正向思考
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正向思考
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【自我成長】你的人生,中了木馬程式嗎?
人生是一場電影,你選擇你的角色,你撰寫你的劇本,你每天都在決定你想要成為什麼樣的人。唯一限制你的只有你自己和自己的畫地自限。本文深度探討了心態和信念對生活的影響,提出了提升頻率和用感恩的心看待生活的建議。
2024-05-19
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自我成長
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感恩
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抱怨
對"像是隕石般砸下來的工作"該照單全收(=慣老闆?)還是抵死不從?
在組織中,我們經常會接觸到一些原先不在我們職責範圍內的工作,這篇文章介紹了一個原創的思考模型,通過這個模型,我們可以更好地理解並應對"像是隕石般砸下來的工作",也能夠合理化地向老闆要求協助與資源。
2024-05-13
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心理諮商
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職場故事
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職涯
不為小人發脾氣,才能迎來好福氣
你的身邊常有「小人」出沒嗎?你有因為擺脫不了與「小人」的糾葛,而心情煩躁嗎?一般你都會採取怎樣的方式去應對或反擊呢?有達到你想要的效果嗎?小人的出現,彷彿是一種命中註定,幾乎無法避免;尤其當這些小人就是一天到晚圍繞在我們身邊的同事、朋友,甚至親人時,可想而知,將會為我們帶來多大的困擾、
2024-04-29
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小人
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生活智慧
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人生哲理
紀錄:Day35- 選擇樂觀
20240413 奇幻旅程的第35天,帶著小Loeb一早出門至溪頭配合公司的活動植樹,也順便幫小Loeb圓夢。我的外公以前在溪頭經營飯店,所以疼愛我的外公在我12歲失去他之前,我幾乎每年都會跟爸媽到溪頭住上幾天。這些都是我珍貴的回憶。
2024-04-25
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奇幻旅程
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溪頭
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植樹
和光同在溫暖心自寬:職場心靈轉變之路∣即時精選(職場類)+★編輯嚴選★
透過個人職場經驗,分享個人如何從追求表現到欣賞自己和他人的優點,轉變心態帶來生活和工作的積極影響,在成長過程中,期許每一個工作都是個人成長和幸福的一部分。
2024-04-11
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職場
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心靈成長
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自我認知與成長
突破自我障礙
人常在生活中面臨很多障礙困境,生活上、心理上、身體上、環境上、人事上的障礙⋯⋯,而所有的障礙都源自於內心叫自我設限。 自我障礙 “自我障礙(self-handicapping)”又叫“自我設阻”,“自我設限”,是人類為了保護自己留有面子而產生的心理,從而通過行為體現出來。 成因 自我障礙行為
2024-04-07
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自我障礙
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佛教
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正向思考
【自我成長】釋放焦慮,放眼內心的自由
在現代社會,我們常常被負面思維所困擾。關注負面思維就像為自家後院的雜草施肥,一般,毫無益處。在焦慮的迴圈中打轉,無法解決問題,只會徒增困擾。負面思維與焦慮情緒密切相關,焦慮是對未來的擔憂,但也是對控制當下的信心的喪失。
2024-04-07
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焦慮
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自由
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釋放
現實那麼苦,醉生夢死不好嗎?——讀《妄想的力量》
「如果我是森林裡的樹,或是野外的貓,這樣的生命也許還有意義,或者就沒有意義上的問題,因為我屬於這個世界,但透過我的人類意識,以及我對熟悉事物的信念,我變成了這廣大世界的對立者。這個荒謬的理性使我對立於一切創造物,再怎麼寫也無法跨越這一切。」
2024-04-06
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心理學
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儀式感
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正向思考
4/5
· 我的完美日常
《我的完美日常》影評:完美日常來自於生活態度
這部電影描述了一位公廁清潔員平山的日常生活,展現了日常生活中的美好和不完美。通過對平凡日常的不同視角和人際互動,傳達了工作態度和生活態度的重要性。這是一部療癒心靈的電影,帶給觀眾日本精神的深刻感受。
2024-03-23
4
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役所廣司
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我的完美日常
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影評
心靈回溯:振奮自己的正向力量
世上再也沒有比你自己更懂得要用什麼樣的話,才能振奮你的心,幫助你渡過低潮。 世上也極少有任何文章,可以比得上你所寫的每個回憶,更能挑起你的共鳴,幫助你重溫快樂的感動了! 日誌不僅是一種記錄,更是一種心靈成長的方式。 每一篇日誌都是自己生命旅程的一部分,是一個寶貴的回憶和成就。
2024-03-13
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日誌
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寫作
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記錄