真實自我
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真實自我
含有「真實自我」共 18 篇內容
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《幸福童年的真正秘密》：當代父母療癒自己的真正秘密
《幸福童年的真正秘密》一書探討了童年創傷與戰爭創傷對成年後行為的影響，即使身為專家，但若無自我覺察，同樣遭遇親子衝突。文章總結了愛莉絲的童年背景和馬丁對母親的觀察，父母在面對自己的議題，特別是童年創傷時，對於建立良好親子關係的重要性。最後，強調了面對真實自我，對父母如何處理親子關係有著積極的影響。
2024-03-13
3
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幸福童年
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童年創傷
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愛莉絲米勒
辭職這一年多我無所事事，卻意外收穫的種種
身邊許多朋友陸續因為請辭或裁員潮，離開了原先的工作進入新的轉折，我也是其中一員，連一段戀愛關係也在離職那天剛好終止......
2023-08-16
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離職
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裸辭
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自性
工作 面對的勇氣 V.S 商業利益
在抓頭、裝傻、不解、求教等一連串的攻勢下，對方的工程主管不小心地透露出了真實原因，與猜想的完全相同就是一整串的製造流程與品質管控亂套+失效造成的。與先前提供的8D報告內容完全不同。
2023-07-07
1
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商業
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會議
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金惟純
陪伴憂鬱伴侶：正視自己有躲起來的需求
借的終將歸還，當理想中的自我無法完美展現時，總會讓伴侶因為指認出實際的落差，而認定自己是有所殘缺的。她開始無法認同自己、喜歡自己、展現自己，取而代之的是無盡的自我貶低與嘲諷，每個念頭的出現都只為了落井下石。直到好不容易積蓄能量，才能再次穿上組裝起來的外象。這是一個循環，在週而復始裡究竟如何破除迴圈？
2023-03-08
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憂鬱
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陪伴憂鬱伴侶
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理想自我
我的心晴
前幾天，想寫一首詩來表達最近的心境，也想把它畫下來。接著，就愉快忘我地沉浸其中，並完成它們了。
2023-01-15
26
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短詩
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插畫
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真實自我
勇於拒絕，真誠表達(續)
受教經驗，會無意識地被複製，進而影響人我互動的經驗。 但如今，我們可以把世代承襲的包袱卸下了！希望透過這樣的看見，我們可以在每次的表達中，選擇說出內心真實的想法。
2022-12-02
9
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童年經驗
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表達
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真實自我
勇於拒絕，真誠表達
我感謝自己，雖然勇於拒絕請求，仍然真誠地表達歉意、以及感謝他人的邀約。 其實，勇於拒絕的重點不是在拒絕，而是有勇氣面對「最真實的自己可能不被接受」的事實。
2022-11-30
7
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拒絕
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真實自我
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表達
價值
你的價值不在別人的讚賞或貶低裡， 不在外在的標籤和定義裡， 不在好壞對錯裡， 不在應該、必須、一定要的想法與信念裡； 你真正的價值， 在接納並信任自己存在的價值， 在肯定並榮耀自己值得擁有， 在真實展現自我； 你真正的價值在於你毋須做什麼， 就是完整而獨特的自己， 如此的寶貴，如此的閃爍。
2022-10-18
6
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自我價值
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自我認可
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真實自我
「愛」是人本精神的終極關懷《逃避自由》文本詳述（下）
愛是一種珍貴而獨特的人類活動，它存在的意義正好就是因為「人是自由的選擇去愛」，不管是愛自己、愛他人、愛世界。他的愛肯定的是「他愛的對象」的整體存在，而不只是被弗洛伊德所說的「性本能」驅策的自然反應。因此一個真正愛自己的人，必然擁有自由愛人的能力，而這種能力因為所有人類都共同生而為人的這個事實，具有開
2022-07-30
2
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愛
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自由
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自我
希望緊繃的你懂得放鬆 拋開習慣的一切 只管望向天空
忘記舊有的模式，把自己交給海洋。 那是一場，等著你去當主角的美夢。
2022-05-03
3
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小琉球
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心情隨筆
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自由
