心理學
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心理學
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憂鬱和焦慮打倒了我 也讓我重生
你好 我是貓奴 這是我的Podcast節目 夜班貓奴,節目主要以聊天的形式進行 討論主題式的議題或故事分享。 這一集的主題討論了我在成長過程中,從高中到大學到如今心理狀態的高低起伏,以及我是如何從無意識到有意識到開始改變自己的信念,漸漸找出存在黑暗中的光亮
2024-05-08
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憂鬱
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焦慮
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心理學
021| 《我們如何應用MBTI》
在社會文化的影響下,我們的內在功能會產生優勢和弱勢,而MBTI提供了方法來發展弱勢功能。透過觀察和反覆練習,可以將弱勢功能轉為優勢功能。
2024-05-07
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左撇子
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弱勢
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開發
020| 《我們如何經驗MBTI》
MBTI功能在文化環境中的影響,包括功能的強化與擴大,以及壓制與棄置,會影響個人的心理健康和內在需求,榮格認為超越功能是解決衝突的關鍵。
2024-05-07
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衝突
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文化
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MBTI
019| 《我們如何理解MBTI》
MBTI是由榮格的「人格類型理論」為基礎,試圖瞭解人類的天生認知態度。榮格相信生命源自於對立面的張力,這使得MBTI的結果並不是固定不變的,而會隨著後天環境而改變。文章中強調了個體化意識的發展,並提出了關於天生的認知態度以及所處社會情境的思考。
2024-05-07
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經驗
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人類
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測驗
018|《為什麼我們需要MBTI》
MBTI提供了一種「人格語言」和「人際框架」,讓人們能夠更深入地瞭解自己和他人。文章探討了MBTI在人際關係和自我認知方面的影響,並提到了MBTI的科學性仍具爭議,以及對心理學知識的推廣。
2024-05-07
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人際關係
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心理學
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治療
《後悔的力量》四種後悔和思考
這本書中作者提出人生的四種後悔
2024-05-07
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人生
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人際關係
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創作
「如果人生這款遊戲會讓你不斷拖延,不是你的問題,是這款遊戲不夠好玩。」
把人生比喻成一場遊戲,這是我一直以來都會做的事情,後來看到了一部YouTube影片,影片作者詳細地把人生比擬成遊戲,邀請大家一起成為自己的「遊戲設計師」與玩家。 如果在人生這場遊戲裡,會止不住地拖延,這可能不是我們的問題,而是遊戲設計得不夠好玩。 等等,但也別急著歸咎於誰,因為空洞的遊戲大
2024-05-07
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拖延
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人生
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人生遊戲
少走十年彎路!!!大學不迷茫讀後分享
【這本書在說什麼?】 解答大學生會遇到的問題,包含: 考不上好學校,是否註定前途無「亮」? 選錯了系所怎麼辦? 哪些技能是老師不教,但自己最好要知道的? 馬上要畢業,是要考研究所還是工作?
2024-05-07
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分享
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成長
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心理學
【書評】愛主要是給予,而給予本身是一種能力:佛洛姆《愛的藝術》
愛某一個人並不只是一種強烈感情,它還是一個決定、一個判斷和一個承諾。
2024-05-07
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說書
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看書
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經典
想無痛轉職?你可以做的三件事
透過本文您可以瞭解如何透過記帳、投資自己和多跟自己期許的人靠近,來實現無痛轉職的目標。您將得到應對不喜歡的職場環境的一些建議,並找到可以開始改變的方法。
2024-05-07
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轉職
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生命
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投資