立下界限
#
立下界限
含有「立下界限」共 4 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
每個人都要面對的～言詞表達的不安全感
我們在表達時，只能盡可能的做到掌握自己的表達，無論是文字、口語或是在溝通的歷程中。 但我們說出的話，對另一個人、另一群人，聽到的詮釋與解讀，可能會完全成了另一回事、另一種目的、另外的意圖。 你無法去掌握及控制那些出於你的表達，之後會形成什麼樣的發展，可能石沈大海、安靜無聲，卻也可能成為颶風、海嘯⋯
2024-05-17
15
#
表達
#
人我關係
#
自我成長
我寧可當你眼中的臭婊子，也不當背叛自己的聖女
在那段關係裡，常常與前男友為了彼此低落的情緒，而鬧得很不愉快，也讓我感到困惑。 心理諮商之後，我才了解到，原來，當時有無奈情緒的我並沒有錯，有不悅情緒的前男友也沒有錯，我的困惑，來自我並不了解「情緒界限」。 再親密的人，也要有情緒界限。
2023-04-29
19
#
情緒勒索
#
前男友
#
情緒界限
立下界限：卸除生命中不必要的內疚感，找回平靜，成為溫柔且堅定的自己
許多人都會誤以為跟他人劃清界線是不是就代表了冷酷無情，好像凡事都以自我為中心只想保護自己的利益，這樣的人總是容易被貼上「自私」的標籤，他們總是優先處理好自己的事情再來視情況滿足他人的需求，他們總是有條有理，有時候讓人覺得少了一點熱情，但又無法去真正否定他們的人格與善良，其實我們內心偶爾也暗自羨慕這種
2022-12-12
8
#
立下界限
#
界限
#
蘇絢慧
《立下界限》寫給未來社會之書
這世界上最不缺的就是要求你、期待你的人，敢於不迎合別人，才是自由的契機。 活在這世上，並不容易。 這人生裡，會發生各式各樣的事，除了生離、死別，還會發生更多莫名其妙、亂七八糟的事情....
2021-04-29
26
#
蘇絢慧選書
#
心理界限
#
立下界限
