陰影
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陰影
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【名人故事】陽光灑落,陰影便會消散——卡爾・榮格 #知識達點滴 240526
說起分析心理學,大家可能會想到榮格(Carl Gustav Jung),可能會覺得他的學說充斥著超自然色彩,是偽科學。我們暫且先將這些爭論擱置一旁,不可否認的是:榮格他提出的見解,確實拯救了許多受苦的人的靈魂,而且他的理論,至今仍保有一定影響力。 這看起來很像結語的話只是個引子……
2024-05-25
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心理
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深度心理學
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分析心理學
那癲狂的女人對我說:「你們都太軟弱了!」/ 夢境紀錄
教室內的景色,是藍色窗簾都被拉了起來,然後裡面一個一個學生被勒頸上吊懸掛著。然後他說「你們太軟弱了,所以才會這樣。」
2024-05-23
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夢境
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繪畫
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心靈繪畫
在利益面前,人性的諸多瑕疵就會暴露出來
多元思維模型,是查理蒙格智慧體系中最核心的部分。在所有的跨學科類目中,人類誤判心理學,是查理蒙格極為推崇的一套思維模型。
2024-05-23
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陰影
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人性
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思維模型
2023五月月記 原生家庭的愛與陰影
五月是誕生的月份,生日必須要旅行已經成為一種信仰,但整個五月分別歷經很多心境轉折,加上旅行有很多事情想慢慢紀錄,五月月記可能不只一篇。 五月經歷最大的困難除了每天想離職之外(雖然不只五月,但老調不再重彈😂),還有一個大概到死也都無解的問題叫原生家庭。 身為家中的么女,其實也算備受寵愛,
2024-05-11
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原生家庭
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創傷
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療癒
活在陰影下的陽光
我們本該自由且明朗的學生,如今我卻像是分數的俘虜一般在名為刻板印象的鬥獸場廝殺
2024-05-04
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教育
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學校
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痛苦
為什麼提到「陰影」一詞,我們總是會想到負面的標籤?
陰影(shadow)本身是個中性的詞,意思雖是影子,但影子是負面的嗎? 在日常語境中,影子也可以用來形容某個事物或概念的暗淡部分或不明顯的一面。 然而,這個詞在某些情境下,之所以會被連結負面的意義.....
2024-04-26
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榮格
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陰影
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自我成長
創傷,它迷失了自己?
門檻守護者存在於創傷的邊緣,是心靈世界中的投射和存在。透過對門檻守護者的冥想和理解,我們可以整合內在虛假的自我,並使內在精神的光芒閃耀。瞭解門檻守護者的本質,在精神和物質間學習如何成為一個更完整的人。門檻守護者的存在讓我們面對自己的內在矛盾,引領我們通過涵納和理解,獲得生命中穩定的力量。
2024-04-22
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守護者
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門檻
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力量
凌亂中的光影與圓
「凌亂之初」的篇章是我對那陰濕房間深處碎片的看見, 在當時我的焦慮煩躁有了初步的安放。 沒想過還有後續,而且就是兩日後的今天。 契機是這樣,這陣子一直在協助韶與忘形NLP培訓課程的助教, 也有很多機會在學員成奇數狀態時搭配練習, 今天上午是NLP技術次感元的學習,我與An成為了組合; 當
2024-04-13
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自我接納
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陰影
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自我覺察
陰影的名字|驢耳朵的樹洞
原來崩潰真的會來得無聲無息,突然間就甚麼都不想做、不想要了! 我不知道要給「它」甚麼名字, 甚至我連「它」是甚麼,我也不知道。 只是,我很痛苦,好像沒有東西, 又好像有什麼重重的壓在胸口。 我說不出話,我喘不過氣。 有時,恨不得剖開什麼,讓它可以流淌出來。 如果,它可以的話。 以前
2024-04-08
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陰影
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驢耳朵
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樹洞
015| 你世界的「主角」是誰/談小時候的心願與幻滅。
當你在童年時期,會不會也曾經希望媽媽能聽懂自己說話的心願。
2024-03-11
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媽媽
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家庭
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壓力