髖關節
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髖關節
含有「髖關節」共 15 篇內容
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髖關節手術日誌5 準備
目前狀態已能持助行器走動，走的並不遠，因爲左手骨裂沒好全，負重仍會痛，得量力而為，別為了練走而加劇手肘傷害。坐在輪椅上推行移動也不如想像快速，自己推還蠻吃重的，看護阿姨幫忙推的話就能移動到較遠地方，到醫院門口外吹吹風，到地下便利店美食街逛逛。 這幾天的早班護理師總在56點交班時，ㄧ邊搖醒睡夢中的我
2024-05-13
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髖關節
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手術
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開刀
髖關節手術日誌4 會好起來的
除了鼓勵多下床與復健之外，每天護理師都會詢問進度狀況，並給予新任務讓你積極面對，今天必須排便及坐上輪椅。 麻醉過後基本上都會造成便秘，每天三餐給的藥都有軟便藥，運動量不足情況下只能多喝水多食蔬果，排便這檔事算是一個關卡，當你解放後每天身心都更自在些，紙上談兵簡單，實務操作又是一回事，稍有便意時得趕
2024-05-10
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髖關節
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髖關節手術
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醫院
髖關節手術日誌3 多下床
在舒服的床上躺久了都會不舒服，尤其是醫院的病床，不隨時翻翻身很容易把皮膚壓壞成褥瘡。骨科的床算是相較之下較乾淨的，因為很少病患從骨科離世的，但也還是能感覺到床上累積的病氣，所以多下床別躺著會比較舒服。 病房唯一一張厚重的木椅是這段時間的好幫手，下床都得靠它扶著站立著，坐著它時能清楚感覺到脊椎歪了，
2024-05-07
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髖關節
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髖關節手術
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復健
髖關節手術日誌2 麻藥
緩緩從恢復室睜開眼，只見護理師拍拍我告知手術結束囉～推回病房路上依舊昏沉想睡，稍微檢視一下包紮傷口處，是開在大腿側邊位置偏低，感覺傷口可能才10公分左右，整隻左腳麻藥還在，摸起來都沒有知覺，冰袋敷著也一點感覺都沒有，在不知不覺中又疲倦的睡著了。 醒來後還不能移動，先進行些微流質飲食，喝點水與茶碗蒸
2024-05-06
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髖關節
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髖關節手術
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麻藥
髖關節手術日誌1 我完蛋了
之所以會書寫關於髖關節手術的主因是網上術後的資訊討論實在不多，多為各官方制式訊息，想找到能解答我的疑問幾乎沒有，希望藉由ㄧ路連載下去的手術日誌能帶給病友一些共鳴與經驗分享。 如題，我在運動過程中發生意外，左手肘與左骨盆重摔在地，當下完全站不起來，我慘了～我完蛋了～瞬間閃過腦中，接著就在痛苦快暈倒的
2024-05-05
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手術
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急診室
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護理師
柯基的常見疾病和養護：如何讓你的柯基健康快樂？
柯基常見的五種疾病 1.髖關節發育不良（Hip Dysplasia） 2. 椎間盤疾病（Intervertebral Disc Disease） 3. 肥胖症（Obesity） 4. 眼睛疾病（Eye Diseases） 5. 牙齒疾病（Dental Diseases） 結語
2024-01-08
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疾病
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眼睛
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牙齒
柴犬飼養攻略：個性、健康、照護一次搞懂
柴犬是一種日本古老的犬種，以其可愛的外表和獨特的個性而聞名。柴犬不僅是日本的國寶，也是全球最受歡迎的寵物之一。如果你也是柴犬的愛好者，或者想要養一隻柴犬，那麼你一定要了解柴犬的個性、健康、照護等方面的知識，才能讓你的柴柴健康快樂地生活。本文將為你介紹柴犬的五大個性特質、六大常見健康問題、七大照護重點
2024-01-08
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柴犬
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主人
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耳朵
瑜伽體位法的髖關節傷害與省思
我曾經與許多物理治療師朋友交流時，討論到有關瑜珈練習者口中所謂的「髖關節開展」練習議題。如果對人體解剖及關節結構有基礎概念的人們，應該都瞭解髖關節是一個人體重要的負重關節，因此它需要有良好的穩定性來提供人體所需的支撐，而這樣的穩定度乃是來自於髖關節的骨骼形狀與 7 條強而有力的韌帶來提供。 但
2023-08-22
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瑜珈
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髖關節
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瑜伽
第九十八本《自己治好膝關節、髖關節疼痛》
全圖解 酒井慎太郎．新自然主義/幸福綠光出版．2018/04．胡慧文譯． 推薦給： ❦ 膝關節 or 髖關節 有點卡，想嘗試以簡易動作來自我保健的人！ 『膝關節』應該較容易理解，就是"膝蓋"那裡的關節。 『髖關節』比較抽象一點，其實就是"連結軀幹(髂骨)與下肢(股骨)的大關節"，簡單來
2023-08-10
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自己治好膝髖關節疼痛
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膝關節
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髖關節
沈默的幼兒疾病: 髖關節發育不良
前兩天聽到歌手李玟往生的消息，應該很多人跟我一樣，除了震驚形象陽光的她除了這幾年患有憂鬱症以外，就是原來她長期為髖關節發育不良所苦。根據統計，50歲前成年人最常見的髖關節炎原因就是髖關節發育不良。 何謂髖關節發育不良？ 在全世界，每10個新生兒就有一個有髖關節不穩定的情形，而每100個髖關節發育不良
2023-07-08
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髖關節發育不良
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育兒上上籤
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李尚謙醫師
