刻意練習

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打練畫－week 3：畫臉好難的撞牆期每次在臨摹一陣子後最大的痛苦就是：發現自己若是跳脫臨摹就什麼都不會🥲 所以在重新開始鍛鍊之路的時候，為自己下了四個關鍵字：#臨摹 #速寫 #默寫 #創作

#打掉重練學畫畫 #打練畫 #刻意練習

Original Character　　「你是一個怎樣的人？」　　從我的角度看來，你是一個比身邊多數人更常反省自己的人。一方面你願意去配合其他人來做一些你沒那麼想做的事，另一方面你有時也覺得那樣不像是自己。在「外人」面前，你彷彿帶著一個假面具，你不太喜歡這樣，但對於「完全開放真實自己」時對方會有的反應卻沒有信心。

#前圖紙 #自我敘事 #自我認同

如同排空肺部的氣體　　我一直覺得資訊太多了。我們每天會不斷地從網路上得到資訊，那一部分是被動的，譬如說，那些最有熱度的新聞事件，他們會突破我原來已經關注的領域，在各個社群網站的河道朝我的方向衝過來。這並不是說我選擇性地看或不看就能夠去避免的。

#前圖紙 #資訊爆炸 #練習

刻意練習-讀後感以下是我讀<<刻意練習>>這本書的雜記，總覺得最近沒有什麼時間可以好好的長篇大論，就用這種隨手筆記的方式方想我的想法吧~~ 刻意練習這本書是由安德斯˙艾瑞克森和羅伯特˙普爾兩個人合力創作的書籍，會想拿起來看，也是因為7月份要考雅思了!總覺得壓力很大，想找個動力讓自己衝刺。讀的篇幅也就少少的，但

打練畫－week 2：終於會畫鞋子了👟！上週分享了：打掉重練學畫畫－week 1：鞋臨摹，提到思考的階段、臨摹的重要性，以及創作的反芻，這次則是開始往結構前進。＊覺得原本標題「打掉重練學畫畫」字太多了XD直接簡語成「打練畫」（有夠懶）

#打掉重練學畫畫 #刻意練習 #創作

煮青蛙：思考吸引力法則的另一種角度　　「訂定一個明確目標，相信它會成真，並立即以這種方式形塑生活」。這樣的實踐指南聽起來挺不錯的，即便我們不見得想要或有辦法照做，至少不會感覺它荒謬可笑。但如果在一種更容易流行起來的表示方式下，它被激情地描繪為「向宇宙下訂單」、「當你真心渴望某件事情，整個宇宙都會聯合起來幫助你」，就顯得有點令人尷尬。

#前圖紙 #吸引力法則 #向宇宙下訂單

打掉重練學畫畫－week 1：鞋臨摹打掉重練的第一週先理了下自己一直以來很想畫好，但總是要花很多時間且畫不好的是什麼？腦中第一個想到的就是：「鞋子」、「臉」、「皺褶」。於是，就決定從這裡開始！思考與分類想增強的部分既然已經決定要畫什麼了，就可以開始按照階段分類自己要從哪裡開始練起。而畫圖其實有分很多個階段，以下就先

#打掉重練學畫畫 #刻意練習 #創作

「失敗」的修正與「突破」自我限制設計思考的生活運用在我們求學的過程中，因為升學主義的影響，我們往往習慣於認為答案只有一個標準。「刻意練習」往往會變成如何穩定自己的分數。然而，隨著踏入社會，現代社會因AI和網路全球化的發展而發生了巨大的變化。雖然許多傳統社會中的基礎邏輯和框架在當代社會中仍然存在，但學習模式已經發生了變革。社群媒

#刻意練習 #自主 #突破困境

你可以不必失敗　　「失敗為成功之母」具有誤導性。　　許多人曾有這樣的經驗，在經歷了某次失敗或重大的失去之後，我們體會到了一些事情，我們因此相信我們的這些體會是建立在這樣的失敗上。譬如人們會說「失去後才懂得珍惜」，或者長輩們會說腳踏車就是多摔幾次就學會了、學游泳則要在泳池裡多嗆幾次水。

#前圖紙 #失敗 #失敗為成功之母

一O九、在情緒面前，沒有必須那種「我必須怎麼樣⋯⋯才會怎麼樣」委屈求全的模式，在一段時間後蕩然無存。我才知道，人與人之間的互動就像跳雙人舞的組合，要有進有退一支舞才有辦法完成，若其中一人一直後退，那這支舞終究是跳不起來的。

#必須 #躁鬱症 #善待自己

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