<div class="draft-block draft--p left">許多人休息的時候會帶有罪惡感，會覺得『我事情都做不完了怎麼可以休息』『這樣我的工作時間會更少』，用懷有罪惡感的方式熬夜虐待自己，但最後依然沒辦法把事情辦好。</div>
<div class="draft-block draft--p left">因此，放鬆休息是需要學習的，告訴自己『我現在的壓力過大，智力正在下降中』『我必須專注放鬆，壓力才能更快消除，才能更快恢復正常水準』『這不是偷懶，這不是逃避問題，這是專注休息，讓自己恢復能力，才能解決難題。』</div>

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許多人休息的時候會帶有罪惡感，會覺得『我事情都做不完了怎麼可以休息』『這樣我的工作時間會更少』，用懷有罪惡感的方式熬夜虐待自己，但最後依然沒辦法把事情辦好。

因此，放鬆休息是需要學習的，告訴自己『我現在的壓力過大，智力正在下降中』『我必須專注放鬆，壓力才能更快消除，才能更快恢復正常水準』『這不是偷懶，這不是逃避問題，這是專注休息，讓自己恢復能力，才能解決難題。』

這不是逃避問題，這是專注休息，讓自己恢復能力，才能解決難題。

自我成長

<div class="draft-block draft--p left">這部影片提到了大腦習慣對思維的影響，並提到了四個大腦健康的危機：分心、長時間壓力、缺乏運動、睡眠不足。建議專注、放鬆、運動、休息來維護大腦健康。</div>
<div class="draft-block draft--p left"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=gWDFSO2-bRM" target="_blank" class="draft--a">https://www.youtube.com/watch?v=gWDFSO2-bRM</a></div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:1869px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/70a69514-889c-4f70-828d-743cf070f47a.png" data-width="1869" data-height="760" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
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這部影片提到了大腦習慣對思維的影響，並提到了四個大腦健康的危機：分心、長時間壓力、缺乏運動、睡眠不足。建議專注、放鬆、運動、休息來維護大腦健康。

https://www.youtube.com/watch?v=gWDFSO2-bRM

一次專注一件事，搞不定就去運動，或是睡覺。

<div class="draft-block draft--p left">大家的注意力在哪，錢就在哪。</div>
<div class="draft-block draft--p left">舉例來說，大家越來越常滑短影音，短影音佔據了許多人的注意力，搶走了原先「看電影、打遊戲、追劇的時間」，那這些人就更有機會因為短影音的影響而消費，而商家就會更願意為短影音投錢，當錢就流向短影音。</div>
<div class="draft-block draft--p left">大家都不願意生小孩，都去養寵物，那寵物市場的熱錢就多，錢就會流向那邊。</div>
<div class="draft-block draft--p left">大家都更加重視自己外貌，在外貌上花錢，那醫美行業就賺錢。</div>
<div class="draft-block draft--p left">這些商家賺到錢，就更願意花錢做廣告，或是消費。</div>
<div class="draft-block draft--p left">因此就有機會針對這些賺錢的行業或族群推出一些服務，或是為他們打造賺錢工具。</div>
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<div class="draft-block draft--p left">淘金熱中最賺錢的永遠是賣鏟子，因為賣鏟子的錢是確定的，可複製性的，而如果你不會賣鏟子，或是不適合賣鏟子，那你就幫這些賣鏟子的「生產鏟子」，或是市面上有100家賣鏟子的，就幫其中一家做廣告，讓他的鏟子賣得比別人好，你一樣也有機會跟他一起賺到錢。</div>
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大家的注意力在哪，錢就在哪。

舉例來說，大家越來越常滑短影音，短影音佔據了許多人的注意力，搶走了原先「看電影、打遊戲、追劇的時間」，那這些人就更有機會因為短影音的影響而消費，而商家就會更願意為短影音投錢，當錢就流向短影音。

大家都不願意生小孩，都去養寵物，那寵物市場的熱錢就多，錢就會流向那邊。

大家都更加重視自己外貌，在外貌上花錢，那醫美行業就賺錢。

這些商家賺到錢，就更願意花錢做廣告，或是消費。

因此就有機會針對這些賺錢的行業或族群推出一些服務，或是為他們打造賺錢工具。

淘金熱中最賺錢的永遠是賣鏟子，因為賣鏟子的錢是確定的，可複製性的，而如果你不會賣鏟子，或是不適合賣鏟子，那你就幫這些賣鏟子的「生產鏟子」，或是市面上有100家賣鏟子的，就幫其中一家做廣告，讓他的鏟子賣得比別人好，你一樣也有機會跟他一起賺到錢。

要賺錢，首先要思考錢流向哪裡。

Wealth Journey 即是致富之路。人們不存在智商相差百倍，但卻存在財富相差百倍，因此我將學習這些高手是如何踏上致富之路，這裡會大量轉貼我所見所聞那些足以改變認知的內容，並非我完全原創，如原作者希望移除下架，請聯繫我，謝謝。