持續力
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持續力
含有「持續力」共 8 篇內容
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〔意志力訓練〕
成就自己與否，不在IQ＆EQ高低，在於意志力的強度及深度，每個人生都有太多關卡要過，意志力培養使之強大，才是這場馬拉松，人生賽事的核心。 曾經有位生理男心理女的朋友跟我提到，想要去完成高空彈跳，增強他的意志力，因為意志力較薄弱，讓他內心世界想完成的夢想，在現實生活中，父親及親友的反對，常產
2024-05-14
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生命力
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意志力
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心靈成長
重要但不緊急的心流APP
「重要但不緊急」的事情每天做一點，便會發現重要緊急幾乎沒有發生的機會。 而「每天做一點」的秘訣在於持續，能讓持續不斷發生的，除了明確目標外，便是我們是否感到舒適自在了。
2023-11-02
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APP
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執行
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專注力
5號閘門：持續力
開啟全職育嬰一個星期了，內心稍微有不害怕一點，但還是有很多對於未知的擔心。 我是因為育兒才開啟了人類圖的認識，因為對我而言，孩子在滿 2 歲後展露的個性讓我不知所措。我不知道怎麼和他相處及溝通，也對於他小小腦袋所具備的理解感到好奇。 但是，即使如此，我和大兒子並非全然不同：我們都有薦骨的回應
2023-09-13
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5號閘門
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人類圖
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持續力
散記｜變化是為了再繼續... 🎧
這是我在成人美語教學的第一個班級。由發音開始上起，許多學員曾對英文有不好的學習經驗，但因工作或學校需求，重新再下功夫練習。聽他們過往在學習英語中遇到的挫折與負面印象，再回到課堂的專注與互動，欽佩這份勇氣與毅力。曾經我也如他們在放學或下班後趕英語補習班，知道那種對自己能更精進的期待...
2023-03-16
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生活散記
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面對改變
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語言學習
《七月日記》 July 31, 2020
來到7月最後一天，《七月日記》也要告一段落。
2020-07-31
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日記
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極短文
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輕文學
〚 村上春樹維持長期穩定作業的秘訣 〛
這次想和大家分享的段落跟語言學習比較沒關係，而是跟「如何穩定而充滿動力地進行一個長期計畫」有關。
2020-07-29
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日語學習
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日文書
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村上春樹
《七月日記》 July 04, 2020
聽podcast 也有一段時日了，真心覺得這是個好習慣。
2020-07-06
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日記
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生活
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極短文
[W1] 《打造超人大腦》撰寫心得總結
成敗與否取決於見識的高低，所以高速的吸收是我們快速成長的不二法門。 書中引導我們〝極速讀書法〞來做輸入，而為了強化吸收，我們必須在 1 星期之內完成輸出，只有輸出才能確保自己融會貫通而能應用。 最後，透過〝習慣和上癮〞來讓自己持續下去，並且做好精力管理，才能讓自己持續幸運，而獲得讓自己〝指數成長〞。
2019-11-07
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反思
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學習與成長
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持續力
