正能量
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正能量
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千里之行 始於足下
在生活中,我們經常面臨各種選擇和決定。如果你現在覺得自己走在對的路上,那就別急著質疑自己。記得啊,持續走下去是關鍵,因為只有這樣,你才能看到真正的進步和成果。 就像我們常說的,「千里之行,始於足下。」每一步,雖然看起來不起眼,但都是你向夢想前進的一小步。不要因為路上有點坎坷就想放棄。碰到困難時
2024-05-14
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J個桃
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語錄
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生活
讓自己輕鬆一點…放過那些無用的想法
一年過一半了,累了嗎?🥱 太在意那些不重要的, 爭辯無用的, 還不如好好運動睡覺, 閒時看電影,看正能量的劇
2024-05-14
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愛自己
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正能量
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美劇推薦
《把自己活成動詞》- 三個享受生活的積極方法
這篇想要分享《把自己活成動詞》一書,書中提到能量管理、時間規劃、化被動為主動的方法。包含六芒星模型、為時間命名、以行動改變心態等。推薦給能量低迷、想擁有更飽滿能量的人、時常感到遇見困境的人閱讀。
2024-05-14
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時間管理
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正能量
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能量管理
別因為失去太陽而流淚
如果你因為失去太陽而流淚,那你也就看不見星星了。生活就是這樣,有時候我們太專注於失去的東西,結果錯過了其他所有美好的東西。太陽沒了,星星還在。夜裡的星星,可能是我們在最黑暗的時候能看到的最亮的光。 別總是沈浸在悲傷中,抬頭看看那滿天的星星吧。它們像是在告訴我們,即使最亮的光源不在了,我們周圍還
2024-05-14
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J個桃
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生活
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成長
情緒把脈:建立深厚連結的關鍵
奧黛莉是一個愛抽玩具盲盒的女孩,為了避免她抽盲盒抽到上癮,我們有訂立一個規則:一個月不要抽超過N次。 這天,奧黛莉抽完了她的額度,我帶著她離開,後來我看著她表情悶悶不樂,也開始感到煩躁,我們陷入冷戰。 後來,我請奧黛莉替我作「情緒把脈」,她能從觸碰身體感受到一個人情緒感受,她把完脈後,感覺到我
2024-05-13
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正能量
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調頻
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情侶相處
心中的方向
如果你清楚自己要去哪裡,那麼到達目的地就簡單多了。在生活中,我們經常會遇到各種各樣的選擇和決定。有時候,一大堆事情擺在面前,讓人不知所措,但其實只要我們確定了自己的方向,每一步都會變得明朗許多。 就像是出門前先查好地圖,知道哪條路最快,哪條路最省油,你自然能輕鬆抵達目的地,不會浪費時間兜圈子。
2024-05-13
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J個桃
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生活
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閱讀
14 / 不明所以忙碌的近期
2024-05-13
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人生課題
2024-05-10
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曖昧不安:女孩在感情探索中的困惑與抉擇
一位女孩來做感情占卜,目前她跟對象還沒確認關係,但相處就像一般情侶,她雖然一開始認同給彼此空間去探索適合自己的感情對象會是什麼?但後來卻逐漸對於這樣不確定的關係感到有點苦惱。 有時女孩會因為不安,想進一步關心男生跟誰出去?男生表達有感受到壓力,希望能給彼此空間。 我們看到女孩內心其實很掙扎,於是
2024-05-10
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感情
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正向
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自我成長
你也有相同的經驗嗎?<秘密>
最近剛看完<秘密>這本書,其實在觀看的過程就一直在思考這個問題<吸引力法則是以甚麼樣的形勢發生在生活的周遭>,想跟大家分享我的經歷。 首先,最常感受到的一定是身邊的人,你通常會遇到的人你們身上一定有某個相同的性質正在互相吸引,所以你們才會相遇,這也是一種緣分,好比你是個學生,在這個身分影響
2024-05-10
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秘密
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正能量
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啟發