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CDA職涯諮詢師進修中|創作者|何倫碼SE|顯示生產者|ISFP-T| 這裡會有:職涯/生涯諮詢、、日記、生活、反思、歌曲、在人生中學會與自己相處
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嗨嗨~這邊主要是練習寫作的地方 本身是飯店業經理也有進行招募相關工作 興趣是理財以及與人聊天 目前創作方向: 職涯/生涯諮詢、投資記錄相關、日記生活、自我反思、隨心而動
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由新到舊
投資就從開證卷戶開始
投資的第一步,就從開證卷戶開始。 卷商也會有提供手續費的優惠,以及開戶的優惠, 當然也能看你平常使用的銀行是哪間直接去開戶也沒有問題 但是建議是營業據點多一點的卷商比較好(或是離家近的), 未來如果有事情需要進行臨櫃辦理也比較方便。 卷商很多的這邊就列出前三大的卷商: 元大有148家
2024-05-07
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讓你輕鬆瞭解澱粉類食物
這次嘗試了比較不同風格的標題 這篇文章靈感出自我的教練,現在我都會將吃的食物給教練看。 在今天的教練課中剛好聊到了,才知道紅蘿蔔/白蘿蔔算是澱粉類食物。 所以如果在控制碳水化合物的朋友,要稍微知道一下。 除了上述兩種食物以外, 土豆(马铃薯) - 它们通常被当作蔬菜烹饪,但其實她都
2024-04-29
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為什麼記帳可以改變你的財務生活
我已經每個月都能存到錢了,我還需要記帳嗎? 這是2年前朋友問的問題,當時候我並沒有特別的回答, 我只傻了一下,然後就說那應該就不用吧? 但隨著時間的過去,我整理了過去的帳戶發現 記帳的好處還是有的,有的人會使用一些APP來進行這個動作 我自己都是使用載具/銀行APP來看當月的消費 來列出
2024-04-29
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只會存錢沒有用,你必須要投資
在當今的經濟環境下,單靠存錢已經不足以確保你的財務未來。通脹不斷侵蝕著你辛苦存下的錢的購買力,而普通儲蓄帳戶中的低利率(我的活存只有0.645$) 遠遠跟不上通脹的步伐。這就是為什麼你需要開始投資... 首先,讓我們面對現實:存款利率通常很低,遠低於年通脹率。 這意味著隨著時間的推移,你的錢將
2024-04-27
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【健身日誌EP06】TRX懸吊訓練的益處及腸胃健康
最近買了教練課程,所以來做一下功課 懸吊訓練又稱TRX訓練是一種利用重力和個人體重來進行全身鍛煉的方式。這種訓練方式有許多益處: 增強核心肌群:由於大多數TRX動作都需要穩定核心,這有助於加強核心肌群,進而改善整體身體力量和平衡。 靈活性和可調節性:TRX的訓練強度可以根據個人的體能水平進
2024-04-18
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保單解約心得:存款保單利率太低,外幣保單更划算
最近解約了出社會時期買得儲蓄險 因為拿回來的錢真的太少了 好奇之下去算了IRR ,這張保單的資料是 年繳金額是24*** 繳滿六年,金額會在第10年增加1萬接下來每5年+1萬 可拿回全額, 每年領2%的利息(第一年就可以領),雖然說有配息,但我根本沒發現, 因為金額真的太小了。 結果得
2024-04-14
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注意喚起 股票報牌群組
加權市場破了兩萬,景氣燈也越來越高,天氣越來越熱,我也越來越懶
2024-03-31
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與營養師聊天之後得到的感想
這幾天遇到了一位正在進修營養師的朋友 與她聊天我獲益良多,這邊與大家分享,讓我們一起脂肪消失腹肌出現! 營養師,我建議的健康飲食計畫主要圍繞以下幾點: 1. 多樣化飲食 多吃蔬菜和水果:每天至少 約400克,選擇多種顏色和種類,以攝取不同的營養素。 全穀物:選擇全麥麵包、糙米、燕麥等,而非
2024-03-26
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股市創下新高2萬點
在今天加權衝破了2萬,收在了20199點, 不知道這次是不是站穩了,
2024-03-21
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如何判斷是否應該離職?這6點可以幫你
最近有遇到轉職失敗的案子,其實我也很常面試失敗,但有時候不是你的問題。 在現代快速變化的職場中,感到一時迷茫是很正常的。 如果你也正站在人生的十字路口,不確定下一步該怎麼走,別急, 我們來一起利用下面6點來解清這個狀況。 1. 回歸自我 首先,停下來,深呼吸,然後問問自己:我真正想要什
2024-03-13
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電子瓜子碧蘭幻想推出月卡啦!But...
隨著十周年到年,碧蘭幻想除了推出主神系列以及許多草稿上加強以外也終於(?)推出了月卡,月卡可以一次購買到90天也就是3000日圓包一季,目前我自己是買一次 可以開通多人戰+1回挑戰/pro(skip)對象則是2次 每天都有體力藥水可以拿/support的效果更好開到5等級,月卡點數可以累積換好東
2024-03-11
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【健身日誌EP05】運動過後3個月我發生了什麼?
晚安各位,這樣就14字了 是的,在開始運動後,現在是3/10號是我進入第3個月 我目前的身體狀態 體重70-72 一月的時候79g 體脂肪目前24 一月的時候32 差距為8! 內臟脂肪9 一月的時候11 差距為2! 肌肉量30.1 一月的時候28.5 差距為1.6
2024-03-10
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【過去隨筆】你可以快一點吃完?
這是我服務在某間溫泉飯店發生的事情。 這篇文章主要就是分享一下我入職期間發生的事情,【畢竟我最近想不到要寫甚麼,大家看看就好了反正不一定是真的】 接下來要說的事情,是我本身的事情,據說是我幹的,但我根本沒印象,我也感覺我應該不會做這種事情。 事情是發生在飯店開業沒多久的時候
2024-03-08
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財富自由的迷思與真相:如何有效規劃你的財務未來
大家晚安,歡迎點進來閱讀 我有許多的人生目標,比如說旅遊各地/健身成功/買很多鋼彈模型 以及財富自由,這四個字大家或多或少都已經聽過了 但是怎麼達到?方法在網路上似乎有各種說法,這邊跟大家分享一個【4%法則】 財富自由要持有的資產等於年花費除以百分之四 假設Linda他年花費為10萬美金,
2024-03-05
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健身日誌EP05 看著蛇丸突然時間就過了
開始了運動之後,最怕的就是3分鐘熱度,然後就是在恢復回來原本的體重 為此我常常會找一些健身網紅的影片【像是館長/蓋伊/shuaisoserious】,邊聽邊做,重點也不是他們在講什麼, 只是覺得這樣子就很像有人跟我一起在運動, 而且通常影片都會有一些激勵的話像是 【腹肌在現體脂再見!!~~!
2024-03-01
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清淨兩日遊【隨筆紀錄】
趁著天氣好,去了朋友經營的民宿,天氣非常的好,據說少有這麼清澈的山景。 真的是有賺到。 第一天來下了一點小雨,整個山霧矇矇的,也別有一封神秘的氣味 在民宿的庭院裡喝著紅酒(可惜我喝不懂,後來改喝水)度過了一個清淨的下午。 隔天去了農場,看了羊,看到每隻都肥肥的,能夠感受到農場的用心,我那
2024-03-01
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從討厭寫作到喜歡寫作(大概):開始發生的轉變
大家晚安,今天是2/29號,也是我寫文章的第2個月 寫作對許多人來說,就像是那種只有在學校作業或工作報告中才會遇到的惡夢。你可能會想,“我已經工作整天了,為什麼閒暇時還要自找苦吃呢?”但是對我來說,我希望能夠有一個可以發發自己想講的話的一小空間,所以才開始了這個寫作,當然不免俗的我也想要開啟營利,
2024-02-29
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2024年二月投資紀錄【紀錄用】
接續上個月, 本月也繼續記錄 今年已經是個牛年(大概), 加權指數甚至碰到19000 在去年買的一些個股開始成長茁壯 所以賣出了一些股票,進行資產一些調節 【下跌有限上漲無限再降息年,每次回檔都是好的進場點 一波接著一波向上】 by我的好友 僅供參考 中租抱了一陣子,但因為利率一直沒
2024-02-28
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方格子主題徵文-我心中的財務自由/書本介紹
財富自由:financial independence 這是說人不需要為了錢而工作,你不在為了錢,而委屈自己去做不喜歡的工作 我在接觸到這個詞彙的時候,還是在5年多前,那時候我就是個【月光族】 每個月都被錢追著跑,情況大概持續了一年多,我覺得不可以這樣下去 所以我開始進行閱讀, 圖片都
2024-02-28
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為什麼員工總會離職?
在進行職涯轉換的談話中,我收集了一些資訊 離職的原因其實蠻多種的, 有未來發展的/年終不好/我看誰誰不爽/他做的跟狗*樣還比我錢多 因為負債所以需要更多的薪水,我看不到在公司的未來 另外也發現了在公司待得越久3-5年左右,通常是有關【發展】的課題 而3年以下的通常是工作貢獻沒有達到肯定,
2024-02-26
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當沖一時爽一直當沖一直爽
當沖全名又叫當日沖銷【Day Trading】,可以當天之內任意進行買賣 假設阿文今天買入一張【隨心而動】面額為100塊, 你發現漲到120塊你今天之內把這張賣掉 這個動作就是當沖,這麼做的原因是為了賺取當天的股價的價差 也會有人說【不留倉】,同時又有 1、現股當沖:只需要準備現金避免違約
2024-02-26
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放七年到底能有多少?
各位晚安,歡迎回到這裡 不知道大家有買過儲蓄險嗎? 之前因為資金需求,手上現金又幾乎都在股市, 就打起這筆錢的主意,看了一下是還本型繳六年,年繳24**0左右 於是便致電過去詢問解約以及解約金額會是多少。 聽完說明之後便進行解約,致電時還問了一下解約金額 第一次說會返還18萬左右,當下就
2024-02-25
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從沉迷碧蘭幻想其中來看【瓜子效應】
在上一篇文章中提到了瓜子效應也有人說他是瓜子理論, 我第一次接觸到瓜子效應應該說印象最深刻, 是在【碧藍幻想】裡面, 不是什麼短影片也不是甚麼yt 那時候我清
2024-02-24
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【斷捨離】有時候封鎖是個藝術
各位晚安 不瞞各位說,我其實是個重度手機沉癮的人大概是在2021或是2022開始染上這個惡習 近期...恩,其實也不算近期,我大概已經執行了6個月以上了 我開始封鎖了某些好友的現實動態,為甚麼? 因為我實在是太在意那些人的動態了 那些人裡面有好友/同事/陌生人/甚至是我追蹤的部落客像是那些
2024-02-24
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健身日誌EP04 一萬步的差別
各位龍來新年快樂,好運龍來 我在過年期間吃了許多好料 包括了兩種類的蛋糕/佛跳牆/牛排/垃圾食物 體重差點就控不住了。 過去幾年過年我都是在公司過的, 今年是我睽違已久在家耍廢 我們家新年是比較慵懶的不太出門 所以我幾乎都是快活的,畢竟過年就是那些遮騰的事情 最近下載
2024-02-15
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2023年投資回顧-學會從失敗中成長
2022 年的經歷讓我對自己的投資方式進行了反思。 經過檢查交易紀錄和和一些同好的討論...
2024-02-07
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2022年投資回顧
大家晚安,投資已經邁入第四年, 每年都會回顧,近期打算在看的時候發現紀錄只能保存兩年 所以開始記錄在這邊,路過的客人可以笑一下,這是賠錢的一年 如果是投資新人希望不要走我的錯路
2024-02-06
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社會人的安全感
這篇文章主要是作者自我檢討對於安全感的追求,並與他人的對話中反思自己對於錢和安全感的觀念。作者曾認為錢即是安全感,但後來發現錢固然重要,但安全感不單單來自於物質的擁有,更多的是來自於自己心中的滿足和追求。這篇文章充滿了對於人生追求和安全感的反思和思考。
2024-02-06
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新手入門定存:三種存款方式,一次搞懂!
講述新手對於定存的誤解以及三種不同的定存方式。包括整存整付、零存整付和存本取息。在新年伊始,對於財務管理有興趣的朋友可以一起來瞭解這些有關定存的知識。
2024-02-06
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2024年一月投資紀錄【紀錄用】
最近發現自己經常花費很多時間來查看投資報告,決定停止這樣浪費時間的行為,轉而寫下投資記錄,包括喜愛的風景和個人感想。最近遇到了一些不錯的投資標的,因此減持了富邦/國泰,同時進行了華邦電和華通的交易。希望未來能有更好的投資表現。
2024-02-05
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我們都應該好好的愛自己
今天我在網路上衝浪的時候,我遇到了一位過客 因為我去他的版面上按了一些讚,本來想說就是SOP打個招呼我就要繼續去網海衝浪了但... 歡迎過客進來看看
2024-01-29
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我減少社交媒體使用的經驗
昨天與兩位好朋友,一起去台南遊玩, 由於許久沒有未見,一見面便有許多話題, 我一直以來都是在聽的那一方,也不知道是不是太久沒見面 歡迎過客進來看看
2024-01-28
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健身日誌EP03【3個改善點】
大家晚安 從1月開始運動之後, 我檢視了自己的不好的習慣, 改善了飲食以及睡眠, 現在我的情況大約是這樣
2024-01-28
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90後財商必修課-模擬人生財務遊戲
去年我因為私人原因辭職,開始四處學習,其中一項是受朋友邀請,參加了【90後財商必修課】。活動分為兩個階段,進行模擬人生的遊戲,讓我有了對現實生活的覺察力和提升自己的盲點。
2024-01-25
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健身日誌EP02【吃】的4個原則
阿文在分享他的減脂計畫,運動成效不佳時,他重新檢視了自己的飲食,並透過增加水分攝取、攝取好的蛋白質、食物纖維和戒糖等四大原則,來改善身體的代謝及飽足感。
2024-01-22
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人生遇到叉路了嗎?4個S來幫你 上課筆記02
大家晚安 目前我在擺渡人生設計上課 這是上課的筆記,這次上課的理論是我比較喜歡且認同的
2024-01-16
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你是六大類型的哪一型 上課筆記01
目前正在學習職涯規劃的課程,老師鼓勵將其寫下來增加記憶力 以下是我的分享
2024-01-15
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健身日誌EP01【報復性熬夜】
大家晚安 歡迎回到這個小世界 現在是 1/13號晚上2143分 在我的前一篇文章立下要瘦下來的冀望之後, 除了開始運動之外也開始反思造成我現在的情況, 我發現我很常超過晚上1點才睡覺,嚴重一點的甚至會三點才願意睡覺 是否向上圖一樣,一下班就變成追劇狂魔? 我上網搜尋了
2024-01-13
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2023年股市績效與價值投資心得
各位晚安 現在是2024年1月8號晚上0735分 我正在聽【MapleStory BGM Radio】打出這篇文章 此篇文章主要是回顧2023我的投資回顧
2024-01-08
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加密貨幣詐騙的警訊,警惕金融詐騙
這篇文章提到作者陷入加密貨幣的理財陷阱,透過一名在社群媒體上的財經部落客誘導,並敘述作者如何因為朋友告誡才得以避免金融詐騙,呼籲讀者遇到類似情況也應冷靜思考。文章內容分享了作者的經驗及反思,對於加密貨幣及財經交易有一定程度的警惕性。
可能包含敏感內容
2024-01-04
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回顧2023做的事情
終於下船了,失去自己真的是很可怕的 一起來回顧2023吧
2024-01-03
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