對我來說，儀式感就是把生活變成自己喜歡的樣子。
同樣一件事每天反覆做，日復一日就變成例行作業，就像是生活的流水帳，看上去了無新意、呆板無趣；但是如果配上一點你喜歡的元素，就會變成一件你每天期待的事情，甚至會變成你起床的動機！舉例來說：原本每天的早餐牛奶配饅頭，但是你願意早起一小時弄一份美味又豐盛的早

美好生活提案