抑鬱症
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抑鬱症
含有「抑鬱症」共 58 篇內容
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隱性抑鬱症
隱性抑鬱症是一種未被充分認識的心理疾病，患者通常表現正向，但其內心卻承受著巨大壓力。本文分享了患者的11種自我保護策略，並指出該疾病源於心理壓力。作者身歷其境，分享了自己的經歷和走出抑鬱的途徑。
2024-05-09
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抑鬱症
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患者
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心理
熱播韓劇 Netflix《低谷醫生》 讓我們一起找到如何不折磨自己的生活方式
《低谷醫生》講述兩位高中的優材生，因爭奪全班第一名出盡各種奇特招數，鬥至死去活來，視對方如同仇人。長大後成為麻醉醫生「南荷娜」和整形醫生「余正宇」，在某天跌落人生低谷時相遇，繼而互相安慰及彼此鼓勵，一起找到如何不折磨自己的生活方式。 這篇文章分享了作者正尋找理想的生活方式，在此韓劇中得到啟示及共嗚。
2024-05-07
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醫生
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職場
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香港
對什麼都淡淡地「算了」，可能和抑鬱有關
淡人概念在中文互聯網上逐漸興起，代表對於愛情、工作、社交等方面的淡然態度。本文從心理學角度探討了淡人的三種類型，包括天生淡、無助淡和平和淡，並引導讀者從自我警惕出發，瞭解自己以及身邊朋友在人生中的心境。
2024-03-16
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神經
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互聯網
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家庭
山寨探案實錄 世上所有不快的事跟着她
黃寶珠在福建出生，2001年在麵包店擔任收銀員，2003年在香港結婚。2004年生下兒子吳孝康，兒子患輕度自閉症，情緒波動大。2011年，黃寶珠因種種壓力無意中害兒子中毒，後因抑鬱症獲判二十四個月感化令。此事件引發許多爭議和關注。
2024-02-08
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精神
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精神病
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抑鬱症
絆 | 《年少日記》後感 (劇透慎入)
最近許多令人扎心的輕生新聞，令我想起《年少日記》的感想仍未寫好，於是加快了步伐，寫了這七千多字的文章。希望可以把心意跟大家分享！
2024-01-07
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年少日記
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抑鬱症
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壓力
想太多了怎麼辦？ LLI 低潛在抑制症。天才和瘋子只有一線之差
一向覺得自己「想太多」了。該怎麼辦呢？之前看了大量的書和資料，好像都沒什麼幫助。 直到最近看了一篇LLI低潛在抑制症的文章，我才了解問題原因所在。它完全說中我的情況，直達核心，令我對自己的情況有更多的了解，以及有相對應的解決方法。這篇先寫什麼是LLI人，下一篇會寫解決方法。
2023-10-15
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天才與瘋子之間
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亞斯
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抑鬱症
《誰都不正常》？你才不正常！
美國人類學家羅伊•理查德•格林克的曾祖父、祖父、父親都是精神科醫師，他不是。但是，他太太是。他彙集家族四代人的研究成果所寫的《誰都不正常：文化、偏見與精神疾病的汙名》，展現了人們在與精神疾病「汙名化」鬥爭的曲折過程。同時，也提醒了我們要怎麼去面對「正常」，這個魔咒。
2023-10-06
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抑鬱症
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精神病患
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精神疾病
真的太晚才懂!遠離有毒關係，只篩選不教育
我一直是一個不太會拒絕人的個性 一直到交上一任男友才發現，這樣的個性不行 因為自己長期隱忍，因此得了抑鬱症 抑鬱症源頭 當時就是前任瘋狂追求，即使各項條件都不符合 後來我找對象就很堅持要不抽菸不吃檳榔不喝酒不賭博不吸毒的 有一個都不行，賭博的話，家人有也不行 我全部都沒有，這些要求很合理(但
2023-10-06
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抑鬱症
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不教育
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只篩選
那些年我是如何面對低潮期的
每個人一定會在某個時間點不經意的跌入低潮期的深淵，例如學生時期對課業對情感的迷茫、大學畢業後沒有工作的空窗期，又或者煩惱是否繼續深造讀研究所。因此備有一些應對方法是很重要的。以下是我在陷入低潮期時會做的事，希望能幫助心情一樣鬱悶的你。 運動 每天固定一段時間做一項自己喜歡或擅長的運動是一件不可或
2023-09-17
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低潮期
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要如何面對低潮期
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抑鬱症
《我活著我的人生嗎？》一代巨星的殞落留下的是什麼？BE YOU.讓人生不留遺憾
「人生的課題，往往不是問題本身，而是我們如何面對，而那個選擇，完全屬於我們。」COCO的離世雖然帶給世人許多不捨與遺憾，但回首她的人生，有多少人能夠達到她的成就，堅持她的理想，活的比她還精采？當生命到達盡頭時，你有想過你還會擁有什麼嗎……
2023-08-25
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Podcast
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Spotify
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人生
