失智預防
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失智預防
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迎接超高齡社會 內湖社大推動【橘色失智預防咖啡館】
🍀內湖永續社造通訊2024🍀 2025年臺灣即將邁入超高齡社會，因應此國家級議題，內湖社大結合長智扶輪社、長安扶輪社等，組訓志工隊，於2023年啟動【橘色失智預防咖啡館】 公益服務行動，協助社區民眾檢測腦年齡健康，以提早發覺自己是否有腦部退化風險。 ————— 活動：【橘色失智預防咖啡館】
2024-05-10
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SDG3
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SDG4
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SDG17
《腦疲勞》22｜靜思流水：棋盤遊戲中的記憶練習
本文將探討棋盤遊戲如何成為靜心與提升工作記憶的獨特途徑，啟發深度思考之旅。 靜思流水：棋盤遊戲中的記憶練習 在紛擾不絕的世界中，心靈的安寧似乎成為了一種奢望。然而，在傳統與現代交織的古老文化中，我們總能找到那份靜謐的空間，讓心靈得到休息。 西洋棋、將棋、圍棋不僅是競技的象徵，更是心智鍛鍊的
2024-03-28
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心靈寧靜
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記憶練習
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棋盤遊戲
健康識讀媒體！哈佛研究揭示綜合維他命真正效果與你想的不同！
2023年7月5日，哈佛大學的最新研究顯示，每天吃一顆綜合維他命可能對長者的認知功能有很大的幫助?
2024-03-19
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健康研究
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失智預防
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綜合維他命
📝📝：遠行
感謝阿嬤把我拉拔到大，每次在我撿到錢的時候，告誡我要買甜的東西吃才不會倒楣；晚年邁入失智時，也感謝阿嬤願意讓我照顧著她。讓我在她身邊，在時間老人的見證下，看著她從生命裡褪去。
2024-01-02
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阿嬤
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生命
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照顧
為什麼我不建議「打麻將」預防失智？家人打麻將依舊失智的實際例子。
你有沒有同樣的經驗？抵達公司之後就忘了自己今天是怎麼過來的、到了晚上就想不起來今天早餐吃了什麼、打完麻將就忘了剛剛贏的過程，只知道自己贏了。沒有錯。這就是「剛剛沒有動到腦」的證據。
2023-05-03
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打麻將
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失智
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失智預防
