相信大家在生活中，常常坐辦公室要看電腦，零碎時間可能會滑手機，長久下來，可能肩頸會疲勞，手腕、手肘可能會酸痛
尤其上班一整天，回到家感覺好累，連出門的力氣都沒有
此時，該如何照顧自己的健康呢？
和大家分享，幫助身體放鬆的方法：
泡熱水澡
筆者很喜歡泡溫泉，可是，家裏住在新北市，距離最近的  北投  

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自己的健康，自己救

上次討論到「微針」內容，就有不少網友問及「藻針」的部分，這兩者乍看有點類似但其實是完全不同的。目前來說，微針產品種類比較多樣而且定位從化妝品到醫療器材甚至之後在藥品以及疫苗都有角色；但藻針主要只有當作美容用途，但藻針處理在市場上常有被誇大醫療宣稱的狀況，消費者還是要多注意多判斷。


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