Saraha
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我,是Saraha。 一個充滿矛盾的靈魂。 願世上如我一般矛盾的靈魂,都得以接納、整合真實的自我。
Saraha的尋心之旅
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動盪衝突是我,寧靜和諧是我。 束縛是我,自由是我。 強悍是我,溫柔是我。 叛逆是我,乖巧是我。 緊繃是我,放鬆是我。 猶疑是我,堅定是我。 我,是Saraha。 一個充滿矛盾的靈魂。 願世上如我一般矛盾的靈魂,都得以接納、整合真實的自我。
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我的成就
由新到舊
兵荒馬亂又充滿驚喜的一天
今早,頭繼續疼痛著。我已經很久沒這樣長時間的疼痛。 記憶中,頭的疼痛總是比較偏向兩側抽痛,很少是這樣從眼部到額頭,上半部整圈延伸至後腦杓。(原本預計早上開車回老家,硬是睡到午後才開車回去) 頭疼啊!讓我回想起剛跟先生交往一陣子的時候,坐在機車後座的我,機車的震動只要大一點,太陽穴就會抽痛著,好像
2024-05-11
22
都是你害的
即便是同一句話,經驗的差異會帶來不同的解釋。
2024-05-10
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複製成功完成?
夢想不是你的目標,而是你實質的生活方式。 成功不是目標,而是做真正想做的事。
2024-05-09
23
意想不到的喜悅
原來,心想事成真的很簡單。
2024-05-08
31
都是我的錯?
「都是我的錯」會出現,是因為我扛起太多不屬於我的責任了。 大家也有扛起不屬於自己責任的時候嗎?
2024-05-07
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把過去留在過去,未來留給未來
活在當下,才能真正看見。
2024-05-06
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小森之歌—與大自然相遇
小森之歌一日遊,與大自然的相遇。 我喜歡這片樹葉,像是一隻美麗的蝴蝶。 顛倒世界,有著不一樣的美。 與孩子席地而坐,一眼望去整片的綠。 推薦瑪格麗特披
2024-05-05
23
金色的海洋森林
擁有金色光芒的小樹苗,跟其他樹一點都不一樣。它,會有自我接納的那一天嗎?
2024-05-05
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水面下的倒影—我看見的不是你
我無法直視兒子的眼睛,我只看見孤單的自己。
2024-05-04
28
我不聽!我不聽!我的看見就是全世界,你的解釋我聽不見。
我們只會看見我們願意相信的,其他的解釋我們聽不見。
2024-05-03
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塑膠袋與水彩的火花
孩子開心是因為容易滿足。
2024-05-02
19
「懊悔」可以,但還能為自己做些什麼呢?
經常感到懊悔嗎?能為自己做些什麼呢?
2024-05-02
26
心靜自然涼?承認並看見你的渴望
記憶中的我,在表達時總會用一種相對激動的語氣,尤其在很重要的事情上。那是因為我很害怕自己的表達不夠清晰,讓別人產生誤會。 是的,我經常會覺得如果別人聽不懂,一定是我的問題。
2024-05-01
15
受傷的表現只能有特定的模板?
受傷的表現從來都沒有特定的模板。
2024-04-30
22
如何接納自己?情緒是我們的第一道關卡︱新格友報到︱自我介紹︱Saraha的尋心之旅
大家好,我是Saraha,目前是使用花晶的生活實踐家。我學習照顧身體好一陣子了,發現身體是一個擁有超強記憶力的記錄器,我們以為早已遺忘的,通通都藏在身體裡。
2024-04-30
20
上鎖,是為了開另一扇窗
感謝女兒鎖門,讓我憶起母親對我的愛。
2024-04-29
13
「真實」是什麼?
在生命的長河中,有沒有某一個時刻,你希望有一個人能相信你口中說出的話,不論那句話是事實與否。
2024-04-28
12
「坦然」帶來「支持」
憤怒的底下,可能還有其他情緒。 但不管那是什麼,都是來保護我們的。
2024-04-27
9
「說謊」的孩子或「固執己見」的大人?
生命中有多少時刻,你努力解釋,卻沒有人願意相信你呢?
2024-04-26
11
天使靈氣工作坊(推薦)
你經常被頭腦綁架嗎?
2024-04-26
6
走進生命中的天使
一切都沒問題,天使都在。
2024-04-26
8
萬事起「頭」難
當你們下定決心做一件事情時,會不會有「萬事起頭難」的感覺呢? 這樣的感受,我經常有。
2024-04-25
6
當情緒來敲門
情緒敲門時,你們通常都升起什麼樣的感受呢?
2024-04-23
9
你相信「人定勝天」還是「聽天由命」?
你相信的是「人定勝天」還是「聽天由命」呢? 不管你相信的是什麼,背後一定都有著支持你的經驗與信念。
2024-04-20
10
代間傳遞—牆壁的刻痕
幾年前的一個清晨,起床走過樓梯間,赫然發現牆壁多了一道凹進去的刻痕。出於好奇,我詢問母親。 母親回:「那是父親用鍋子敲出來的,他那時很生氣。」 我張了張嘴,想問些什麼,隨即又停了下來。 這件事就這樣擱著,我沒有深究,也不願意深究。
2024-04-18
10
夢魘
對你來說,夢魘是什麼樣子的呢? 是被追殺、背叛還是感到孤單? 我的夢魘,很幸福。 在夢裡的當下。
2024-04-17
9
忍耐是培養「美德」還是想要的都「沒得」?
「吃苦當吃補」真的會成為人上人嗎?
2024-04-12
7
浴火而重生
我是喜歡篝火的,尤其是一群人在月夜下圍在一起唱歌、跳舞的時候。 同時,我也恐懼著火,那伴隨火焰散落在旁的木樁,肉眼看著就是一陣疼痛。
2024-04-10
12
旅途的起點
空曠的大地,傳來遠處樹梢的沙沙聲,月亮被烏雲半遮著,我看不清楚他的臉,只知道他是一位旅人。 他輕柔的將只剩骨架的我從木樁製成的十字架上放了下來,用一塊溫潤的布包覆著我,將我帶到安全處,輕放在土地上,掩埋。 啊!我回到大地媽媽的懷抱了,即便是這樣的型態,我仍是安全的。
2024-04-10
13
vocus 勳章
NFT
了解
如何蒐集勳章