隨手寫—晚餐時刻

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思索完菜單,到開始動手煮晚餐、全家坐在餐桌前享用,我們每天都固定在晚上六點相遇。

這應該是我們家最熱鬧的時間了,先生說著一天在學校碰到的公主病學生和各類意想不到的家長、小孩一直吱吱喳喳聊著與同學間發生的所有來龍去脈,兩個人搶著跟我說話,亂哄哄也鬧哄哄。

直到我說:「停」。問他們難道不能換個人傾訴嗎?接著就聽到小孩一副語重心長地口吻回爸爸:「學生不認真是他們自己要負責的事,你幹嘛這樣?」換句話說,他覺得爸爸分享的內容不值得一提,應該先聽他和同學相處的狀況。

白天我一個人在家時,安安靜靜做我的事,整理家務、打打文字、看看文章,最大的聲響可能就是輕音樂。怎麼一個男人、一個男孩一回家就如此輕易打破我的靜謐?

不過想想,每天有兩個人爭先恐後搶著與自己對話,想把一天經歷的一切都說給妳聽,這是多麼奇妙又珍貴的時刻。偶爾細想,不知道我的小男孩,這樣說不停的時光會維持多久?不知道他這樣一心一意想將好笑的、傷心的、出糗的狀況都讓媽媽知道的天真還能延續多久?不知道未來他在內心充滿疑惑時,會不會願意來敲我的門?

因此我暗自下了個決定,不管之後工作多忙多累,我還是要精心準備每天的晚餐,讓一家人在忙碌之餘,每天能有一段時間,是可以好好分享彼此的得意或失意,然後在這一餐的時刻,讓我們單純相互傾聽彼此、支持對方,不只嚥下飯菜食物的營養,也好好品嚐這段溫馨又親近的美好時光,或許慢慢咀嚼,最後回憶起這些、那些,都成了一道道溫暖。


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躁鬱症又稱雙相情感疾患,它剝奪了生命中許多美好,但也同時在絕望中看見許多人性光輝。想分享自己十多年來用如何藉著一些實用的方式,讓自己感覺好一些,尤其在面對自殺議題時,該如何自處。願患者都能更自在、平靜的面對這場生命風暴,也知道就算生病了,還是可以有很多不一樣的選擇。
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