持續寫作
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持續寫作
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從喝抹茶來思考健康生活(下)
接續上一篇文章，這只能說，看待事情真的要從多角度去思考。有的人可以一輩子都不喝抹茶，一樣長命百歲，但既然知道抹茶對健康可能是有益的，那就去嘗試看看，是否真的對身體健康有幫助，還是自己想太多，空歡喜一場？這都要經過去實踐看看才能知道。而且也不可能因為喝抹茶就可以治百病，那也太過誇張。順便
2024-05-31
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深邃月光
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健康生活
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抹茶
從喝抹茶來思考健康生活(上)
點搖搖杯時，如果加上健康要素，就會有不同的思考方向。對於各種情況，都要先想好策略，雖然不可能是全面性的有所準備，但總能歸納出一些萬用準則，例如去一家沒吃過的餐廳吃飯，就先點招牌料理來吃吃看，看看合不合自己口味。人總是有需要妥協的時候，尤其是對於吃這一方面，在眾人的意見之下，往往會導向未
2024-05-30
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深邃月光
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迷客夏
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手搖飲
主動掌控自己的人生(下)
接續上一篇文章，其實值得做的事，應該是運動或是寫作這種沒人叫自己做，卻願意去做的事情上。換言之，在本能的驅使下，諸如運動和寫作這一些事自然敵不過本能，即使自己知道這兩件事其實對自己比較有益，也沒有用。必須要是自己主動去嘗試了，去體會其中的好處，才有可能持續下去。反倒是，那些出自於本能的
2024-05-29
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深邃月光
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愛瑞克
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內在成就
主動掌控自己的人生(上)
從主動的去選擇要吃什麼出發，這是一個很容易發想的起點。很多人直覺會回應：我怎麼不能選擇了？去哪一間餐廳吃飯或是外送哪一份餐點來吃，不是就是一種選擇嗎？但即使是如此，仍跳脫不了餐廳已經準備好的固定餐點。就月光的想法，是那種自己煮來吃的，才是主動掌控自己要吃什麼的人。不過，月光的作法，也只
2024-05-28
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深邃月光
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健康生活
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個人成長
如果用最低的物慾來生活會是怎樣？(下)
接續上一篇文章，所以說，以為自己沒吃什麼，但熱量卻已超標；以為自己沒花什麼，但預算卻已超過。那些多餘的熱量和多餘的開銷，真是自己的人生所需要的嗎？就算知道道理就擺在那，還是要逐一去確認才行。也知道是要少吃而不是不吃，但到底要吃哪些食物好，總得要先列出來才是。也正因為食物和開銷皆有限量，
2024-05-23
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深邃月光
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健康生活
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極簡生活
如果用最低的物慾來生活會是怎樣？(中)
接續上一篇文章，月光認為，依照極簡生活的大方向，是有可能實現即使在都市地區生活，依然可以達到長壽且健康的目標。因為已經透過日綜的好吃驚系列觀察到長者的生活方式，所以可以理解到一些達到長壽且健康的因素是什麼，然後在現在就可以這樣去執行，也就可以增加達成目標的機率。人喜歡囤積東西，是因為怕是
2024-05-22
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深邃月光
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健康生活
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極簡生活
如果用最低的物慾來生活會是怎樣？(上)
用以終為始的角度來看，人類可以確定的事情之一就是每個人都會走向死亡，所以都想要在這一天到達之前做些什麼。固然，小說或戲劇可以透過作家的想像力，來演繹一遍如果有無限生命將會是如何？或者是談一場三生三世的戀愛會是如何？而即使在科技火速發展的前提下，能夠延長的壽命也是可以看到盡頭的。因此，我
2024-05-21
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深邃月光
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健康生活
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極簡生活
對於大俠武林投資心法的思考
大俠武林的投資心法是，看好一檔投資標的，並分批佈局增加持股張數。長期的持有，就可以有效的壓低成本，將獲取的股息再投入，慢慢擴大持股張數。這樣的思維會受到賺取波段價差思維的挑戰。其實兩者間的相互交流，並不是什麼壞事，反而更能讓自己確認想要的是什麼。如果一檔個股可以從便宜價就買入，然後慢慢
2024-05-20
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深邃月光
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大俠武林
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逢低買進
心想事成就是持續的感恩，宇宙自有安排!
還在想說第6000篇文要寫一點什麼不一樣的，沒想到適合的題材一下就來了，那就是月光久違的入選方格子的編輯嚴選。方法說穿了其實很簡單，其實就是不停的寫，寫一百篇不夠，就寫一千篇，還不夠就寫一萬篇。只要持續的寫，總有能夠打動編輯的文章出現。 有一個故事是這樣的，有ABCD
2024-05-17
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深邃月光
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吸引力法則
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編輯嚴選
長壽的秘訣是什麼?與種菜有沒有關係呢?(下)
接續上一篇文章，像查理蒙格在2023年2月，也就是在他99歲高齡時，仍在每日期刊股東會時發表演說，並沒有因為他自覺年紀太大而停止這樣的活動，因為投資是他一生熱愛的事，就算每日期刊沒有他的參與一樣會運作的很好，他還是想要出席與股東們做談話交流，這就是他喜歡那種被需要的感覺。而蒙格顯然不是
2024-05-16
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深邃月光
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健康生活
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持續寫作
