放手
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放手
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【再見】焦慮感 | 氣泡紙好像永遠按不完
我是一個囤積癖很重的人。 甚至連網購來的氣泡紙,都沒有丟,總認為這些東西總有一天會派上用場...... 斷捨離 最近正在嘗試整理自己的生活和環境,每天隨手抓出一些無用的垃圾,丟進垃圾桶。 輪到氣泡紙了!!! 氣泡紙 氣泡紙生氣勃勃,態度飽滿的看著我,我決定讓他們發揮最後的價值。
2024-05-13
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氣泡紙
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焦慮感
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再見
痛
2024-05-09
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關係
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放手
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生活
金星金牛 火星白羊 拿回力量的五月 ▏ 你沒有欠誰什麼,該是時候為自己想了。
為了自我價值不再被踐踏,開戰、送上最後一擊、努力最後一次後就停手,都是四月底到五月,所有事件轉向的前奏。 . 那些在意的,能做的都做了嗎? 那麼,你一定知道,這次,不是你的錯,不要再覺得還少做了什麼,裝睡的人是叫不醒的,只想裝傻的人,最是聰明,那就任由他們去吧!你不要再跟自己過不去了。
2024-04-30
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占星諮詢
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塔羅占卜
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放手
意外,是唯一的機會
想說的,究竟是……?
2024-04-28
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單戀
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成全
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失戀
食汁的困難就像是放不了手的情感
打從要開始食汁 這條路就很顛簸 或者其實知道自己還沒有完全準備好放棄 各種食物帶來的某種快感 或說因為很習慣某些食物或食品給我的刺激 任何情緒發起時 就會訴諸某種食物 來化解情緒 不論好壞 開心就想要更開心 然後就去找食物 焦慮不知所措 該如何是好 食物是
2024-04-26
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食汁
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不食
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放手
轉型過程的 9 個階段: 4~6
4. 緊縮、強化、抵抗和再壓制 正當你看起來可以擺脫多年來的恐懼並一勞永逸地治愈情感創傷時,你的自我——你心靈中植根於恐懼和自我保護的方面——介入並尖叫,"我還沒有準備好去死!它為保留舊的困難但熟悉的方式而奮鬥,並強烈避免放手和信任。你陷入生存行為——要麼戰鬥,要麼逃跑——其巧妙之處令人震驚。
2024-04-20
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真實的自己
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生存
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戰鬥
籠中鳥 天上鷹
可我本來就是翱翔於天上的鷹,為什麼要被困在這牢籠裡束縛住我的天性?
2024-04-19
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放手
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做自己
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高敏感人生存
人人都想成功,為什麼大部分的人做不到?
有許多專家或成功人士用各種途徑教導、傳授、指引關於成功或心想事成的方法,看看我們的書架上,也絕對不只一本這類型的書,因為渴望成為更好更強的人,過上更好生活的期待,是人的天性。 但事實上,97%的人都失敗了!也就是說,就算已經有不少人都實證過是有用的方法,也不是你我能成功的保證,意思是能適用於他與她
2024-04-18
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成功
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自我覺察
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堅持
抽牌,療癒自己:放手
「一切都會過去,過去才是常態。除非懂得放手,否則在內在中,過去永遠不會過去。」 前陣子抽奧修禪卡探索起某個人生的狀態,當時抽到「放手」這張牌,我認同自己在這個議題上確實是受到之前被我定義為失敗的經驗所影響,導致目前沒能邁開腳步前進。這張牌提醒我要讓這段過去真正的過去,不過也僅只於此,對於怎
2024-04-15
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抽牌
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奧修禪卡
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水之8
關於孩子的學習過程中,家長不做的幾件事
(剛剛看到,有人轉PO洪蘭寫的「沒有輸在起跑點這事兒」,趕快丟出我的壓文) . 身為父母尤其是新手爸媽,到了孩子開始上學,整個情緒是亢奮的,一直想要孩子規劃什麼課程,幫孩子做些什麼事情。但是,時間拉長之後,回首親子教養這條來時路,自己盤點一些「家長要做與不做的事情」。先說說「不要做的事情」。
2024-03-16
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輸在起跑點
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放手
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親子關係