脂肪肝
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脂肪肝
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環遊世界容易嗎?退休之後你能做什麼?
妹妹在公司工作的職務代理人最近因為上班事務的煩心,嘴上老是嚷嚷著要申請提早退休,去環遊世界。觀察我周遭的朋友10中有9個都跟我說退休後要去環遊世界,仿佛去「環遊世界」就是退休後的終極目標,但容易嗎?
2024-04-26
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環遊世界
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退休
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脂肪肝
閱讀筆記《一週輕控醣,擺脫脂肪肝》
★在台灣每3人就有1人脂肪肝,且並非只有胖的人才會有!
2024-04-21
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一週輕控醣擺脫脂肪肝
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控醣
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脂肪肝
無糖飲食記錄 Day 21
第21天。據說是習慣養成的日子。 今天去高雄的初日看診。其實我一月底就去過台北看診,大致的做法是一樣的,就是飲食內容和順序要對,有營養師配合,有一些補給品以及排糖排脂的不知道是食品還是藥品。 初日比較不一樣的地方是,會分析體組成,第一次血糖就會量餐前和餐後,所以會在診所待非常久。初日的醫師不會假
2024-04-18
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血糖
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初日診所
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糖化血色素
無糖飲料卻「糖分大爆表」營養師:6要點別踏入手搖杯陷阱
無糖飲料卻「糖分大爆表」營養師:6要點別踏入手搖杯陷阱 振興醫院 【早安健康/張依如(振興醫院營養治療科營養師)】 想喝季節限定手搖飲?熱量糖分一杯大爆表! 時序進入盛夏,陽光熾熱,走在路上不消幾分鐘,就汗流浹背。台灣的手搖飲巿場龐大,各品牌手搖飲店到處林立,幾乎每走幾百公尺就會有一家
2024-04-03
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脂肪肝
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腎臟病
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糖尿病
肝硬化人生變黑白!醫師提醒「脂肪肝」恐跳躍式發展成肝癌
肝硬化是一種嚴重的肝臟疾病,它使得原本柔軟的肝臟組織逐漸被纖維化的硬組織所取代,進而喪失肝臟的正常功能。醫師警告,脂肪肝是肝硬化和肝癌的主要風險因素之一,特別是在無適當管理和治療的情況下,脂肪肝可能會跳躍式發展成為更嚴重的肝病狀態。 脂肪肝主要由於飲食習慣不當、肥胖、糖尿病以及高血脂等因素導致
2024-03-17
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脂肪肝
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肝硬化
護肝保健成分二選一: 朝鮮薊vs水飛薊
在龐大的保健食品市場中,針對肝臟機能保健的成分並不多。其中較為常見的兩種植物分別是朝鮮薊和水飛薊,兩者同屬菊科植物,但名稱容易使人混淆,又因為用途類似,常被誤以為是同一種植物,其實它們的外觀差異頗大。本次介紹就這兩項護肝成分,針對非酒精性脂肪肝的族群分享搜尋到的研究資料。
2024-02-15
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水飛薊
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朝鮮薊
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肝功能
脂肪肝是什麼?改善脂肪肝就靠這一招!/文:林黑潮醫師
脂肪肝是一種常見的疾病,肥胖是其主要病因之一,非酒精性脂肪肝目前在臺灣尤為盛行。本文對脂肪肝的原因、症狀和治療進行了介紹,並提供了相關專業醫師的觀點。
2024-01-31
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脂肪肝
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肝臟
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酒精
肝有6個無聲求救!江坤俊醫師逆轉脂肪肝運動,3分鐘遠離肝癌
肝有6個無聲求救!江坤俊醫師逆轉脂肪肝運動,3分鐘遠離肝癌 江坤俊(長庚醫院副教授級主治醫師) 【早安健康/余宗翰報導】肝病防治學術基金會曾針對9000名上班族進行調查,發現國人罹患脂肪肝的比例高達43%!數據十分嚇人;且更可怕的是,許多人輕忽了脂肪肝的嚴重性。 最近江坤俊醫師在個人臉
2024-01-31
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脂肪肝
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肝臟
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肝病
脂肪肝其實可以逆轉的
前幾天小編剛被醫生提醒,注意有脂肪肝今天起就讓我們一起來逆轉 脂肪肝時時關心健康建立正確保養觀念按讚訂閱 https://lin.ee/kaEo58XV
2023-11-06
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脂肪肝
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逆轉
脂肪肝症狀? 辨識身體發出的警訊!
脂肪肝是一種常見的肝臟疾病,在香港市場也不例外。由於生活方式的改變和營養不良等因素,越來越多的人受到脂肪肝的困擾。本文將介紹脂肪肝的成因、病徵、測試方法和改善方法,以幫助讀者更好地了解和應對這一健康問題. 💪💼 脂肪肝原因成因: 脂肪肝的主要成因是脂肪在肝臟內的過度堆積。這可能是由於長期
2023-10-18
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脂肪肝
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膽固醇
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肝臟