<div class="draft-block draft--p left">雖然兩三千字的文章一下就讀完，但是要完整內化也不是那麼快的，所以放寬心創作吧！</div>
<div class="draft-block draft--p left">我大多控制在一篇一千多字，約需一個多小時。</div>

<div class="draft-block draft--p left">最近開始投入寫作，除了要準備素材之外，光撰寫、編輯、排版，</div>
<div class="draft-block draft--p left">我發現就算只有兩千到三千字的編輯量，我就需要三到四小時...</div>
<div class="draft-block draft--p left">不知道寫作的前輩高手們，您們多半都需要花上多久時間呢？</div>
<div class="draft-block draft--p left">＃寫了三四小時 ＃閱讀只需要三四分鐘  哈哈，內心五味雜陳啊！</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:1109px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/95753080-9aa0-4ecb-9091-85eba253ee87.jpg" data-width="1109" data-height="1479" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block">                                         生物炭 剛燒製出來，顏色<br></figcaption></div></div>

討論區

通常寫一篇文章，要花多久時間呢？

<div class="draft-block draft--p left">我都是在半夜沒睡著的時候，靈感會爆衝，更難睡（？？</div>

<div class="draft-block draft--p left">目前在方格子僅發了兩篇文(汗顏)，沒想到兩篇都上了即時精選，一篇是在生活文化類，另一篇是在閱讀書評類，實在是太驚喜了!!! 各位格友們的支持，是繼續創作的燃料之一，感謝。</div>
<div class="draft-block draft--p left">格友們通常什麽時候最有創作靈感呢？我通常是在洗澡的時候，如果那天還要洗頭，因為長髮要洗比較久(眼神死)，靈感會特別多，甚至會到忘我，直到浴室門外的胖貓大聲喵喵叫並拍打門，似乎在詢問貓奴還活著嗎？才會中斷😅</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:556px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/54760e53-d8f6-4871-9f49-579ac1308b9c.jpg" data-width="556" data-height="972" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:567px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/a032d4a9-908d-4534-bdcf-8eab462a437f.jpg" data-width="567" data-height="995" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:1230px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/d2dca9a9-bce1-429f-898d-13412183e169.jpg" data-width="1230" data-height="837" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>

北漂十年與黑夜之後入選即時精選

很感謝星兒（Rosemery) 提供了一段靈動的句子。

上圖是根據她的描述，使用Bing Dall-E3 Copilot 生產出來的視覺畫面。

意境：波動就像一位舞者，跳著迴旋，與水滴共舞。

元素：女舞者，水滴

動作：共振





音樂藝文

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職場

以行動支持創作者！付費即可解鎖

文化生活

AI 繪圖：水舞者

這篇文章探討了畫畫的意義，我分享了近來自己在繪畫過程中的感受和想法，以及在創作過程中的體悟和成長。並介紹了一幅特別喜愛的作品《Unwavering Lisianthus · 等待的洋桔梗》。

圖文插畫

插畫分享｜創作思維與靈感的對話

<div class="draft-block draft--p left">剛來西班牙那幾年寫了很多馬德里旅遊與生活的相關文章，但大概因為自己對很多事情都很有興趣（也容易分心），所以有些主題寫了幾篇就停擺了...搬家到方格子後，有專題（現在是沙龍房間）的經營管理，覺得自己似乎也能在這樣的控制下更有計畫的寫文。</div>
<div class="draft-block draft--p left">目前自己的沙龍【無墨報】還是著重在自己有興趣的話題，不過也歡迎大家留言敲碗許願，說說自己想讀什麼樣主題的文章呢？</div>
<div class="draft-block draft--p left">當然前提還是跟西班牙有關，我不敢說自己是什麼專家，不過新聞系畢業的我，真的有超高的調查精神，所以大家可以盡情地提出來，當然我不保證一定會寫啦！</div>
<div class="draft-block draft--p left">不過如果能知道大家的想法，或許也能激出不一樣的寫文火花唷！</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:1024px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/f38d372e-f926-4132-90ff-a55609806066.jpg" data-width="1024" data-height="1024" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:undefinedpx" class="image-block-prerender" data-src="" data-width="0" data-height="0" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>

你想讀什麼內容的文章呢？歡迎留言許願：）

<div class="draft-block draft--p left">淡棕色長髮，有一點微捲，對每件事都不感興趣，厭世的臉，但會偷偷藏食物</div>

<div class="draft-block draft--p left">可愛的貓貓千變萬化，你家裡的貓主子個性如何？</div>
<div class="draft-block draft--p left">你想像中的貓耳娘擁有什麼樣的特質和樣貌？</div>
<div class="draft-block draft--p left">歡迎留言分享給我知道</div>
<div class="draft-block draft--p left">讓我慢慢將文字轉為圖像呈現給大家✍️🎨</div>

大家心裡的貓娘長什麼樣子呢？🐱

<div class="draft-block draft--p left">感謝小萌推薦，在這個資訊爆炸的時代，專注的確是療癒自己的一種方法呢！</div>

<div class="draft-block draft--p left">忽然發現這裡! 謝謝小萌收錄我的文章，超級暖心~</div>

<div class="draft-block draft--p left">以下是過去一周，我在vocus讀到的好內容。跟大家分享，一起來看看吧！</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">1. 🌻理解的療癒力（以下兩篇）：</div>
<div class="draft-block draft--p left">
              <a href="/article/659ec3f3fd8978000171f1bc" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-blankLink"></i>
                <span>聰明教養｜孩子情緒失控怎麼辦? 《教孩子跟情緒做朋友》的秘密。</span>
              </a>
             —— 那個媽媽 著</div>
<div class="draft-block draft--p left">很欣賞格友用上下層樓來比喻。下層是生存本能，上層是理性思考。而問問題，就是這兩層樓的樓梯。懂得問問題，問對問題，就會感覺被理解，療癒就自然發生了。</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">
              <a href="/article/65afa12bfd89780001cff8ed" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-blankLink"></i>
                <span>同理與慈悲：AI 時代需要的軟技能</span>
              </a>
             —— Allie 著</div>
<div class="draft-block draft--p left">摘自內文，我很有共鳴的一句話：</div>
<div class="draft-block draft--p left">『有沒有可能，這一輩子，我最需要的，不是方法與道理，而是「溫度」：被看見、被理解、被同理、被支持的溫度。』</div>
<div class="draft-block draft--p left">與大家分享我最近收到的，覺得很有溫度的兩句話：</div>
<div class="draft-block draft--p left">「這件事真的很難辦到的。」</div>
<div class="draft-block draft--p left">「我們尋求父母的認同沒錯，因為我們是父母生出來的。」</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">2. 🌻故事的療癒力（以下兩篇）：</div>
<div class="draft-block draft--p left">
              <a href="/article/651769f9fd897800012bbb0a" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-blankLink"></i>
                <span>要當女神？先從惡役大小姐做起！《第二部》　☆第一百章</span>
              </a>
             —— 築夢人 著</div>
<div class="draft-block draft--p left">紀念我讀到第一百章了。可以堅持讀到這裡，絕對是有精彩的故事，紮實的說故事能力，還有療癒了平凡的我。因此很期待平凡的歐若拉成功。因此也很為平凡的莎琪開心。</div>
<div class="draft-block draft--p left">這篇文章，談到做暑假作業的部分，讓我回想起以前學校假期寫作業的時光。我會先計算假期天數，然後安排自己每一天要完成多少，直到最後一天。期許自己可以把這樣自律，運用在方格子的創作中，每天都安排自己寫作。</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">
              <a href="/article/65b24a55fd8978000168132f" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-blankLink"></i>
                <span>最美不過夕陽紅 第五章 想見你</span>
              </a>
             —— 林燃（創作小說家） 著</div>
<div class="draft-block draft--p left">我有被這故事感動到！</div>
<div class="draft-block draft--p left">我很在意戴爾斯的紙條啊！慶幸最終交給蘭姐，讓她知道心意了。</div>
<div class="draft-block draft--p left">戴爾斯交代蘭姐養貓作伴，蘭姐想起了，這是最讓我感動的。雖然每個人都逃不過生死，但是戴爾斯精神上的陪伴，已超越了十五年。</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">3. 🌻專注的療癒力（以下兩篇）：</div>
<div class="draft-block draft--p left">
              <a href="/article/65a8d554fd89780001088c9e" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-blankLink"></i>
                <span>用太陽之染調配大地之色，來全台第一間柿染坊，體驗療癒的手工刷染課程</span>
              </a>
             —— IvyTravelChannel 著</div>
<div class="draft-block draft--p left">
              <a href="/article/65ab4536fd8978000189bd5a" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-blankLink"></i>
                <span>如何放下困擾的情緒：用手機這個功能鍛鍊專注力和增加愉悅感</span>
              </a>
             —— 黃璧怡 著</div>
<div class="draft-block draft--p left">Ivy格友提到手作，璧怡格友提到攝影，兩人都不約而同說到“專注”的體驗，讓我很有共鳴。以前有嘗試過靜下心來做手作，也有嘗試過用手機拍攝，拍出心中的美好。兩者帶給我的，都是寧靜與喜悅的體驗。</div>
<div class="draft-block draft--p left">今天早上，坐在車上等待時，想起璧怡格友的文章。就拿起手機，把自己看到的美好拍下來：</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:3120px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/fc3754e1-78aa-407f-a6a6-85db8cdac472.jpg" data-width="3120" data-height="4160" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">——————————————————————————————————————</div>
<div class="draft-block draft--p left">看完上述內容有延伸想法嗎？你也發佈了相關內容嗎？歡迎在底下留言跟其他格友分享！</div>

【小萌的格友好文 #9】

<div class="draft-block draft--p left">謝謝小萌在那麼多文章中選擇推薦我，短短賞析就讓我感到溫暖，極其榮幸。</div>
<div class="draft-block draft--p left">也在此感謝所有因為小萌而點進我的文章、追蹤我的格友們，能在方格子以文相識是很開心的事情！</div>

<div class="draft-block draft--p left">謝謝小萌，也謝謝你欣賞我的平凡。人生漫漫，許多時候，生活就像路邊的閒草野花，不華麗也不飽滿，所以我想，如果這人生真不如一行波特萊爾，那就盡力將這簡單與平凡，活出自己的溫柔與安好。</div>
<div class="draft-block draft--p left">方格裡有太多好文，能讓你獲得一點點感動，對我來說已經太多，謝謝你：）</div>

<div class="draft-block draft--p left">以下是過去一周，我在vocus讀到的好內容。跟大家分享，一起來看看吧！</div>
<div class="draft-block draft--p left">🌻 
              <a href="/article/65a53f6cfd897800010181e5" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-blankLink"></i>
                <span>如日之月。</span>
              </a>
             —— 野口夏 著</div>
<div class="draft-block draft--p left">在我很累很累的時候，不想讀其他作品的時候，就會去野口夏格友的頁面，看她發文了嗎？喜歡她的每一篇文章。尤其喜歡閱讀她與孩子們互動和說故事的過程。雖是平凡，卻很感動。</div>
<div class="draft-block draft--p left">這篇故事的主角，月女孩，讓我感受到她對生命的熱愛。喜歡聽小孩說出來的話、畫出來的畫，他們看到的世界跟我們大人不一樣。</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">🌻 
              <a href="/article/659cb0d9fd89780001d3779c" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-blankLink"></i>
                <span>好，我說好。</span>
              </a>
             —— 青木原 著</div>
<div class="draft-block draft--p left">很欣賞青木原格友，他把五到十分鐘發生的情節，很生動地寫成一篇文章。剛開始讀的時候，我還不知道格友寫這故事，是要傳達什麼。讀到最後才恍然大悟：「啊！這是求婚的過程」真的太精彩了，寫得非常細膩，讓人讚嘆！</div>
<div class="draft-block draft--p left">會如此欣賞，是因為我覺得自己可以學習他的寫作方式。如果是我寫，可能一開始就告訴讀者要求婚，這反而少了閱讀的樂趣。反觀格友，他到最後才讓讀者知道是求婚的過程，讓我沉浸在「啊哈，原來…」的樂趣裡。格友好棒！</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">🌻 
              <a href="/article/659fef94fd897800011099d5" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-blankLink"></i>
                <span>Ｃ-前導</span>
              </a>
             、
              <a href="/article/65a12830fd89780001c89247" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-blankLink"></i>
                <span>C</span>
              </a>
             —— 小倖 著</div>
<div class="draft-block draft--p left">小倖格友在他的前導文表示，擔心自己的文筆不夠好。讀到最後，我的腦海突然出現以下這句話。我想，這句話不只是對他說的，也是對我自己說的：</div>
<div class="draft-block draft--p left">「你的真誠就是最好的文筆了。」</div>
<div class="draft-block draft--p left">讀了《C》的故事，想說他的擔心百分之百多餘。 他把故事寫得不只真誠，還很有畫面感，很吸引我仔細讀到最後。至今印象深刻的，是他用樓梯來隱喻關係。還不熟的時候，樓梯窄到擠不下兩個人；熟悉之後，樓梯寬到可以併肩而走剛剛好。</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">🌻 
              <a href="/article/6577e028fd897800013aa721" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-blankLink"></i>
                <span>斷捨離容易嗎？對它，很難！</span>
              </a>
             —— 熟齡文青 著</div>
<div class="draft-block draft--p left">整理自己的舊物，進行斷舍離，是我今年很想做的事。文青格友這篇文章，提醒至今仍未行動的我，要做這件事。讀完之後，我想起自己有打算一面斷捨離，一面寫下這些物件的故事。這樣好像是一種儀式感，跟它們說謝謝，也跟它們道別。</div>
<div class="draft-block draft--p left">我先把其中一個靈感放在這裡。曾經不只一次提過，我是路痴弟弟。那麼剛好，我有一位精明的姐姐。當年我還不會用手機的GPS時，我姐就很仔細地把路線圖畫在紙上，讓我知道如何到達目的地。上次收拾舊物時，發現這些姐姐畫的路線圖，覺得很有感觸，可以寫成文章。</div>
<div class="draft-block draft--p left">——————————————————————————————————————</div>
<div class="draft-block draft--p left">看完上述內容有延伸想法嗎？你也發佈了相關內容嗎？歡迎在底下留言跟其他格友分享！</div>

【小萌的格友好文 #8】

還記得在當製片助理時，有一次在參與影片內製會議時，當時導演問到我有關場景的意見時。當所有目光全部望向我之際，由於過度緊張，加上缺乏良好的表達能力，導致無法適時說服導演適時選出拍攝地點，結果就是得花更大心力再次尋找其他的拍攝場地。
而我所缺乏的，就是「秒回表達力」這本書中所提到的「言詞化的能力

閱讀書評

學習

【書籍分享】秒回表達力：讓你的想法一開口就講重點

<div class="draft-block draft--p left">感謝小萌分享我的文章，能夠入選小萌嚴選很高興啊！</div>
<div class="draft-block draft--p left">我覺得方格子與其他平台不同之處是格友們友善又真摯的互動，小萌是把大家互相支持的精神發揮得淋漓盡致👏👏👏</div>

<div class="draft-block draft--p left">天啊 我竟然被小萌嚴選了!! </div>
<div class="draft-block draft--p left">謝謝小萌青睞，謝謝格友們瀏覽、謝謝謝謝好多感謝~</div>
<div class="draft-block draft--p left">今天最開心的不是誰凍蒜，是我凍蒜了!!耶~~~🎇</div>
<div class="draft-block draft--p left">感謝支持!😊</div>

<div class="draft-block draft--p left">以下是過去一周，我在vocus讀到的好內容。跟大家分享，一起來看看吧！</div>
<div class="draft-block draft--p left">🌻 
              <a href="/article/659cdd09fd89780001d5a79b" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-blankLink"></i>
                <span>「痛」就是痛，沒有好與壞</span>
              </a>
             —— 黃璧怡 著</div>
<div class="draft-block draft--p left">這篇文章，讓我反思「痛」。痛的感覺很不舒服，所以會覺得害怕。打針會痛，但沒有定義打針不好，也沒有定義打針帶來的痛不好。就只是因為害怕面對非常不舒服的感覺。</div>
<div class="draft-block draft--p left">✍️ 因為會痛，所以我們知道不能再破壞傷口了，以免發炎。</div>
<div class="draft-block draft--p left">✍️ 因為會痛，所以我們會反思，進而成長。</div>
<div class="draft-block draft--p left">✍️ 因為會痛，所以按摩一下，按一下穴位，感覺好像把那些情緒垃圾都按掉了。</div>
<div class="draft-block draft--p left">面對痛，好像只能深呼吸，告訴自己會過去的。</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">🌻 
              <a href="/article/65985f37fd8978000101ca95" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-blankLink"></i>
                <span>【生活】松鼠的權力遊戲 (1)</span>
              </a>
             —— 莫絳珠 著</div>
<div class="draft-block draft--p left">這是第二次分享格友的作品。這篇文章述說松鼠的故事，還有山水寶地照片，我太喜歡了，感覺療癒了最近的壓力和焦慮。我想，在這個世界上，沒有誰比我們更知道，要如何療癒自己的心。能遇見這篇文章，對我來說，是一件幸福的事。</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">🌻 
              <a href="/article/659b20e1fd89780001c37eed" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-blankLink"></i>
                <span>大少爺的故事-我是真愛?｜教學手札</span>
              </a>
             —— 蔓無目的 著</div>
<div class="draft-block draft--p left">這是一篇很感動的文章！讀格友寫的故事，我感覺自己在跟內在小孩對話。他常常不被我理解和關心，有滿腹的委屈。他會哭、會道歉，我知道他是個善良的孩子。他的心還是柔軟的，所以知道這個世界還有人待他好。</div>
<div class="draft-block draft--p left">格友在文章最後的一句，真的整顆心都融化。她對孩子們的愛，真的很讓人觸動：</div>
<div class="draft-block draft--p left">「他說這個學校只有妳關心他、愛他、對他最好了，所以他說可以的話要妳一直當他的導師，所以我才拜託妳幫我照顧他，我真的很誠心地拜託妳。」</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">🌻 
              <a href="/article/65979e9bfd89780001fabd3e" target="_blank" class="draft--mention">
                <i class="icon-blankLink"></i>
                <span>香水百合的 vocus 沙龍介紹｜從【香水百合的情慾日記】到【情慾交流事務所】</span>
              </a>
             —— 香水百合 著</div>
<div class="draft-block draft--p left">很欣賞格友，對自己進行深刻的覺察。也很欣賞她看見自己內心的脆弱，我認為那是內心的柔軟，是從內心長出來的愛。願我在寫個人成長文章時，也可以對自己有這樣的覺察與看見。以下摘自內文，讓我觸動和反思的話：</div>
<div class="draft-block draft--p left">✍️「有些時候我們渴望身體的接觸，有些時候我們其實更需要的是被傾聽，有些時候想要接觸好多人，有些時候我們只想躲起來，有些時候我們暢遊在腦子裡的幻想。</div>
<div class="draft-block draft--p left">我們渴望情感、我們害怕情感、我們孤單、但我們也又不孤單。」</div>
<div class="draft-block draft--p left">✍️「我終於願意承認，我是一個寂寞的人，我是一個需要愛意的人，我是希望有人看著我的人。我寂寞到來一個程度，那就是我這裡好似有好多愛想要給出去，卻不知道能夠給誰。」</div>
<div class="draft-block draft--p left">——————————————————————————————————————</div>
<div class="draft-block draft--p left">看完上述內容有延伸想法嗎？你也發佈了相關內容嗎？歡迎在底下留言跟其他格友分享！</div>