM)是否智商稅? 選擇Apple的用戶是否值得買大容量手機？或是Google雲端費用是否更划算? 該不該直上頂規？手機選擇大銀幕，小銀幕，摺疊螢幕？本文從不同角度提供了選購手機及作業系統的參考建議。

【一天一千字，進化每一次】你是在玩金錢遊戲，還是真正的在投資？作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】，說明了，許多人為了追求財務自由，開始投資股票、基金或房地產，但成功成為真正的投資者者少之又少。文章探討投資的本質，提醒人們不要只是賭博，而是要學會真正的投資。

【一天一千字，進化每一次】職場上，別懼怕失敗，因為這終將會過去！作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】所羅門王的金句「This too shall pass」提醒我們，高光時刻和失敗都會過去。恐懼失敗源於遠古的生存本能，但現代社會應該修正這種心態。科學的進步靠的是不斷犯錯並從中學習。面對失敗，重要的是吸取教訓，而不是害怕和逃避。

【一天一千字，進化每一次】脂肪，真的是含冤待雪30年，你還它清白了嗎？作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】，這篇文章描述了脂肪在過去30年中的變化，以及我們應該如何正確地認識脂肪。文章解釋了脂肪對健康的重要性以及好脂肪與壞脂肪的區別，並提到了Omega-3和Omega-6脂肪酸的攝取平衡對健康的重要性。

【一天一千字，進化每一次】慎言，是不是被言論自由跟網路噴子給遺忘了作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】分享了在台灣與大陸工作的經歷，強調台灣言論自由的優勢。然而，作者也指出言論自由可能帶來的負面影響，如言論不負責任。作者欣賞凱文·凱利的慎言標準，認為這是評估言論恰當性的最高標準。最後，作者呼籲每個人都要對自己的言論負責，並用經濟學角度思考言論責任。

【一天一千字，進化每一次】第七週回覆心得與感謝文 (下)【一天一千字，進化每一次】第七週回覆心得與感謝文 (下)

【一天一千字，進化每一次】第七週回覆心得與感謝文 (上)【一天一千字，進化每一次】第七週回覆心得與感謝文 (上)

【一天一千字，進化每一次】鐵口直斷告訴我，他的生存之道！作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】算命師分享了一些賺錢的絕招：對想被騙的人，說謊話，你將發財！對想知道真相的，說實話，你將只能餬口而已！對想被騙的人，說實話，你將會丟了飯碗！賽局理論的角度分析，說實話最好只能謀生，最壞是丟了飯碗，而算命者最佳策略是對所有人說謊話。

【一天一千字，進化每一次】牛頓說：『我可以算出宇宙萬物的軌跡，但是算不了人性的瘋狂！』作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】，說明牛頓是物理學家，對人類文明演進有重要影響。然而，牛頓晚年竟然是破產。投資南海泡沫，牛頓失去了大量財富。這段經歷告訴我們，投資不僅是數學與科學，更像是心理學跟哲學，甚至蘊含著藝術的成分。

【一天一千字，進化每一次】主動積極的自我驅動力，是不會被職場淘汰的關鍵！作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】，這篇文章探討了在職場上，員工的能力與意願哪個更為重要。通過分析星星標記、向上標記、向右標記和問號標記所代表的不同類型員工，提出了自我驅動力比能力更重要的觀點。這種自我驅動力的主動積極對個人的成就至關重要。文章還探討了自我驅動力的特質和最終目標。

【一天一千字，進化每一次】感冒生病，真的都要去看醫生嗎？作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】，臺灣的健保是世界首屈一指，讓昂貴的醫療費用變得更為負擔得起。在大陸上班及疫情期間，觀察大陸醫療水平及疫情期間醫院就診情況。此外，提供在家感冒時的自我輔助，例如成藥選擇以及如何在感冒期間加速復原。

【一天一千字，進化每一次】培養格局觀，先從一眼看穿，事物的本質開始作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】討了即使對數學感到排斥，依然可以過好一生的方法。它分享瞭如何面對討厭的事情，並培養自己的格局觀，以及一些應對工作、學業的責任感方法。

【一天一千字，進化每一次】第六週回覆心得與感謝文 (下)【一天一千字，進化每一次】第六週回覆心得與感謝文 (下)

【一天一千字，進化每一次】第六週回覆心得與感謝文 (上)【一天一千字，進化每一次】第六週回覆心得與感謝文 (上)

【一天一千字，進化每一次】生活中，怎麼遇到貴人？作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】，說明成功往往來自遇到貴人，無論提供資金或支持，皆重要。遇到貴人有運氣成分，但觀察身邊人，有些人常遇貴人，可能有以下兩點：做非常困難且堅定的事，例如馬斯克堅持移民火星，得到政府資助，經常友善笑臉，且主動幫助他人，有助於吸引貴人！

【一天一千字，進化每一次】無債一身輕，真的一點都不能有嗎？作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】講述了，中國大媽和美國大媽的不同故事，中國大媽買房40年後住不到一天就上天堂，美國大媽則是昨天還完房貸，隔天上天堂。本文討論華人長者怕負債，美國信用卡負債陷害的問題。並討論借錢的金額和方式。另外，也說明避免和選擇負債的重要性。

【一天一千字，進化每一次】別再管理時間了，請直接以終為始作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】，談論時間管理容易讓人誤解，我們能管理時間，增加效率，但是那樣的作用並不大，我們真正能管理的是，什麼對我們來說最重要，這要回推到以終為始，你想成為什麼樣的人，就是做那樣的事！

【一天一千字，進化每一次】最好的第二區運動（超慢跑），是長壽的秘訣！作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】，運動不僅可以延長壽命，還可以減緩身體的老化速度。本文介紹如何測量最大攝氧量，以及通過運動訓練來增加最大攝氧量。建議的運動有快跑、爬樓梯、跳繩等。此外，文章還介紹了不同強度區域的運動對健康的不同影響，並提到了超慢跑對身體的好處。

【一天一千字，進化每一次】寬容，是原諒別人？還是放過自己？作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】，作者談論《寬容》一書則指出人類戰爭與殺戮的主因是不寬容，例如對異教徒、不同種族和文化的不寬容，以及自私自利。作者認為寬容應該限制於不妨礙他人權益的範疇內，並主張對自己也要寬容。這樣的寬容才是真正的放過自己，也提醒寬容他人同時也要寬容自己。

【一天一千字，進化每一次】第五週回覆心得與感謝文【一天一千字，進化每一次】第五週感謝文！

【一天一千字，進化每一次】電影《幸福綠皮書》的啟發，你的王牌都什麼時候秀出來？作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】，這部電影，故事也發人深思，對於種族歧視有正向的教育力，是一部，不折不扣的好電影，文章除了簡單介紹電影故事，還有談論到，王牌的使用時機，並不需要天天把王牌掛在嘴邊，而是在適當的時機，有上大用，那就是王牌的正確使用說明書。

【一天一千字，進化每一次】台股有明燈，景氣燈號，你有聽說過嗎？作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】很多股票投資人，都想要預測，什麼時候股票會漲，什麼時候股票會跌，但是最廣為人的K線等技術指標，最容易失靈的原因，他是透過歷史數據而形成的走勢圖，就好像看這後照鏡開車，所以使用景氣燈號，是一個更好的方法。

【一天一千字，進化每一次】福哥，是我相識恨晚的千萬講師4/30中午茶不思、飯不想、覺不睡，就要看福哥今天犧牲午休時間，一個小時半，拜學了福哥的，製作線上課程的技術的直播，不知道你們認不認識福哥，孤陋寡聞的我，第一次知道他，也是在謝文憲(憲哥)2024年，極限賽局新書分享會，台北場的現場知道他的，之後在短短的一兩個月內，加入了F學院，並且買了兩堂他精

【一天一千字，進化每一次】久坐的死亡風險，竟然比抽菸還大！作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】，談論久坐的定義，告訴我們久坐的風險，並不亞於吸菸，然後應該要在生活中，如何慢慢避免，已經久坐的傷害，要透過高強度的運動跟瑜珈去平衡，勸大家改成能站的時候絕對不坐的習慣！

【一天一千字，進化每一次】抱怨有用嗎？只會幫你吸引黑洞人！作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】在這篇文章中，我們談論了黑洞人的概念以及如何遠離黑洞人，要遠離黑洞人，我們可以主動地選擇我們的交友圈，也可以被動地不讓這些人靠近我們。抱怨對遇到的困難沒有幫助，反而會釋放負能量影響別人。因此，成為一個永遠不抱怨的陽光人，是遠離黑洞人的第一步。

【一天一千字，進化每一次】第四週回覆心得與感謝文【一天一千字，進化每一次】第四週感謝文！

【一天一千字，進化每一次】什麼才是真正的斷捨離，兩位優秀的女同學，如何圓夢？作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】，從兩個女同學的人生故事，分享了追求夢想中，如何做斷捨離的選擇，故事中完成夢想的女孩，只要是目標以外的，都斷捨離，而另一位也相同優秀的女孩，卻什麼都不願意捨去，導致10年經過了，一位已經完成夢想，一位只能將就放棄夢想！

【一天一千字，進化每一次】同學一夜暴富的故事！作者Only ，系列文章【一天一千字，進化每一次】2019年，一位同學藏了一個大祕密，擁有9000萬的現金財產，但不知該如何管理。作者建議買美國公債，但結果並不如預期。這篇文章討論投資決策的重要性和風險管理。

【一天一千字，進化每一次】出了錯！都是下屬的責任嗎？作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】，談論了崇禎皇帝滅亡的故事，他有一句名言，朕非亡國之君，屬下皆是亡國之臣，真的是這樣嗎？身為皇帝不是只有勤奮，最重要的是責任，如果上司不擔責任，下屬全都會是明哲保身之輩，也不擔責任，國家也隨之滅亡，斷送大好江山！

【一天一千字，進化每一次】天天深度呼吸，是成本最低的健康投資作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】中國武術運用呼吸訓練內功心法，印度瑜伽也強調呼吸對身體的重要性。文章講述控制交感神經與副交感神經的方法以及如何透過深呼吸訓練身體與心靈。提供每日深呼吸練習方法，並強調深呼吸對於放鬆與減少壓力的重要性。

【一天一千字，進化每一次】一個人能走多遠，取決於個人的見識！作者Only，系列文章【一天一千字，進化每一次】古代部落兩個人，比誰更厲害的故事，告訴了我們，超過三就自滿的心態，會讓我們停止進步，自滿心態並不是要自卑，而是不要輕易滿足後緊守這一畝三分地，讓自己走出去見識更好的世界，成為更好的人！

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【一天一千字，進化每一次】第三週回覆心得與感謝文【一天一千字，進化每一次】第三週回顧與感謝文

【一天一千字，進化每一次】我佛慈悲？整天弘揚佛法的人，為何輪迴到貧困家庭？作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】，從一則和尚跟司機，一個看似天天行善，一個到處違反交通規範，最後司機輪迴到富人家，和尚要繼續受苦受難，來暗喻不論起心“因”為何，佛祖也是要看結“果”的，又說明了2020年加州的森林大火，其實是環保人士的多年“好心”所造成的“壞事”！

【一天一千字，進化每一次】為何不該討厭有錢人，因為你無法變成你討厭的人！作者 Only 系列文章【一天一千字，進化每一次】，這篇文章強調金錢的心態比具體賺錢的方法重要，並探討了有關對金錢的正確看法、如何看待有錢人、認識到金錢對生活的影響，以及仇富心態的問題。作者提倡客觀的觀點來看待金錢，並意識到富人可能會有延遲滿足的過程，提出了富人如何適時地做慈善或消費的觀點。

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【一天一千字，進化每一次】複雜的問題，有標準答案嗎？作者Only系列文章【一天一千字，進化每一次】，職場上，最難教導的人通常是那些只想要簡單標準答案，卻無法適應變化的人。事實上，大多數問題都沒有標準答案，只有參考答案，職場學習的重點在於思考，吸收各方意見，並不斷更新視野。這樣的積極學習態度，能幫助人不斷進步，成長。

【一天一千字，進化每一次】斷食到底科學嗎？他的功能只有減肥嗎？作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】間歇性斷食的爭議不斷，但是否對減肥有用呢？本文作者分享了自己斷食減肥的經驗，以及對抗衰老的意義。他認為斷食可幫助自我修復細胞，清除不好的細胞及癌細胞，具有神奇的功效。雖然斷食需要16小時以上且卡路里攝入量低於500大卡，但效果值得一試。

【一天一千字，進化每一次】其實沒有準時的人，他其實是提早到達了！作者Only 【一天一千字，進化每一次】系列文章，講述了準時的人，其實是提早到了，進而討論態度決定人生的高度，而我們不僅僅要讚美美好的結果，更能誇獎好的態度，讓好的態度進入正循環。

【一天一千字，進化每一次】第二週回覆心得與感謝文【一天一千字，進化每一次】感謝與回覆第二週的格友

【一天一千字，進化每一次】這位女歌手，不僅才華洋溢，人生態度也值得敬佩與學習作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】本文介紹了蔡依林出道到走紅的故事，當時她只是一個大學生，人生從巔峰走到低谷，低谷的她沒有放棄，沒有自怨自艾，用了一個行為，四個字“加倍努力”，來回應那些批評他的人，然後在舞孃獲得金曲獎最佳女歌手時，還說出了金句：『感謝那些批評過我的人』

【一天一千字，進化每一次】有多少錢，就做多少事，錯了嗎？作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】說明了，富爸爸與窮爸爸，兩個家庭，在面對重要的事物上，兩個截然不同的方法，文章雖然舉例，兩個家要從夏威夷搬到矽谷的這個事件，是虛構的，但是透過這個故事，更能心領神會，請把事情關注在事情上，而不是金錢上！

【一天一千字，進化每一次】職場最殺的，升遷必備軟實力，你準備好了嗎？作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】說明了，職場上升遷，靠的不是僅僅是專業，而是溝通表達的能力，因為在學校，老師跟同學對你的包容，遠大於職場，所以你的無效溝通，通常他們也不至於太過苛刻，但是職場上，精準的溝通述就是必備的，這可以從一些大師身上，好好開始學習！

【一天一千字，進化每一次】水渴了再喝就好？專家告訴你，這遠遠不夠！作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】告訴我們，為何渴了再喝水，其實是不夠的，從醫學知識到生物演化，告訴我們其中血液濃度跟大腦反應的關係，並且告訴了我們，喝水兩個最好的時機，就是早上起床跟飯前，最後醫學證實，喝熱水(湯)的才有致癌風險，呼籲大家開始由喝熱的轉成溫的。

【一天一千字，進化每一次】不同的人，對於同一件事，為何會有截然不同的看法？作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】講述了，為什麼一件事情，會有兩種不同的看待方式，如海明威看見黃昏的太陽，會認為明天，太陽依舊升起，但是李商隱卻認為，夕陽無限好，只是近黃昏！這就是思維方式的不同，再舉例了吳軍老師經典故事，西瓜與芝麻，再告訴我們，思維差異造就巨大的行為不同！

【一天一千字，進化每一次】第一週回覆心得與感想【一天一千字，進化每一次】週回顧與感謝文！

【一天一千字，進化每一次】班長對阿兵哥說：這麼晚了，你抽什麼煙？天兵的竟神回覆！作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】這是我當兵時期，真實的故事，當時的情境。溝通的重要性和雙方責任，在這個故事中透過班長和天兵的對話得以呈現。為了有效溝通，瞭解對方的意見，溝通雙方需把對方的話以自己的方式思考表達。

【一天一千字，進化每一次】財富跟智商有關嗎？可能僅和你的行為有關作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】，講透了摩根。豪瑟，在大學時打工時期，遇到一位科技新貴，年紀輕輕就坐擁可觀的財富，但是因為只會拿錢來炫耀甚至污辱他人，自卑的心態，導致沒有辦法長期擁有財富，真正的致富心態，不會炫耀性花錢，而是用面子來賺錢，至少他們認為用錢買面子，非常不划算！

【一天一千字，進化每一次】大學選什麼科系重要嗎？輸了起跑線又何妨？作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】，談論大學選擇科系的話題，認為沒有人能夠鐵口直斷，未來什麼科系就一定最吃香，因為世界變化是非常快的，你以為現在最紅最夯的科系，可能30年後就退流行了，那該如何選擇科系呢？首先是看孩子本身的興趣，其次是通用的比專業的還有彈性，也呼籲家長與時俱進。

【一天一千字，進化每一次】再犧牲睡眠的話，後果遠遠超過你的想像作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】，談論健康話題，現代人的日益嚴重睡眠問題，睡眠是與我們的身體健康，息息相關的，本文談到睡眠的時長，規律與補眠等相關話題。忙碌的現代人很難睡足8小時，但是保住最少每年6小時底線，然後規律的時間上床與起床，最後講述了科學研究的熬夜技巧與午休和補眠。

【一天一千字，進化每一次】好的開始是成功的一半，那找到好的人就是成功的全部作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】，談論品德是諸位大師，擺在第一位重要性格，沒有誠信與正直，根本免談成功，故事分享了史蒂芬。柯維、巴菲特與風險投資人，如何看待品德的，而沒有品德的人，會很難走回正途，因為他們已經漸漸習慣，用背叛與欺騙，迅速獲得回報，呼籲每個人最看重的就是自我德性。

【一天一千字，進化每一次】序言既自我介紹作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】進化(Evolution)本是生物的本能，因為進化會有助於，生物更好的生存，生物最珍貴的就是有生命，也就是活著，而活著本該就是開心的，但是近年來一新字Involution，向內進化(也就是內捲)，竟然火紅了起來，內卷究竟是什麼意思呢？

Only 投資心法 (五) 成功都有運氣成份，寫給成功但勿忘感恩的人作者 Only 分享自己投資心法，透過公式，讓你了解投資的本質，建構自己的投資哲學，但是投資還有一個不可控的因素，那就是運氣，系統性要解決運氣的問題，就是靠資產配置，但是作者更希望呼籲的是，我們成功致富後，心有餘力的去幫助他人，那帶來的成就感，遠遠不是一點財富可以衡量的！

Only 投資心法 (四) 消除你的心魔，寫給那些克服不了恐懼與貪婪的人作者 Only分享投資心法，透過公式，讓你知道心魔越小投資越好，透過消除心魔的投資老師，施昇輝老師，與闕又上老師，讓你知道誰在消除大家的心魔，心魔是恐懼與貪婪，如何克服，透過建立自己的投資哲學，建立判定標準，可以幫助你減少心魔！

Only 投資心法 (三) 做時間的朋友，寫給遲遲沒有在股市賺過錢的人作者 Only 用簡單的公式，說明了投資哲學與心法，使用無法讓9個女人懷孕，讓小孩一個月內就出生，告訴我們投資需要耐心等待，也用巴菲特與西洋棋的故事，了解複利的威力，最後使用歷史資料佐證，股市投資20年沒有勝率是100%，而20年內，錯過最好的30天，那這20年的投資就虧本了。

Only 投資心法 (二) 標的該選什麼？寫給那些錢多膽小怕狗咬的人作者 Only 透過公式，想要解釋正確的投資哲學心法，標的的重要性，選到合理的標的，獲利是正常的，要有可觀的獲利，就是要大膽加認命，大膽的進入股市，然後認命自己只要平均的回報，傻傻的投資SPY即可！

Only 投資心法 (一) 本金的重要性，寫給還沒有第一桶金的辛苦人作者 Only 想要把投資的哲學，用公式慢慢講透投資的道理，本質的底層邏輯，透過雪球理論，讓你知道本金，標的，與時間的關係，給還沒有第一桶金的人一點建議，首先，要有一筆能判上20年有期徒刑的本金，再從設定目標，提升專業，兼職副業，需要的話即早轉換跑道，但作者深切提醒，切勿以命換錢。

我的高人朋友說，我的公司是美鈔圍（美超微）美鈔圍何意？首先我的公司真名叫美超微，全名叫美超微電腦（Super Micro Computer)，股票代碼：SMCI ，它一間科技製造業，主要負責業務是生產、銷售伺服器，但是為何？我的高人朋友陳兄，取諧音《美鈔圍》開我公司的玩笑呢？只要看下圖，從今年1/1號到現在，股價的成長，你就能知道，為何

成為無所不能的人，會更有自信嗎？作者從小時候喜歡的卡通人物，來描述何謂自信，自信不是要證明給他人看的，而是發自內心的一種氣質，敢於面對自己的缺點與無能，才是真正的有自信。

很多股民無法安心投資ETF，直到我告訴他們，渣男最佳理論！從挑老婆的邏輯，看得出來你會不會挑股票，你總是認為你現在眼光，是最符合你的，卻不知往往被困在當下條件，如果有辦法一次擁有世界上最好的500個美女，不美的就換，你會排斥嗎？那為何你一直排斥S&P500!

前微軟大中華區副總裁的啟示，年輕人的機會應該在那裡尋找？這是微軟亞洲區總經理蔡恩全的故事，分享他從初出社會到成為成功管理人的經歷。他透過朋友爸爸的對話，說明好機會是需要自我創造與找尋，而不是被別人捷足先登。藉由深刻體會，他鼓勵年輕人要耐心去尋找與創造機會，並不要過於畏懼失敗。

方格子100篇文章紀念文，請讓未來的你，感謝現在的自己！2023/1/1號，我開始在網路上分享所知、所學與所聞。由於我的寫作天份不夠，所以我一直很害怕寫作。但是在閱讀之後，我愛上了文字的力量。這是我分享的寫作過程，也呼籲大家先追求正能量。

經典電影《時時刻刻》，探討女人到底想要什麼？本文講述了三位歷久彌新的女主角從不同時空背景下對自由的渴求。這三位女主角各自承受著心靈的壓迫，懷抱著對自由的渴望。本文將從她們的故事中得出人生的真諦.

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三國無雙的呂布，為何沒有一統天下？這篇文章探討了呂布在東漢末年的生活和決策，以及他未能成為一統天下的原因。文章指出呂布缺乏長遠的格局與視野，只著重於短期利益，最終也因此失敗。透過呂布的故事，啟發讀者要提高自己的視野與格局，以達成長遠的目標。

AI妖股當道，0056該不該"持續買進"？這篇文章討論了投資0056的原因，強調了買0056 ETF 而不是單一股票的利益。同時提及了投資的長期益處和成功策略，並以西遊記的故事作為結尾，呼籲投資者要有長期持續的投資堅持。

在職專班就是去混學歷跟交朋友的嗎？學歷是求職的一個重要因素，但並不是一切，對於在職專班的誤解也需要重新認識。進行深入探討不同類型學歷對就業的影響。

這是一本可以濟世救人的書《療癒內疚》這本由洪培芸所著的《療癒內疚》是一本強人心理學的書，提供中性的解決方案，能幫助你與自己的過去和解，並有25個個案經驗，一步一步的帶你思考，破局，解除心魔，療癒自己，重啟人生。

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百貨公司辦週年慶的目的，淺談競爭無所不在這篇文章描述了承上臺灣大學孔令傑教授的啟發，從另一個角度探討了百貨公司辦週年慶的意義。透過躺平與佛系生活的討論，帶出競爭無所不在的觀點。最後，透露了百貨公司辦週年慶的真正意圖。閱讀中有啟發性和挑戰思維的內容。當他人躺平時，他人已在競爭，佛系的生活只是讓競爭更殘酷。

投資不走出去，眼前即是世界不走出去，眼前即是世界，若走出去，世界就在眼前這句話是，作家洪培芸的名言，被許多暢銷作家【楊斯棓、愛瑞克等...】引用過的佳句格言。而今天想分享這句話，在我的經歷中帶給我什麼啟發呢?我有兩點啟發，第一點是投資理財上，第二點是職涯發展，今天想先淺談，投資理財的感觸。投資不走出去，眼

好電影《機密特務：阿蓋爾》不暴雷推薦這部推薦的電影機密任務：阿蓋爾，是一部深深吸引你探究猜測劇情的喜劇片，劇情精彩、不靠大咖的卡司、音樂與動畫結合，Apple TV與環球影片合作之作，顯示出Apple高品質追求的表現。

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好書分享《元智慧》吳軍老師經典之作什麼是元智慧？許多人都理解，知識是什麼，它可以是IQ測出來的智商分數，可以是數學能力很強，也可能是反應很快，能夠舉一反三，又或者是一目十行，過目不忘，最後還有可能是邏輯能力非常好的人，但這些都僅僅局限於知識，而通常我們說的一個人有智慧，最常用的可能是長者，說他們有生活的智慧，但是我現在覺得這有些

你需要的不是贏，而是如何不輸臺灣追求第一的風氣固然是好事，但過度的追求第一不僅辛苦，也會增加壓力，甚至可能導致心理疾病。因此，轉換思維，追求不輸，並耐心等待適合的領域，也許更能獲得幸福感。文章論述學生時代追求不輸的方法，以及在成年以及職場上的相應策略。

轉念的神奇功效，買了一杯手搖飲，喝一口就打翻的啟發台灣的手搖杯飲料店可以說是密度非常高，我都快懷疑不輸便利商店了，有20年屹立不倒的50嵐跟清心福全，還有現在很紅的一沐日跟得正，這些都已經成為台灣獨有的特色，放在介紹台灣給國際旅遊客的觀光特色都不為過，但是你是否有不小心打翻過呢？那種感覺是不是非常心痛，我恰巧今天就打翻一杯，而且只喝了一口，想分享我

從歷史看真相，傳統媒體民調已經失準，美國總統大選的民調的錯的離譜記得2016年的美國總統，是希拉蕊對川普的對決，所有的民調都指向希拉蕊將大幅領先，如下圖是57%對上34%。如果民調準確，那應該希拉蕊大勝，結果大家都是知道當總統的是川普，而2020年呢？一樣的事情發生了，川普再度大幅落後，但是大家還記得嗎？兩位總統候選人，幾乎是差沒多少票，還導致驗票的

台灣人到底多不懂投資，可能比你想像的還可怕許多 <<內在成就>>的閱讀啟發這週是我的轉職間隔週，我被好友芳小姐請到台中，教她們同事投資理財，坦白說，我自評上課的成效，差強人意。因為他們實在是小白中的小白，可能他們一輩子，只敢把錢放存定與保險，要跟他們說市值型的ETF，我看接受的人只有一半不到。

我只是略懂小時候是有聽沒有懂少年時聽了略懂略懂中年時自以為聽得懂晚年時只想聽我想懂（的）某哲學家定義：如果你不在接受與你以前認知不同的事物，那你已經不存在了我好像略懂，略懂

吃得苦中苦方為人上人作文零分一位小學三年級移民到美國，寫作文考試作文寫吃得苦中苦，方為人上人教授給予零分吃得苦中苦，是不把自己當人方為人上人，是不把別人當人所以請你忘了這過時的格言吧～！

出社會入職場後，你需要一棒把你打醒的貴人這是真實的故事，來自我退伍後的，第一份工作，上班的第二週。回想那年，一個國立碩士全系第二名畢業的我，自覺學有所成，意氣風發。第一份工作，就是上市上櫃公司的工程師，以為到了公司，會有完善的教育訓練，認真學習後，一定可以是公司的明日之星。

提高人生的境界，看得遠，看得透，看得開人的一生充斥的許多挑戰，我們需要不斷地成長，面對挑戰。但是要如何做才能夠達到目標，實現長年累月的進步呢？前陣子聽了吳軍老師的得到課程，分享了簡單理解，但是卻很難完全做到的三看，那就是看得遠，看得透，看得開。

長壽的秘訣，<<Outlive>>彼得·阿提亞的最前衛健康科學你對健康知識的了解，已經多久沒有升級了！現在高齡的社會，健康的活到壽終正寢，會是我們需要強烈關注的議題，前陣子不論是得到的精英日課，又或者是YT上張修修都有提到這本新書，Outlive，以下快速提取乾貨知識給你。現代最恐怖的健康殺手四騎士 1.心血管疾病(可以簡單地理解心臟病) 2.癌症 3.

你離夢想只差三步之遙跨出你的第一步，現在就開始我常常以蘇格拉底的方式問身邊的人，等你退休後你要做什麼？在不同境遇與性格的人，會有很多不一樣的答案，有的人想要環遊世界，有的人想要開一間咖啡店，有的人想要全心投入寫作，還有的人是僅僅想要跟他的老闆說再見（老闆我不幹了）！但是這些都是可以現在就去做的，且慢......你一

成功的創意往往不是，無中生有，從0到1你覺得你是一個有創意的人嗎？讓你可以思考幾秒鐘......你覺得誰是非常有創意的人？如果是『賈伯斯』你應該不反對吧！因為他的創意改變了我們現在，每個人手一支智慧型手機，已經10多年了（今年發表Iphone 15），那我們來拆解看看，大家公認有創意的人，他的創意是怎麼來的。熟知科技領域的歷

堅持的秘訣，賦予意義，少即是多！半途而廢你我並不孤單捫心自問我們半途而廢的經驗，是不是遠大於堅持到底的數量，如果是，你並不孤單，因為至少我身邊大多數的人都是，能堅持初心設定的目標，到貫徹始終的人，少之又少。這些人有很多是非常自律與勤勞的，但最後都還是半途而廢，然後因為失敗的經驗，又會加深自責感，最後常常就是自我放棄，感嘆的

逆轉山道猴子的悲劇，人生該有效的止損我基本不看新聞，只看知識和理財型的YT，但在兩天前公司的老闆提到山道猴子，跟我說裡面有不少感觸的點，讓我的好奇心爆棚，昨晚真的上YT觀看了山道猴子的一生，上集與下集，觀後真的萌生感嘆與心酸，也覺得可以寫一篇文章來分享自己的看法。山道猴子的生長背景在社群網路蓬勃發展的時代成長，所照成的傷害比我

普通投資者，適合買長年期公債嗎？投資哲學、策略與工具本週末，又去擔任了又上財經學院，投資小白課的種子講師，簡單介紹課程的設計，就是給投資小白，建構自己的投資哲學，達到簡單、安全、有績效的投資策略，然後投資工具不用多就是四種，進攻部分是0050跟SPY，防守就是BND與IEF，而進攻的部分就是『以正合』，防守的部分就是『以奇勝。

你爸爸雖然不是郭台銘，但是你可以讀郭爸爸的30則備忘錄本書架構：這本書是僅有173頁，內容有30則備忘錄，我個人讀後感在理解全書上，大部分的沒有必要性的順序之分，意思是你可以想讀哪一章節都隨時可以快速翻閱，每一則大概五百到兩千字，在閱讀上非常輕鬆，而且不像是說教，真的像是長輩的心法分享。六字訣：『方向』、『時機』、『程度』

《富爸爸，窮爸爸》沒有告訴你的資產與負債富爸爸與窮爸爸定義的資產與負債有看過這本暢銷書的都知道，這本書的賣點，是資產與負債的重新定義。作者羅勃特.T.清崎，定義的資產是持有後能夠提供給你源源不絕的現金流的東西，就是資產，負債則是持有後會慢慢拿走你的錢就是負債。為了照顧沒有看過的朋友，還是簡單的舉一個例子，如果房子拿來自住就是負債，

從奧本海默的杜魯門總統學習領導力其實我想到沒想到，客觀的說是沈悶的紀錄片，票房在台灣竟然可以跟同期娛樂性質高的芭比，合稱芭本海默還有維基百科的註解，真的可以說這部奧本海默的行銷的魔力，是非常成功的，但是本文的主角不是奧本海默，而是出場不超過三分鐘的美國總統杜魯門。劇情中，當奧本海默完成了原子彈，美國政府正決定要不要使用原子彈結

馬雲說：『晚上想想千條路，早上起床走原路。』如何關閉你的自動駕駛模式大多數的人都會駕駛至少一種以上的交通工具，不論是汽車，機車，自行車，你有想過為什麼，從剛開始學習很怕出車禍，跌倒的那個緊張的你，到現在已經是，即便分心聽音樂或Podcast都可以有如反射動作的完成，原因是你的大腦已經讓你近乎本能的反應，讓你成為不用深度思考的自動駕駛模式。

找到適合你的學習方式如果你請教100個人，如何學習才最有效率，那答案超過100個也不足爲奇，因為每個人都不同，而且每個人的建議方式還有可能不只一個，這就是超過100個也不足爲奇的原因，但有什麼方法是真的科學、有效、普遍受用的方法呢？答案就是把你學的東西，再教會其他人！你如果覺得奇怪，請別先懷疑，讓我娓娓道來，為什麼

巴菲特核心投資法好書導讀本書作者叫羅伯特.海格斯壯，曾經寫下全球第一本巴菲特授權的傳記<<勝卷在握>>，這本巴菲特的投資心法更是在查里蒙格的書被大力推薦，我們來看在1999年就出版的書，到現在過了17年還有沒有退流行。核心投資法原則選擇長期獲利高於平均水準的績優股，將資金重押在這幾擋股票上，不論短期市場如何震盪，都

好書導讀影響力讓人乖乖聽話的說服術作者介紹與各方推薦：作者：〈羅伯特．席爾迪尼〉博士窮極一生事業鑽研影響力的科學，贏得了在說服、妥協、及談判領域的國際聲望，在全球均享有美譽，被視為「影響力教父」。現任亞利桑那州立大學的心理與行銷終生教授。〈巴菲特〉與〈查理蒙格〉推薦此書給股東為必讀經典之一。並且此書已經翻譯成40幾國的文字

如何有效學習？孔子給了答案：學而不思則罔，思而不學則殆為什麼你學了一堆道理，仍然過不好這一生，兩千多年前的孔子就告訴我們了，學而不思則罔，思而不學則殆，你的學習有思考嗎？還是你都在思考而沒有去學習呢？更何況在資訊爆炸的AI時代，因流行而學習的技能，常常也是在3~5年就退流行了，所以請你要廣泛閱讀，深度思考，遇到盲點，再回學習。廣泛閱讀當然不是因為我