正向思考

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不為小人發脾氣，才能迎來好福氣你的身邊常有「小人」出沒嗎？你有因為擺脫不了與「小人」的糾葛，而心情煩躁嗎？一般你都會採取怎樣的方式去應對或反擊呢？有達到你想要的效果嗎？小人的出現，彷彿是一種命中註定，幾乎無法避免；尤其當這些小人就是一天到晚圍繞在我們身邊的同事、朋友，甚至親人時，可想而知，將會為我們帶來多大的困擾、

#小人 #生活智慧 #人生哲理

紀錄:Day35- 選擇樂觀20240413 奇幻旅程的第35天，帶著小Loeb一早出門至溪頭配合公司的活動植樹，也順便幫小Loeb圓夢。我的外公以前在溪頭經營飯店，所以疼愛我的外公在我12歲失去他之前，我幾乎每年都會跟爸媽到溪頭住上幾天。這些都是我珍貴的回憶。

#奇幻旅程 #溪頭 #植樹

和光同在溫暖心自寬：職場心靈轉變之路∣即時精選(職場類)+★編輯嚴選★透過個人職場經驗，分享個人如何從追求表現到欣賞自己和他人的優點，轉變心態帶來生活和工作的積極影響，在成長過程中，期許每一個工作都是個人成長和幸福的一部分。

#職場 #心靈成長 #自我認知與成長

突破自我障礙人常在生活中面臨很多障礙困境，生活上、心理上、身體上、環境上、人事上的障礙⋯⋯，而所有的障礙都源自於內心叫自我設限。自我障礙 “自我障礙（self-handicapping）”又叫“自我設阻”，“自我設限”，是人類為了保護自己留有面子而產生的心理，從而通過行為體現出來。成因自我障礙行為

#自我障礙 #佛教 #正向思考

【自我成長】釋放焦慮，放眼內心的自由在現代社會，我們常常被負面思維所困擾。關注負面思維就像為自家後院的雜草施肥，一般，毫無益處。在焦慮的迴圈中打轉，無法解決問題，只會徒增困擾。負面思維與焦慮情緒密切相關，焦慮是對未來的擔憂，但也是對控制當下的信心的喪失。

#焦慮 #自由 #釋放

現實那麼苦，醉生夢死不好嗎？——讀《妄想的力量》「如果我是森林裡的樹，或是野外的貓，這樣的生命也許還有意義，或者就沒有意義上的問題，因為我屬於這個世界，但透過我的人類意識，以及我對熟悉事物的信念，我變成了這廣大世界的對立者。這個荒謬的理性使我對立於一切創造物，再怎麼寫也無法跨越這一切。」

#心理學 #儀式感 #正向思考

4/5· 我的完美日常

《我的完美日常》影評：完美日常來自於生活態度這部電影描述了一位公廁清潔員平山的日常生活，展現了日常生活中的美好和不完美。通過對平凡日常的不同視角和人際互動，傳達了工作態度和生活態度的重要性。這是一部療癒心靈的電影，帶給觀眾日本精神的深刻感受。

#役所廣司 #我的完美日常 #影評

心靈回溯：振奮自己的正向力量世上再也沒有比你自己更懂得要用什麼樣的話，才能振奮你的心，幫助你渡過低潮。世上也極少有任何文章，可以比得上你所寫的每個回憶，更能挑起你的共鳴，幫助你重溫快樂的感動了！日誌不僅是一種記錄，更是一種心靈成長的方式。每一篇日誌都是自己生命旅程的一部分，是一個寶貴的回憶和成就。

#日誌 #寫作 #記錄

正念 v.s. 正向正向思考成為主流，打破框架亦是各位現代獨立女性之必需。蛤？你不同意《芭比》？蛤？你說Metoo運動已白熱化至女人使用「有毒的」陽剛氣質？！你是不是為父權說話？女性主義崛起，健身網紅變成「正能量」的化身：我們要愛自己，認識自己，相信自己本來就值得，相信自己是最美好的存在。

#正向思考 #正念覺察

科學證明心存善念身體好　　一個樂觀的人因為常常使用正向思考的神經系統，所以經常分泌讓細胞健康的神經化學物質，因此比較不容易生病；一個悲觀而憤世嫉俗的人，他的神經系統不但會讓他老是使用負向思考的神經而變得愈來愈悲觀，而且在每天憤憤不平的時候，神經細胞又不斷地分泌會讓細胞凋亡的神經化學物質.........

#正能量 #善念 #惡念

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