<div class="draft-block draft--p left">關於情商我推薦該發瘋就發瘋，不要試圖討所有人開心，這樣根據開心守恆歡樂就會流回我自己身上 (不對</div>

<div class="draft-block draft--p left">有沒有一種人愛好社交，卻也在很多時候處在內耗的狀況，沒辦法專注在當下正向的事情上。</div>
<div class="draft-block draft--p left">希望能透過這篇文章，讓你找回當下的好心情，讓每天處在《最佳狀態》</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:1440px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/6d08661e-9802-425b-ad1c-b99bf84c6b47.png" data-width="1440" data-height="728" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">【三分鐘膠囊咖啡】《最佳狀態》- 情商可能與你想像的不一樣，善用情商來使你達到最佳狀態</div>
<div class="draft-block draft--p left">https://vocus.cc/article/66376484fd8978000143275c</div>

討論區

對你來說什麼是高情商，你的高情商用在自己身上了嗎



前言

《最佳狀態》這本書主要是在講述情緒商數(情商)與日常狀態的關係，將讓你對情商更廣闊的理解，提升自己對內在情緒與日常狀況的覺察能力。



情商是什麼呢?

對於情緒商數(情商)常見的理解是

社交時能討懂的討人開心?

很會說場面話?

社交達人的必備?


其實大部分的印象的特質都沒有

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自我成長

【三分鐘膠囊咖啡】《最佳狀態》- 情商可能與你想像的不一樣，善用情商讓你達到最佳狀態



許多人講話都有「對話自戀」的傾向：話講沒兩句，就扯到自己身上去。

󠀠󠀠

《對話自戀》

Ａ：我超忙的。

Ｂ：我也是，工作好多。

󠀠󠀠󠀠

Ａ：我想買新鞋子。

Ｂ：我也是，我的鞋子快爛了。

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《理想狀態》

Ａ：我超忙的。

Ｂ：為什麼？你手上有什麼工作？

󠀠�

文化生活

對話自戀症

投資理財

職場

如何才能無憾過一生?

感謝伴侶感謝爭執，感謝填飽了肚子就檢討自己的自己。
你如果認識從前的我，也許你會原諒現在的我《張愛玲—傾城之戀》

創作

小日常Ⅰ(餓肚子篇)

<div class="draft-block draft--p left">基本上領導這麼做會有兩種可能: </div>
<div class="draft-block draft--p left">1. 無意漏看金額 </div>
<div class="draft-block draft--p left">2. 有意測試員工</div>
<div class="draft-block draft--p left">無論是哪一種情況，若只會說謝謝，但沒有讓老闆知道他少付了，這個虧基本就白吃、忙也白幫、腿也白跑了。</div>
<div class="draft-block draft--p left">最低級的情商就是直接揭穿老闆少付錢，一來不給人家面子，二來顯得斤斤計較。</div>
<div class="draft-block draft--p left">這種人請遠離，因為他就是那種得理不饒人，遇到問題和錯誤直接撕破臉的類型。</div>
<div class="draft-block draft--p left">我聽過高情商的回覆如下:</div>
<div class="draft-block draft--p left">1. 這次咖啡領導出大頭我出小頭，感謝領導讓我出頭，我會更努力工作，有機會當大頭請您喝咖啡。</div>
<div class="draft-block draft--p left">2. 謝謝領導，大家的咖啡您請了，您的這杯我請您喝，剩下的250元就不用轉了。</div>
<div class="draft-block draft--p left">總的來說，高情商的人懂得化危機為轉機，正所謂吃虧就是福。會說話的人只要用一杯咖啡的錢就能換來領導的肯定，給領導台階下的同時，做足了面子和給足了人情。好領導肯定不會白白喝你這杯咖啡，未來將加倍奉還在職場上提拔和幫助你。</div>
<div class="draft-block draft--p left">喜歡高情商講話的文章嗎? 如果感興趣的話請點讚讓我知道哦! </div>

<div class="draft-block draft--p left">領導讓你幫忙去買咖啡請團隊喝，一共花了2250元，領導轉給你2000元，並說：「已轉，收一下」。</div>
<div class="draft-block draft--p left">請問你會怎麼回覆？<br><br>這是我以前在大陸帶團隊的時候測試員工情商的題目之一（真的讓他們去買咖啡），曾有幾個回答讓我佩服，分享在下方留言區。</div>
<div class="draft-block draft--p left">對了，若裝作沒事的話，那個人隔天會直接被我開除。</div>
<div class="draft-block draft--p left">因為這種人習慣溫良恭儉讓，在商場上只會吃虧、瞎忙（白幫跑腿）、還不懂說話藝術。</div>

練習高情商說話技巧，情境如下....

<div class="draft-block draft--p left">愚人節免不了有些“開玩笑”！</div>
<div class="draft-block draft--p left">被PUA了嗎？無論職場上和家人朋友，“自己”感覺不舒服要說出來，如果對方並無惡意，那就跟他說愚人節快樂！</div>
<div class="draft-block draft--p left">說出來就是設定自己與他人的界定，別人就知道你的界線。</div>
<div class="draft-block draft--p left">至於那些仗勢欺人的PUA慣犯，借助“權”施壓者，我們要懂得自行蒐證保護自己。</div>
<div class="draft-block draft--p left">畢竟社會風氣屬於“粉飾太平”，通常A方覺得“小題大作”，B方被開玩笑或PUA就不是這種感受了。</div>
<div class="draft-block draft--p left">https://womany-net.cdn.ampproject.org/c/s/womany.net/articles/32875/amp</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:200px" class="image-block-prerender" data-src="https://media2.giphy.com/media/QBuz34xyZ3yq4P7wny/200.gif?cid=bdc2df47etahuygy7xhwca4njdghvnip5ct56xw28cjmob01&amp;ep=v1_gifs_search&amp;rid=200.gif&amp;ct=g" data-width="200" data-height="200" data-source="{&quot;name&quot;:&quot;roblang&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https://giphy.com/roblang/&quot;,&quot;provider&quot;:&quot;Giphy&quot;}" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>

大智若愚｜愚人節快樂｜今天被PUA了嗎？

<div class="draft-block draft--p left">同意！我也是「吸引力法則」的信徒😊</div>

<div class="draft-block draft--p left">常聽到這樣的對話：這個人的IQ(智商)有多高？</div>
<div class="draft-block draft--p left">也會聽到這樣的評論：這個人的EQ(情商)很好。</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:600px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/f4f2726c-95a6-43c9-b7ce-c601290de6fa.jpg" data-width="600" data-height="400" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left">那大家知道什麼是AQ嗎？</div>
<div class="draft-block draft--p left">AQ，叫做「逆商」，Adversity Quotient的縮寫，全名叫做「逆境商數」。</div>
<div class="draft-block draft--p left">常言道：不如意事常八九，可與人言無二三。</div>
<div class="draft-block draft--p left">人的一生，不可能是一帆風順的，再怎麼順利，也會遇到挫折、難題、壓力。在遇到這些逆境的時候，正確看待逆境、應對逆境，是每個人都需要學會和提高的能力。</div>
<div class="draft-block draft--p left">用比較貼近現實的說法：就是「抗壓性」。</div>
<div class="draft-block draft--p left">遇到不如意的事，不是說不能抱怨，而是抱怨也無法解決問題。與其讓負面能量累積，不如轉換心境去面對。</div>
<div class="draft-block draft--p left">美國社會心理學家Leon Festinger提過一個概念：生活中只有10%的事情是我們無法掌握的，剩下的90%都是因為你對這10%無法掌控之事的反應所引起的。</div>
<div class="draft-block draft--p left">越常抱怨不公平、運氣差；那麼倒楣的事，就越容易找上門。</div>
<div class="draft-block draft--p left">心境是種變數，運隨心轉，情亦若是。</div>
<div class="draft-block draft--p left">都說：愛笑的人，運氣不會太差。</div>
<div class="draft-block draft--p left">※圖片來自網路搜尋。</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">2021.04.30 於臺南永康住處</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>

心境是種變數，運隨心轉，情亦若是

這本是EQ之父丹尼爾高曼第五本談情商的書。(EQ為Emotional Intelligence Quotient之縮寫)

他現在比較常用EI(Emotional Intelligence)來表達情商一詞，

約三十年前他提出情緒商數這個概念後，

EQ在台灣賣超過六十萬冊、全球長銷超過五百萬冊。


每一天都讓人感到滿足-最佳狀態：超越心流，掌握個人持續卓越的情商

想知道如何在談判中取得雙贏局面？這篇文章內容涵蓋自我訓練、談判技巧與重要小技巧。這也包括如何運用高EQ的方式處理談判情境，以及如何表現出好奇心和練習拒絕的重要性。