生命模式
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生命模式迭代中去年七月在教練的工作坊中，曾經討論到關於生命模式的迭代。
生命模式很大一部份來自於我們的成長環境與家庭背景，更多甚至是沿襲自我們的父母輩，他們的生活習慣、做事方式，及其造成行為背後的思維慣性。
要迭代或改變，首先要能夠辨識出這個模式。
而，通常會意識到自身有其慣性，或者需要、想要改變的時候，就
2024-03-13
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痛苦是好的，不用勉強逃避它？小孩們在沙灘堆砌的美麗城堡，轉瞬間就被海浪沖散了。在他們的遊戲與笑談之間，在浪花的起伏之間，什麼也沒有留下。
繁華的紅塵一如漫天的塵土，在海風吹拂過後一切都無影無蹤。
我們鎮日汲汲營營、拚命工作，終究只是維持短暫的風華；在走過大半歲月之後再回頭望，只剩下歷經滄桑之後留下的痕跡。那麼，那些在計較輸
2023-08-16
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小心自證預言，別讓壞事「如你所願」最近，朋友和我抱怨弟弟，她覺得弟弟太護著他的小女友了！
每次小女友到家裡時，朋友想和弟弟的小女友互動，可能只是幾個簡單的問候（比如：怎麼過來的？外面會很熱嗎？最近工作都還順利嗎？等等想看什麼節目自己拿遙控換台？），弟弟都會很快地把話接走，不分三七二十一的代為回答，結果讓小女友幾乎一次開口的機會都沒
2023-08-04
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什麼是你的「大事」？有的時候，日常或著工作，就是會少了一點……會發光的感覺。當我們沉浸在自己很喜歡很喜歡的事情裡面時，真的是會發光的吧。
前陣子，我的沮喪日常到了朋友的耳朵裡，變成了「你們都在做大事」、「我還是比較喜歡做大事」、「我覺得自己都在處理小破事」……等抱怨。
2023-08-02
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