<div class="draft-block draft--p left">親愛的SeedYouth：</div>
<div class="draft-block draft--p left">今天我們來聊聊「尊重」。</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">先說一個笑話，</div>
<div class="draft-block draft--p left">多年前我到一家麵店叫了一碗麻醬麵和蛋花湯，</div>
<div class="draft-block draft--p left">結果餐點送來的時候變成了餛飩麵，</div>
<div class="draft-block draft--p left">我鼓起勇氣跟老闆說：「老闆，我叫的是麻醬麵和蛋花湯。」</div>
<div class="draft-block draft--p left">結果老闆居然回我：「餛飩麵不好嗎？」</div>
<div class="draft-block draft--p left">這個回答讓我一下子反應不過來，</div>
<div class="draft-block draft--p left">勇氣又已經用完了而不敢反抗，</div>
<div class="draft-block draft--p left">接著就默默地把餛飩麵吃完並且付錢。</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">聽聽另外一個例子，</div>
<div class="draft-block draft--p left">我認識一個非常自我肯定的學姐，</div>
<div class="draft-block draft--p left">聽說她懷孕生產後，</div>
<div class="draft-block draft--p left">護士一直在她的房間叨念母嬰同室的好處，</div>
<div class="draft-block draft--p left">學姐先是溫和地拒絕，</div>
<div class="draft-block draft--p left">表示自己很疲累，真的需要好好睡一覺，</div>
<div class="draft-block draft--p left">請護士將小孩送到育嬰室。</div>
<div class="draft-block draft--p left">沒想到這個護士仍不死心，</div>
<div class="draft-block draft--p left">繼續宣揚母親陪在小孩身邊會讓孩子更有安全感等等的理念，</div>
<div class="draft-block draft--p left">學姐後來就很不客氣地說出：</div>
<div class="draft-block draft--p left">「老娘我，今天，就是要一個人睡，請妳把他帶走。」</div>
<div class="draft-block draft--p left">護士不敢再說什麼，抱著小孩就往外跑了。</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">這兩個故事跟尊重有什麼關係？</div>
<div class="draft-block draft--p left">我想到的是，</div>
<div class="draft-block draft--p left">我們的教育常常在說要「尊重別人」，</div>
<div class="draft-block draft--p left">但是我們對於「尊重自己」這件事情卻說得太少，</div>
<div class="draft-block draft--p left">或是「尊重自己」，</div>
<div class="draft-block draft--p left">往往會跟其他許多道德價值判斷綁在一起。</div>
<div class="draft-block draft--p left">例如：尊重自己，所以不要吸毒、不要有婚前性行為等，</div>
<div class="draft-block draft--p left">但到底什麼是尊重自己？</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">把尊重拆開來看，</div>
<div class="draft-block draft--p left">或許可以翻譯為尊敬和看重，</div>
<div class="draft-block draft--p left">會用到尊敬二字，</div>
<div class="draft-block draft--p left">應該是將對方視為很棒的人、是可以作為典範的，</div>
<div class="draft-block draft--p left">至於看重，</div>
<div class="draft-block draft--p left">則是會對這個人的想法、感受、渴望和目標都充滿好奇，</div>
<div class="draft-block draft--p left">並且願意竭盡一切所能協助和回應這個人的存在和需求。</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">如果從這個架構來思考，</div>
<div class="draft-block draft--p left">尊重自己，</div>
<div class="draft-block draft--p left">就是把自己當成一個很棒的人、相信自己的某些作為足堪他人的典範，</div>
<div class="draft-block draft--p left">並且好奇自己所有的想法、感受、渴望和目標，</div>
<div class="draft-block draft--p left">然後願意竭盡一切所能協助和回應自己的需求、捍衛自己的存在。</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">多年前的我，</div>
<div class="draft-block draft--p left">老闆明明煮的食材不是我要的，</div>
<div class="draft-block draft--p left">我因為缺乏勇氣而放棄我原本的目標。</div>
<div class="draft-block draft--p left">多年後的我，</div>
<div class="draft-block draft--p left">在遇到類似覺得被不當對待的時刻，</div>
<div class="draft-block draft--p left">終於能夠表達自己的聲音和想法。</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">感謝台灣的餐飲業，</div>
<div class="draft-block draft--p left">總是有機會讓我們練習自我肯定。</div>
<div class="draft-block draft--p left">某天我在一家小吃店裡用餐，</div>
<div class="draft-block draft--p left">老闆送來的燙青菜吃到後來，</div>
<div class="draft-block draft--p left">我赫然發現菜根的部分並沒有洗乾淨仍帶著泥土，</div>
<div class="draft-block draft--p left">我起身請老闆過來看沒有洗乾淨的部分，</div>
<div class="draft-block draft--p left">並且表達作為一個消費者的心聲，</div>
<div class="draft-block draft--p left">請老闆在食材的清潔要更仔細和用心，</div>
<div class="draft-block draft--p left">老闆頻頻道歉並且在結帳時扣掉燙青菜的金額，</div>
<div class="draft-block draft--p left">我很高興自己做了不卑不亢、尊重自己的反映。</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">親愛的SeedYouth，</div>
<div class="draft-block draft--p left">真希望有機會也聽聽你尊重自己的經驗分享。</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">祝福你</div>
<div class="draft-block draft--p left">我愛你</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>

種子青少年基地

尊重別人也要尊重自己

短暫的旅行

人生就像一次短暫的旅行，每一次旅程都充滿了未知的驚喜與挑戰。人生是充滿活力和激情的過程。或不敢改變而裹足不前，錯失了無數寶貴的機會。機會不是上天賜予的禮物，而是我們在日常生活中主動尋找與創造的結果。

對自己的責任

人生短暫，把握每一個機會，既是對生命的尊重，也是對自己的責任。願我們

文化生活

旅行美食

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Alan idea 普普文創、水彩速寫、迷你短篇、文創漫談、心靈雞湯、踏青步道、智慧音樂、美食天堂。

普普文創

【心靈雞湯】人生短暫，把握每一個機會

在這人生旅途中，我學會了如何在自信與懷疑間舞蹈，從每一次的挑戰中找到成長的力量。

學習

運動

ZJJasper |格鬥 X 健身 X 思維|

自我信任&懷疑 | 如何擁有自信

這章節提到的「誘惑捆綁」，我幾年前看到這本書時就用在自己身上，這個實驗非常成功，我把每天踩心肺交叉機的時間跟看 YouTube 或 Netflix 綁定在一起， 這幾年下來已經養成每天運動的好習慣，然後也戒掉空閒時間追劇或看電視的壞習慣。

閱讀書評

閱讀可以用最低的成本來獲得別人經驗，培養閱讀能力，一生受益。但要記住，別只讓自己的大腦永遠處於「輸入狀態」，要適當地「輸出」自己的想法。透過閱讀輸入，再利用寫作輸出，就像「費曼學習法」說的一樣，教授到別人能夠了解，自己才算是領悟了這門學問。

一個工程師的創業之旅的沙龍

『原子習慣』讓習慣有吸引力

做為一個領導人，就要像樹幹一樣，能夠堅定撐起整個組織。

職場

創作

國際

在這裡，我只能跟你分享在職場上，如何讓丹田充沛、思慮清明的內功心法，學習這樣的內功，很費耐心。恕我無法提供給你如何剷除異己、左右逢源的刀劍武術，因為江湖一直在變，門派推陳出新，你所面對的挑戰，也不會一樣。

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鎮定

當你在遭遇突發事件時，你首先要想的不是失敗，不是你可能會被究責這件事。你要想的是如何避免失敗，如何可以不被究責。

鎮定---做為一個領導人，就要像樹幹一樣，能夠堅定撐起整個組織。





或許你們會從我過往的文章及思維揣測答案是擁有良好的思考能力並且懂得打好親子關係培養孩子健全人格的父母。



其實這個答案頂多稱得上是正確教養的原則，但尚且稱不上會令人感到「尊敬」的程度。



那到底要如何才會使人感到尊敬呢？其實答案說難不難，說簡單也不簡單。



只要做到「坦率」即可。

親子與教育

射手媽咪婷婷的沙龍

我眼中令人尊敬的父母

領導者的權威，必須建立在，讓部屬心服口服的基礎上。



職場產業

健康與情感

投資理財

權威

相信大家都有找工作面試的經驗，也一定被問過「期望薪資」，而開出來的期望薪資又可能再被追問原因，那應該怎麼回答比較妥當呢？或是有聽過什麼樣令人噴飯的答案呢？
我聽過不只一次周遭的人或當過面試官的朋友說出同一個理由，即是應徵者跟面試官說：「因為我的開銷至少要四萬，所以我希望薪水有五萬。」


別拿你的開銷及需求開薪資

我這一路走來，除了無形導師的鼓勵和教導，就是來到我生命中的每一位被閱讀者，我不只從你們身上學到寶貴的知識，也相信這些故事是留給尋找他們的人，是這些珍貴的價值讓我相信無論遇到任何困難，我都沒有理由放棄，我不是要做一個絕對正確或完美的閱讀者，而是一個盡微薄之力傳遞宇宙智慧的人，謝謝你們

1折折扣碼doristory。自2021年底，朵莉順著生命之流開始了阿卡西的工作與服務，並在為個案閱讀的過程中持續發掘有趣的生命故事，朵莉將這些故事改寫發表後獲得了很大的迴響，讓許多尋找這些故事的人找到療癒他們自己的方法。這個專題將乘載更多生命的故事，留給喜愛聽故事的你。