被討厭的勇氣
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被討厭的勇氣
含有「被討厭的勇氣」共 149 篇內容
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· 被討厭的勇氣
被討厭的勇氣
從2014出版之後就一直在暢銷排行榜的「被討厭的勇氣」 這本書的命名給人單純探討人際關係的感覺，但實際上書裡非常深入探討行為與情緒背後的心理動機 以「阿德勒心理學」為主體，從中探討各種人生中可能遭遇的疑難問題 並且用一對哲學家與年輕人的問答、辯論來呈現，相對於單一陳述式的方式，更能
2024-04-30
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被討厭的勇氣
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個人成長
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人際關係
為什麼會那麼害怕被討厭？
被討厭的勇氣，是以生命的歷程去實現的；來自你個體的完整發展及自我實現。當你未能確實的體認到自己的能力、力量和潛質獨特之處，持續性的折損自己、質疑自己，你如何能真正安然是自己，擁有被討厭的勇氣與自信呢？我們勢必會落入於在乎他人的評價、放大他人眼光，以他人的位置，作為看待自己有何價值的依據。
2024-04-29
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被討厭的勇氣
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自尊
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人我關係
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· 被討厭的勇氣
默默讀好書｜被討厭的勇氣
所謂的自由，就是被別人討厭！ — 被討厭的勇氣｜岸見一郎、古賀史健 ─ ▌什麼是朋友？ 大家有沒有遇過有一種『朋友』，只希望你能幫他做些什麼，但是他卻不願付出及關心，這樣的「友誼」關係，感覺只是單向的提供價值，有時，自己都懷疑跟他真的是朋友嗎？
2024-04-25
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閱讀
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被討厭的勇氣
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討厭
📚 書｜被討厭的勇氣｜2014｜心理｜學會課題分離，人生更輕鬆
心理類知名暢銷書。透過哲學家與年輕人兩方的對談，由淺入深地探討心理學三巨頭之一阿德勒的思想。顛覆一般普遍的認知，提出「人生目的論、否定心理創傷、所有的煩惱都來自於人際關係」等想法，透過課題分離來創造幸福人生。
2024-04-17
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被討厭的勇氣
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心理
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人生
人生的幸福完全取決於自己
所謂的幸福，並不是停留在原地就能享有的。 阿德勒曾說：「每個人是一幅畫，也是畫那幅畫的藝術家。」有別於佛洛伊德的命定論，阿德勒指出，我們都有「創造自己」的能力。 透過這個能力，我們能夠為自己做決定，詮釋並定義，某些事件所帶給自己的意義。 無論是誰，沒有一個人是住在客觀的世界裡，我們
2024-04-09
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阿德勒
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心理學
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被討厭的勇氣
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· 被討厭的勇氣
90%痛苦來自人際關係！如何輕鬆做到『課題分離』？被討厭的勇氣(下)｜配樂師日常｜夏慕說音樂 feat.Yan
2024-04-08
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書評
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讀書心得
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閱讀書評
先別說《被討厭的勇氣》了，你有「討厭他人的勇氣」嗎？
前幾年有本很熱門的書叫《被討厭的勇氣》，書中強調了勇敢地做自己，並為自己的人生負責。然而，有些人卻將重點放在「做自己」上，甚至扭曲了這個概念... 這本書的讀者群有一部分是對他人感受較敏感的朋友（或說同理心過於氾濫），對於自己的一舉一動，甚至任何的起心動念，都會在意別人怎麼想、會不會對他人
2024-03-28
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被討厭的勇氣
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自我
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自由
普遍來說，人生沒有意義；人生的意義，由你自己給予《被討厭的勇氣》
本書透過哲學家與一名年輕人的對話，在雙方談話中，闡述阿德勒心理學的思想，以下取書中部分內容，以及我的一些想法
2024-03-18
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人生
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體驗
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心理學
上司說話態度嘲諷？用「課題分離」來放下情緒
一位上司態度不佳，對下屬採用嘲諷的態度，對這樣的情況，你應該如何處理？本文介紹了牧野老師的觀點，區分了事情和人的態度的課題，並強調了不要介入別人的課題，將焦點放在自己的份內事。最後得出的結論是做好自己的工作，但上司說話方式的課題留給她自己。
2024-03-13
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職場
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相處
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人際關係
《憤怒日記》讀書心得：不要再用佛系來壓抑自己的欲望
如果不誠實面對自己，然後拋下外在干預，努力的去嘗試，是不會改變什麼的。
2024-03-02
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日記
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小確幸
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被討厭的勇氣
