自言自語
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自言自語
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你今天好嗎？
「你好嗎？你今天好嗎？」出生後的兩個月，第N個出生年我這樣問自己。 昨日大晴，今天將醒未醒，瞥一眼床邊窗戶，怎麼又變成陰天了。是起床氣作祟嗎？房間旁邊是廚房，傳來開電陶爐的聲音，調整火力的滴滴滴電子聲，我竟然數了一下，五聲，還沒開到最大。手機鬧鈴未響，代表我是被吵醒，而不是賴床。
2024-03-06
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散文
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自言自語
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魯蛇
淺談-關於好評與推廣
稍微搬運一下在其他社群網站發表的感想。 可能會稍微提到近期上映的電影心得，若是介意者請斟酌點開。 基本上我在觀影前大多不看預告，或是很少有一推薦就正中紅心的作品，更何況我本身是當期熱作不會去碰的類型。結果最近看的都是熱作（登愣）。 比如灌籃高手或是沙丘2，鬼太郎等等。
2024-02-29
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心得
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自言自語
覺察日誌｜為何自言自語？—人家沒想那麼多耶
"自言自語是梳理自我，幫助思考的過程" 自言自語，常見於任何人身上，有的人於腦中自我對話，有的人會說出口，沒什麼大不了的。
2024-01-26
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對話
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文章
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控制
發發牢騷...
我總是愛來不來的， 仔細想想，可能的原因....
2024-01-09
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牢騷
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自言自語
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方格子
我心中的委屈!? EP11
之前曾經問過自己，你允許自己失敗嗎? 這句話，我第一次聽到的時候，還沒辦法完全體會是什麼意思??? 更不要說完全的理解! 直到最近發生了一件事之後，心情有很深的變化，我就想刻意、嘗試覺察心中是否有惡? 觀察自己的內、外在的情緒變化，那個心中出現的惡，你願意貼進有負面情緒的你嗎? 近期手上
2023-11-28
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自言自語
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吳慷仁金馬60
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心中的委屈
覺察，先學會自言自語 EP9
你可能會好奇，為什麼我會說，《覺察》為何要先學會自言自語? 根據腦神經科學的研究，人類在碰到無法處理的情緒時，或是害怕憤怒時， 通常會不自覺的逃避、本能性的防禦、抵抗，有時候會做出自己事後會後悔的決定， 當你啟動了《覺察》後，訓練你的大腦冷靜下來，開始自言自語的喊著自己的名字
2023-11-17
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自言自語
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在乎情境
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表達自我
疑｜甚麼是修行？_20231020
找答案。
2023-10-22
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修行
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自言自語
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我的疑惑不是你的
疑｜甚麼是修行？_20230527
我總是在想...
2023-10-20
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修行
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自言自語
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我的疑惑不是你的
🔐為什麼腦袋一直自言自語
我們中的一些人整天自言自語，而另一些人的內心生活則以圖片的形式存在，或者像愛因斯坦一樣，以抽象的視覺概念的形式存在。但是，當自言自語促使我們更加關注時，值得一問的是：我們的內在的獨白可以教會我們什麼？
2023-09-25
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自動駕駛
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環境
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創傷
四處遊蕩
跑哪兒去....誰知道啊~
2023-09-20
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瞎忙
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自言自語
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習氣
