生活禪
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生活禪
含有「生活禪」共 155 篇內容
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山中僻靜
連日的餘震不斷，總在半夜2點隨著餘震而起， 在睡眠品質及情緒波動下， 入山僻靜。 很巧的是，剛好遇到兩日的僻靜活動-【正念營】 一日瑜珈、一日行禪 過往，對正念的學習是回到當下，在課堂中學習時，用過靜心瓶、看過水平線 學著把思緒沉澱的【方法】。
2024-05-07
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僻靜
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梅村
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正念
閱讀筆記《別對每件事都有反應》
★以禪學會舒適度過人生。
2024-04-01
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別對每件事都有反應
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禪
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生活禪
娘媽 嘉言錄
2024-03-22
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祈求
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生活禪
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祝福
拾光禪話(一)你想生活在哪個朝代？
相傳在很久以前 一位禪師這樣問眾弟子： 『會想生活在哪一個朝代？』 眾弟子們皆紛紛開始思考答案...
2023-11-26
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活在當下
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生活禪
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此時此刻
【新詩創作】信步雅趣
漫步後院步道 享受寧靜的美好
2023-11-10
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漫步
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寧靜
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自然
我在靈鷲山「無生道場」遇見一道《秋天裡的春光》
週日微雨，一場東北角的山海SPA行程，雖然少了朗朗晴空蔚藍的天，但也無礙心靈饗宴的清淨洗禮。晴天看景，雨天看心，一切很隨喜。這趟導覽不論是抄寫心經、香禪篆印、走禪坐禪的初次體驗，深刻記住了「專注的放鬆，放鬆的專注」的法門，一切的根源在於靜心，唯有心靜了才能自我覺察，進而開智慧、啟悟性。 或
2023-10-24
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地圖車票
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靈鷲山
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佛教
書各有命，端看讀者的解讀能力｜《形式與空無之書》
這本書不斷探討著人類與社會、人類與物品間的緣分。作者尾關露絲，就是一位日裔美籍的禪師，在她詩意的筆觸下彷彿一場療癒之旅，挖開那有著囤物焦慮、忙還要更忙最後卻疲憊不堪的自己，究竟是否對自我有著匱乏，對逝去有著極欲忘卻的傷？才用不斷追逐又新又快且又能收入囊袋的物品來隱藏？
2023-09-29
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形式與空無之書
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尾關露絲
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斷捨離
《禪的世界》學禪的方法-數息呼吸
用功打坐是能將心中的妄想雜念沉澱下來，一心一意地用方法。 什麼是方法呢？就是能使我們身心放鬆、安定，妄念漸漸減少。 什麼是妄念？就是胡思亂想或是雜念。 例如：不要想的事情偏偏在想；不希望出現的念頭又不聽使喚地出現；念頭混亂不統一，這就是妄想。 要達到沒有妄想雜念確實不易，因此必須使用方法。 第一
2023-08-29
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禪修
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生活禪
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吸息
雜記｜別對每件事都有反應
發現每隔一段時間都需要對自我心靈喊話，其實是在這繁雜社會生活之中太多紛擾下，不得不的定錨作為。 借下枡野俊明所寫《別對每件事都有反應》一書的契機，其實只是因為封面挺好看，但多少也是內心所想，希望被這句話吐槽一下，不要那麼陷入社會化的泥沼，別對每件事都有反應啊！
2023-08-24
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別對每件事都有反應
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生活禪
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生活練習
娘媽 嘉言錄
2023-07-06
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放下
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自由
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生活禪
