零雜物
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零雜物
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《零雜物裝修術》閱讀筆記｜一本以「減法」為概念的裝修大全
Phyllis的《零雜物裝修術》分享了她對於居住品質的要求和裝修的心法，包括清除雜物、裝修前的準備、營造簡約風的居住氛圍，以及裝修後如何維持屋況。文章中提到裝修前的準備和如何計算裝修費用，以及選擇設計師、統包或自行發包的選擇。此外，書中也分享了營造簡約風的技巧和如何讓房屋久住不亂的使用手冊。
2024-02-26
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雜物
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費用
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設計師
《零雜物：讓生活輕盈，讓心更自由》閱讀筆記
過減速生活的人會選擇較小的住所，不當屋奴；降低外食頻率，關心吃進肚子的東西；在消費時精打細算，好好用錢；追求品質，但不為虛榮或慾望而買；經常享受與親友共度的悠閒時光，而非老是加班。 說到底，排除生命中不需要的人、事、物，正是為人生簡中和減速的關鍵所在。
2024-01-23
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雜物
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空間
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自由
📚 書｜零雜物｜2012｜整理｜整理環境、整頓內心
Phyllis透過整理母親的遺物到整理自己的物品，一步步地改變人生。慢慢地去蕪存菁、青豆化，透過整理物品審視自己的內心，從大坪數換到小坪數的心路歷程。提供很多整理的想法與囤積症的探究。
2023-09-11
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零雜物
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整理
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斷捨離
031教學記錄：寫在畢業典禮之後，成果驗收！
以前我也總是顧慮很多，也覺得有一些事執行起來很很麻煩，所以很多事都給予很大的彈性。到最後卻發現，沒有搭配徹底執行，很多目標永遠都是腦袋裡的夢想。除非，將學習到的知識落實在生活中，讓學生親身體驗，讓他們不但「知道」，還要「做到」，這樣目標才有可能成真！
2023-06-10
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學習
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畢業典禮
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班級經營
002閱讀紀錄：原力效應—3步驟改變你的世界(愛瑞克)
今年初我看完愛瑞克的⟪內在原力⟫，書裡給了9種方式，教大家如何透過重新設定心態，喚起每個人內在的力量，轉換思維，創造行動，進而連結他人，創造利他共贏的影響力。如果說⟪內在原力⟫是心法，那二部曲⟪原力效應⟫這本書，就是教導大家的技法，教大家如何做，才可以讓自己發揮影響力，也讓自己更加卓越。
2023-03-18
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導師
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班級經營
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內在原力
100-62建立開工的儀式感，就是整理！
因為有事先整理，工作才不會手忙腳亂，至少在乾淨整齊的桌面上，比較不會有遺漏未辦的通知資料。所以每一個學期開學之前，找個時間斷捨離和整理辦公桌，就是我開工前很重要的儀式感，整理完看著物品比較少的桌面，以及更新上架的備課用書，就是在告訴我：「快要開學了，要準備收心囉！」
2023-01-30
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導師
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開學
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儀式感
100-40透過斷捨離，打造「零雜物」的班級教室。
我的目的很單純，不是為了整潔評分得名次，我只是想要我上起課來心情愉悅，其他老師到我的班級上課，不用看到一堆垃圾。最重要的是，學生有一個乾淨的學習環境，不用為了找一張考卷，或是一本習作，而將整個抽屜翻過來，甚至在翻找的過程中，還會無意間看到塞在深處已經發霉的食物。
2023-01-07
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斷捨離
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零雜物
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極簡
100-18整理物品，就是整理人生！
我在11/13那聽到一個整理師的講座，講師是「整理鍊金術師小印」，除了整理物品，也販售二手物品會收現金，藉此檢視自己的消費習慣，並借助多項的理財規劃，達到財富自由。於是我開始回想，是因為2013的兩個月英國行，讓我重新檢視自己的物品，原來只要必要的，其餘都是雜物，也逐漸認清人生重要目標的排序。
2022-12-14
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整理
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整理人生
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零雜物
【跳蚤本舖】享受撿寶樂趣、出清二手雜物的好幫手
然跳蚤本舖在全台各地都有分店，但我發現身邊還是很多人沒聽過這個好用的資源。因為個人覺得好用、認同其環保理念，因此決定寫一篇文推廣給更多人知道，同時分享一些個人使用心得。 跳蚤本舖簡介 跳蚤本舖是一個二手物品的寄賣商店，只要你把家中堪用的物品整理成箱送去後，該店會為你鑑定、標示寄賣物的售價，並同時在實
2022-09-23
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跳蚤市場
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二手物
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店家寄賣
零雜物計畫（2022暑假）
整理物品的過程有很多流動的內在心緒，一年前的30天整理營是短時間大幅度改變，帶來新的氣象與觀念。
2022-07-21
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零雜物
