排毒
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排毒
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大餐隔天早餐這樣吃代謝排毒、預防發胖、大腸癌！
大餐隔天早餐這樣吃代謝排毒、預防發胖、大腸癌！ 日文編譯／陳建甫 【早安健康／陳建甫編譯】近年來，全球大腸癌病發率急速增長，而日前資深藝人豬哥亮過世則再度引起社會關注，討論這項十大癌症之首的疾病。根據日本醫學博士白澤卓二所述，暴飲暴食會使得食物在腸道停留過長的時間，長期下來就會累積毒素。有百分之
2024-05-29
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便祕
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排毒
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雞蛋
你上的瑜伽課會流汗嗎？
回想看看，你曾經上過的瑜伽課程，是有冷氣還是沒冷氣的呢？練習的過程中會流汗嗎？流汗完後身體的感覺呢？ 我最喜歡的是不會因冷氣太冷、風太強，或是人太多、太熱、太吵而讓我分心的瑜伽課！ 想要擁有健康亮麗的肌膚、輕盈的體態和充滿活力的生活？那麼瑜伽就是你不可錯過的秘訣！不僅讓你舒展身心，還能讓你在
2024-05-22
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瑜伽
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瑜珈
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流汗
[悦讀分享]台灣終於決定管制PFAS了
臺灣環境部計畫管制上萬種PFAS中的其中34種。阿淇博士提出希望布料、食品包材都能檢測有機氟。以及非必要用品禁用刻意添加碳氟化物。文章中還分享了芳療師媽媽深信的消費選擇對地球和健康的影響。還有關於PFCs的相關知識，以及能促進健康的超高科技纖維『妮美龍』負離子纖維的介紹。
2024-05-15
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環境部
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臺灣
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PFAS
2022 年悠樂芳事業與生活回顧
2022是一個充滿成長和多元化的一年，姊姊和妹妹學習羽球、游泳和鋼琴，展現出多方面的才華。作者不斷自我成長，關注靈性和身體健康，同時事業也有指數型成長，帶領團隊繼續壯大。此外，2022年也充滿了家庭旅遊和世界探索。文章最後分享了作者帶領會員踏上更健康更快樂更自由更富足的目標的故事。
2024-05-14
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成長
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事業
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外商公司
失去方向與迷惘後，為自己斷捨離沉重能量
經過淨化能量後，彷彿重獲新生，沉重凝滯的感覺散去，髒污所引起的毛躁不安逐漸平息穩定，隨之而來的是蛻變與輕鬆，還有一絲絲的愉悅，看待自己與世界的角度也開始有所不同。如果自己正面臨停滯不前、撞牆期、迷惘時，會因為淨化而開始有不同的斬獲，無論是心靈上，還是思路上，而且靈魂也更容易獲得明顯提升，對於人生道路
2024-05-02
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淨化
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療癒
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能量
與身體的約定
自從經歷了錐心的牙痛之苦，我的飲食發生了很不一樣的改變。 話說，在我為牙齒神經發炎而憂鬱之時，我在內心與自己的身體做了約定：「我會給妳妳所需要的所有營養，但妳要給我健健康康。」 每當我又想起不健康食物帶給我的味蕾歡愉而心思思，我就會想起我與身體的這個約定；我告訴自己，這是很重要的約定
2024-04-17
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蔬食
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素食
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葷轉素
【耳燭療法 】療癒心靈，釋放壓力煩惱！
耳燭療法是一種古老的天然療法，起源於印地安部落，並在埃及、印度和亞洲等地傳播開來。耳燭療法被認為可以幫助人們放鬆身心、療癒心靈，並改善頭部問題。據信可以清潔耳朵並改善各種健康問題。
2024-04-15
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耳燭療法
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療癒心靈
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壓力
美商LiveGood的產品真的是物超所值?物美價廉嗎?丨Part II
美商LiveGood的產品真的是物超所值?物美價廉嗎? 最近在歐美市場上網路熱銷的各類Superfood超級食物，其中SuperGreen 強效鹼性補充品，以淨化毒素為基礎、抗氧活血好氣色。帶大家一起來實際比一比各家熱銷市售有機SuperGreen產品CP值吧~ 免責聲明:
2024-04-02
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售價
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有機
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台幣
7天斷食的作用和方法
斷食可以幫助身體進行排毒和解毒，並有助於控制情緒和感官，進入屬靈狀態。文章分享了斷食前的準備、斷食的階段和加強排毒方法。此外，還提到了斷食期間可以進行的運動和心態調整。
2024-03-06
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身體
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瑜珈
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脂肪
[負芳對策] 母嬰照護之一，產前保養
這篇文章主要分享了芳療師媽媽的排毒經驗以及孕期的生活方式，強調如何通過排毒來改善身體和心理健康。文章還提到了使用負離子健康衣物的好處，並分享了一些具體的案例和經驗。芳療師媽媽不斷強調身心狀態對寶寶的健康影響，並鼓勵讀者使用芳療和負離子健康衣物來排毒養生。
2024-02-22
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悦心而行芳療諮詢
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排毒
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負離子健康衣物
