MM飲食
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MM飲食
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發佈日期由新至舊
手又恢復了昔日的精彩
沒事就肆無忌憚地橫生的裂痕 搞得十隻手指喪失了正常伸展的靈活
2024-05-12
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手
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MM飲食
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發癢
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· Plants
|台北.餐廳|【Plants】MM之路的完美旅伴
Plants是一間以全植物性、無蛋奶、無麩、全食物為飲食理念的劃時代餐廳。 完全打破我對美食的三觀:「有蛋奶才好吃」「有油才美味」「起司完美不敗」 Plants所有食物均是植物性、無麩質、無蛋、無乳製品、無大豆、無精緻糖。 使用有機、友善、自然農法及非基因改造食材。
2024-02-08
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Plants
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植物性飲食
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MM飲食
2023年 感恩回顧
不確定這一年的我是否有更喜歡自己,但至少我更了解與自己相處的方式。 會這樣講的原因是,我長出了一些能為自己排除掉焦慮與不安的能力,我不再是那個對自己永遠冷眼旁觀的人,我不再是那個總是漠視自己需求的人。 這樣的變化,我挺喜歡的...
2023-12-31
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焦慮
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洋蔥
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薑
|高雄.餐廳|【木葉粗食】讓非MM友都為此著迷
-木葉粗食- 🅜 MM/素食友善餐廳 🅥 無蛋奶/精製糖 ▲ 部分含麩質/大豆 ❤ 餐廳用心❤ ✓可客製:無麩/油/鹽/精製糖 ✓食材來源以有機/在地小農為主 【木葉粗食】是我出走台北探索到的第一間MM友善餐廳。 對我而言,意義匪淺。 與店家確認有供應「無麩/油/鹽/精製糖」的
2023-11-12
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客製化
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餐廳
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有機
醫療靈媒 飲食療法-我之所以持續下去的原因
我有非常嚴重的「容貌焦慮」。 在那時,我只是以「我對自己沒自信」來表述自己對外貌如此在乎的狀態,到近兩年才知道原來這是有專有名詞的——容貌焦慮。 MM飲食,讓我徹底直球對決自己的容貌焦慮。 它不留情地讓我變胖、變腫,手部的乾癬或濕疹更甚以往十倍以上的嚴重程度...
2023-05-28
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身體
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容貌焦慮
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MM飲食
一場醫美等級的食療法—MM飲食
進食1.5-3小時,需要花半小時至一小時站在馬桶前,把食物倒出來。 一般時候,我已經認知道這就是我生活的一部分。 然而,當身心極度疲憊,卻又制止不了自己此番行為時,站在馬桶前,用力擠縮腹部,讓食物順暢的逆向流出,就如同面對一個沒有盡頭的黑洞,我將自己如同祭品一般,奉送到黑洞口,任其無情又恣意地吸食。
2022-11-30
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醫美
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medicalmedium
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醫療靈媒