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含有「表達」共 292 篇內容
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學習表達感受
在台灣的教育下,大家好像都不是很會表達自己的感受,甚至覺得表達感受是很丟臉的。一直到我碩一時有幸得到獎學金去紐西蘭姐妹校交換時,Home媽每天早上都跟我道別說:Sweety ~Good day!那時我才明顯感受到以前電視上大家說的東西文化方差異之大。短期交換完回到日本後,日本那股壓抑的感受加上要會讀
2024-05-30
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情緒感受
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表達
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自我成長
表達能力的重要性
我找工作面試時會緊張過度,退化成恐懼的小孩子,很怕說錯話,對方看我一點也不像個有本事的人,當然就不錄用我,所以我得把這個行為改掉。已經幾十年都習慣動不動就別人稍稍批評一下,我就覺得自己做錯,很糟糕,表現一副過度驚嚇的樣子,要馬上改其實很不容易。 於是我找了一個教發音的教練,她本行是學聲樂的
2024-05-28
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面試
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神經
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成長
寫作:讓生命更有意義
當我們踏入寫作的世界時,我們不僅僅是在紙上或螢幕上寫下幾個字,我們是在打開心靈的窗戶,讓深刻和高級的思維流淌。通過寫作,我們提高了對事物的敏感度和洞察力。每一個故事、每一篇詩歌,都是我們對世界的一種解讀,一種表達。這種對事物的敏感度和洞察力,讓我們更加理解世界,更加感受生活的豐富多彩。 創
2024-05-28
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寫作
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創作
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故事
好的表達力可以讓公司業績翻倍,年入280萬的員工不藏私溝通秘訣大公開!
文章介紹了5大技巧來幫助有表達障礙的人,包括複述和大聲朗讀、對鏡子練習或錄影、多分享日常生活、多閱讀和寫作、多聆聽和觀察。透過這些技巧幫助讀者提升表達能力,克服表達障礙。
2024-05-27
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企業家
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觀察
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寫作
練習「善意的表達與理解」
這篇文章介紹了作者過去不知如何表達自己的感受,以及如今希望能和他人一起練習善意的表達感受。同時提到了理解行為的重要性,並強調用善意的方式去理解對方的感受。
2024-05-27
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表達
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情緒
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善意理解
ep.46 聊聊靈感與輸出,到練習表達
晚安,今天想來聊聊靈感、輸出練習和表達,這是我最近練習與思考的,希望也對你有幫助,那我們開始吧。 靈感與輸出 在生活中保持靈感,帶著好奇心去看待世界,熱愛與實踐,會因為心中的問題,去閱讀、去思考,靈感來自生活中的角落,保持開放和敏銳,把思緒記下,那些飛舞的靈感,也會一一落地。 最近和好
2024-05-25
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支持
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力量
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分享
民主不是「少數服從多數」,是代議表達與充分討論
只要是對民主要較深刻的認識的人,都會知道,民主絕不僅僅是每隔兩年上街投票一次。更不會是只要有人數優勢就能輾壓不同意見者。我們之所以認可民主勝過於威權獨裁,就是因為沒有人應該要被規定去「服從」另外一些人。不管對方是基於血統、基於武力還是基於人數,沒有人可以不經討論地要求另一方放棄自己的意見。
2024-05-23
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前圖紙
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民主
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政治哲學
假汝之名:關於彌爾對自由的探究
對彌爾而言,雖然自由精神與進步精神並不總是站在一起,但越多的自由精神,才有機會孕育出越多的進步精神。當一個社會裡面,有越多人得以表達出基於自身自由所提出的獨特表達,整體社會就有越多認識到真理的機會。
2024-05-22
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前圖紙
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彌爾
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自由
【感受如何表達】三明治說法
當一般人被「糾正」時,最在乎的是「自己的心意是否被誤解」 所以要對一個人說「你的行為冒犯到我」前 一定要先說「我知道你的心意是為我著想、為我好」 這樣對方才不會為了要解釋「我沒有惡意」而心生防衛,也能專注聽「你需要的行為調整」
2024-05-20
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三明治
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感受
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表達
每個人都要面對的~言詞表達的不安全感
我們在表達時,只能盡可能的做到掌握自己的表達,無論是文字、口語或是在溝通的歷程中。 但我們說出的話,對另一個人、另一群人,聽到的詮釋與解讀,可能會完全成了另一回事、另一種目的、另外的意圖。 你無法去掌握及控制那些出於你的表達,之後會形成什麼樣的發展,可能石沈大海、安靜無聲,卻也可能成為颶風、海嘯⋯
2024-05-17
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表達
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人我關係
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自我成長