成熟度
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成熟度
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《麥肯錫情緒處理法與菁英養成》教你如何調整思考模式，有效控制負面情緒
作者高杉尚孝認為，有競爭力的人屬於不管在什麼情況下都可以發揮實力，擁有很強健的心理素質，在壓力下可以控制自己情緒，保持冷靜執行任務的人。 你可能會覺得，這種心理素質很強的人應該是要靠天生的吧？高杉尚孝認為這是「有方法的」，重點是你要怎麼控制你的情緒。分辨什麼是壞思考，避免因為壞思考引發壞的負面情緒。
2020-10-26
28
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情緒管理
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壓力管理
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理性思考
今晚喝的是什麼? 從酒標挑選德國白酒
為了喝酒尋找回憶, 上週開始了超市尋找Riesling之旅。接下來應該買什麼酒好? 查資料後才知道, 其實可從酒標上知道德國白酒的分級與甜度。
2020-03-29
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riesling
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wine
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germany
