活在當下
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活在當下
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修行是什麼？修行的本質與目的，每個人都必須經歷的．
人生中事與願違是很常見的。 雖然我們可能盡量計劃和預期， 但生命總是充滿了不可預測的變數。 接受這些挑戰並學會從中成長， 是很重要的一部分。 在逆境中，我們可以發展出更大的彈性和創造力， 這有助於我們找到新的方法應對困難。 所以，當不如人意時， 保持開放的態度，學會適應並從中學習
2024-05-09
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修行
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心靈
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成長
生活哲學，幸福與不幸，就在一念之間！
人生不可能一帆風順，也不可能永遠都是處於贏家的狀態。在遇到挫折時，別忘了你還有選擇的權利。你可以選擇用小明的方式來面對，但得到的可能是更多的「不幸」；若你選擇是用阿哲的生活哲學，你會感受到，其實「幸福」一直離你很近。
可能包含敏感內容
2024-05-07
6
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幸福
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創作
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人生
對你來說什麼是高情商，你的高情商用在自己身上了嗎
2024-05-05
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不知是福
許多人渴望知道未來，但若所有事情皆可預知，我們無法享受此刻的過程。不知未來的挑戰，豐富了我們的生命。未知的禮物是靈魂的一份福，是豐富生活的方式。
2024-05-04
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禮物
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豐富
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生命
你知道活在當下的意義嗎？
每個開悟覺醒者都只待在一個地方，那便是當下，其他的地方都不願意去
2024-04-30
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活在當下
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開悟覺醒
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穩定
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· 法鼓山香港道場日間四堂課初級禪訓班
免費禪修/靜觀課程分享：香港法鼓山道場《日間四堂課初級禪訓班》
作者分享了參加法鼓山香港道場的初級禪訓班體驗，學習透過身體的動作、呼吸、坐禪等方法來鍛鍊專注於此時此刻，並特別描述了托水缽的練習，領悟「身在哪裏，心在哪裏」，活在當下。
2024-04-27
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身在哪裏心在哪裏
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活在當下
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初級禪修課程
活出快意人生的秘訣
放下力：意指捨去一切的執著，簡言之就是，放下過去的事、放下別人的事、放下未來的事。放下力，是一種符合禪意的生活方式。我們都應該傾力，全神貫注在「此刻正在進行的事」。 那麼，什麼樣的人，才是擁有「放下力」的人呢？ *不受人際關係擺佈，就是擁有放下力的人。 這種人與人往來重質不重量
2024-04-26
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放下力
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放下執著
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活在當下
〔大浩劫｜感動的笑〕
憶起在疫情期間，很多在家的日子，我跟老公一起看災難片，共度世界疫情宛如災難的心境，想哭卻一起笑著。 電影大浩劫正播映，背景是韓國釜山旅遊勝地海雲臺，突如其來的海嘯把原有幸福的人們，無情的摧毀，看到這已進入戲裡的我們，心情是複雜的，但想法卻有些出入。 這時我就問了： 〔如果我們碰到海
2024-04-26
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愛情
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災難
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珍惜
【生存與慾望】被貶評的高慾望-月光族的生活態度其實只是在活在當下?
生存究竟為了什麼? 高慾望和低慾望生活有錯嗎? 高慾望的[月光族]并沒有問題，只是一種生活態度。 高慾望的[月光族]認為人生除了工作，還需要享樂. 儘管人工不多，都應該把剩下的金錢去慰勞一下這麼辛苦工作的自己。「工作太苦, 所以我每天要喝至少一杯珍珠奶茶。」，「工作太苦，所以我放假的時候要去吃至
2024-04-21
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人生
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夢想
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活在當下
【生存與慾望】高慾望的月光族與低慾望的月淨族
生存究竟為了什麼? 大多數人都只為求生存而天天追趕金錢， 難道生存就只能為錢嗎? 新一代認為努力沒回報, 那不如活在當下? 總是被負評的高慾望和低慾望生活有錯嗎? 現時各國物價高企，大事小事都需要錢的世界下，很多人的收入僅僅只能應付生活所需，扣除基本的生存成本，如住屋，交通，水電煤等支
2024-04-21
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收入
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年輕人
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活在當下
