　　幾年前，香港反送中時的一句口號令我印象深刻。當時存在著「和平、理性、非暴力」的「和理非」立場和手段相對激烈的「勇武派」。兩種立場對每件事情應該怎麼做都可能有不同的觀點與做法，人們也擔心另一立場的做法會影響運動在社會上的觀感，但他們依然喊出「不割席」的宣言。雖然立場不同，卻同意彼此的觀點都很重要。

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這是第一件相對人帶著小孩離家出走的事件

記錄如下...

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客人與清消用品事件

讀空氣我非常在行，但只用於服務我本人。

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要不要學會讀空氣｜人際關係

　　十年了，我衷心希望、也會努力去提倡的事情是：這一次，我希望運動結束之後不會再有每個人滿口厭女穢語的「大腸花」。這一次，我們要有能力用更尊重每一個夥伴的方式表達。如果有一天我們能鬆口宣稱我們勝利，那必須是因為，我們終於迎來了一個尊重所有性別的民主、一個不再厭女的台灣社會。

這次運動－－以及往後公民運動中的性別

<div class="draft-block draft--p left">親愛的SeedYouth：</div>
<div class="draft-block draft--p left">今天我們來聊聊「尊重」。</div>
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<div class="draft-block draft--p left">先說一個笑話，</div>
<div class="draft-block draft--p left">多年前我到一家麵店叫了一碗麻醬麵和蛋花湯，</div>
<div class="draft-block draft--p left">結果餐點送來的時候變成了餛飩麵，</div>
<div class="draft-block draft--p left">我鼓起勇氣跟老闆說：「老闆，我叫的是麻醬麵和蛋花湯。」</div>
<div class="draft-block draft--p left">結果老闆居然回我：「餛飩麵不好嗎？」</div>
<div class="draft-block draft--p left">這個回答讓我一下子反應不過來，</div>
<div class="draft-block draft--p left">勇氣又已經用完了而不敢反抗，</div>
<div class="draft-block draft--p left">接著就默默地把餛飩麵吃完並且付錢。</div>
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<div class="draft-block draft--p left">聽聽另外一個例子，</div>
<div class="draft-block draft--p left">我認識一個非常自我肯定的學姐，</div>
<div class="draft-block draft--p left">聽說她懷孕生產後，</div>
<div class="draft-block draft--p left">護士一直在她的房間叨念母嬰同室的好處，</div>
<div class="draft-block draft--p left">學姐先是溫和地拒絕，</div>
<div class="draft-block draft--p left">表示自己很疲累，真的需要好好睡一覺，</div>
<div class="draft-block draft--p left">請護士將小孩送到育嬰室。</div>
<div class="draft-block draft--p left">沒想到這個護士仍不死心，</div>
<div class="draft-block draft--p left">繼續宣揚母親陪在小孩身邊會讓孩子更有安全感等等的理念，</div>
<div class="draft-block draft--p left">學姐後來就很不客氣地說出：</div>
<div class="draft-block draft--p left">「老娘我，今天，就是要一個人睡，請妳把他帶走。」</div>
<div class="draft-block draft--p left">護士不敢再說什麼，抱著小孩就往外跑了。</div>
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<div class="draft-block draft--p left">這兩個故事跟尊重有什麼關係？</div>
<div class="draft-block draft--p left">我想到的是，</div>
<div class="draft-block draft--p left">我們的教育常常在說要「尊重別人」，</div>
<div class="draft-block draft--p left">但是我們對於「尊重自己」這件事情卻說得太少，</div>
<div class="draft-block draft--p left">或是「尊重自己」，</div>
<div class="draft-block draft--p left">往往會跟其他許多道德價值判斷綁在一起。</div>
<div class="draft-block draft--p left">例如：尊重自己，所以不要吸毒、不要有婚前性行為等，</div>
<div class="draft-block draft--p left">但到底什麼是尊重自己？</div>
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<div class="draft-block draft--p left">把尊重拆開來看，</div>
<div class="draft-block draft--p left">或許可以翻譯為尊敬和看重，</div>
<div class="draft-block draft--p left">會用到尊敬二字，</div>
<div class="draft-block draft--p left">應該是將對方視為很棒的人、是可以作為典範的，</div>
<div class="draft-block draft--p left">至於看重，</div>
<div class="draft-block draft--p left">則是會對這個人的想法、感受、渴望和目標都充滿好奇，</div>
<div class="draft-block draft--p left">並且願意竭盡一切所能協助和回應這個人的存在和需求。</div>
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<div class="draft-block draft--p left">如果從這個架構來思考，</div>
<div class="draft-block draft--p left">尊重自己，</div>
<div class="draft-block draft--p left">就是把自己當成一個很棒的人、相信自己的某些作為足堪他人的典範，</div>
<div class="draft-block draft--p left">並且好奇自己所有的想法、感受、渴望和目標，</div>
<div class="draft-block draft--p left">然後願意竭盡一切所能協助和回應自己的需求、捍衛自己的存在。</div>
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<div class="draft-block draft--p left">多年前的我，</div>
<div class="draft-block draft--p left">老闆明明煮的食材不是我要的，</div>
<div class="draft-block draft--p left">我因為缺乏勇氣而放棄我原本的目標。</div>
<div class="draft-block draft--p left">多年後的我，</div>
<div class="draft-block draft--p left">在遇到類似覺得被不當對待的時刻，</div>
<div class="draft-block draft--p left">終於能夠表達自己的聲音和想法。</div>
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<div class="draft-block draft--p left">感謝台灣的餐飲業，</div>
<div class="draft-block draft--p left">總是有機會讓我們練習自我肯定。</div>
<div class="draft-block draft--p left">某天我在一家小吃店裡用餐，</div>
<div class="draft-block draft--p left">老闆送來的燙青菜吃到後來，</div>
<div class="draft-block draft--p left">我赫然發現菜根的部分並沒有洗乾淨仍帶著泥土，</div>
<div class="draft-block draft--p left">我起身請老闆過來看沒有洗乾淨的部分，</div>
<div class="draft-block draft--p left">並且表達作為一個消費者的心聲，</div>
<div class="draft-block draft--p left">請老闆在食材的清潔要更仔細和用心，</div>
<div class="draft-block draft--p left">老闆頻頻道歉並且在結帳時扣掉燙青菜的金額，</div>
<div class="draft-block draft--p left">我很高興自己做了不卑不亢、尊重自己的反映。</div>
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<div class="draft-block draft--p left">親愛的SeedYouth，</div>
<div class="draft-block draft--p left">真希望有機會也聽聽你尊重自己的經驗分享。</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">祝福你</div>
<div class="draft-block draft--p left">我愛你</div>
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種子青少年基地

尊重別人也要尊重自己

把自己當作宗教

把自己當作宗教，這是一個令人深思的觀點。當我們思考宗教的本質，無論是哪一種宗教，它們都是人們心靈的寄託和精神的力量來源。宗教教導我們信仰、堅持、愛與慈悲，讓我們在面對困難時有力量去克服，並在迷茫時找到方向。那麼，若我們將這些力量轉移到自身，把自己當作宗教，又會產生怎樣的變化呢？



【心靈雞湯】把自已當宗教！這些都是精神力量。

我們應該耐心聆聽別人的全部內容，以獲取更多有用信息，提升理解力和溝通技巧，並表現對他人的尊重。

學習

職場

No.86 要聆聽而非打斷他人

阿媽之前轉發了一則臉書文到我們的家庭群組裡，打開來看，我只看到一張黃某的黑白照。。。

生前告別式

一位從未打擾敝人在下我的優質生母捎來簡訊，簡單說明母女有點衝突接著詢問在校狀況。生母提到安親班轉述女兒會邊看韓團照片邊寫作業，因此跟生父認為是否是因為沉迷韓團造成。舉手之勞沒問題的，只要有空有心情並且半獸人要配合回答人類語言都沒關係，反正很多時候我們就是包山包海包生兒子，服務業不是一個口號而是事實。