女性自我成長
#
女性自我成長
含有「女性自我成長」共 9 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
魚干女，愉甘女
小時候曾經聽說過這個名詞，可是卻沒有想打開搜尋引擎查詢它的真正含意，也許是一份對於新知的怠惰，也許只是一份不以為意的厭倦感，總認為這些流行語會跟隨時間的長河興起又衰落，所以何必要急於知道呢？ 直到八年前，台灣也拍攝了類似的題材，還是我欣賞的演員所主演的電影，雖然它描述的是另一個故事主軸，可是足
2024-05-07
4
#
自我成長
#
女性自我成長
0408-0411/2024 我在深圳完成Guild吉爾德珠寶鑑定教育中心的珍珠鑑定課程
文章內容分享了作者完成Guild吉爾德珍珠鑑定課程的經歷，並探討了鑑定證書的重要性以及寶石交易市場的特色。
2024-04-14
1
#
珍珠
#
專業
#
Guild
如何愛自己？在世界，找到自己的定位
兩年前，工作上手且單身的我常覺得生活無味，於是投入了不少時間在社群型APP上。我特別喜歡觀察網友們分享的煩惱心事，其中，很多女生在談論的是：「該如何愛自己、要如何找到自信。」很慶幸我已走過這段自我懷疑的漫漫長路，而能閒適地安放自己。 愛自己的第一課：清楚自己的長處與短處，放下幻想 曾經沒
2024-03-25
7
#
愛自己
#
婦女節
#
自信
糖的成癮性是毒品的8倍！四個戒糖的好處與如何戒糖找回情緒穩定！
研究顯示，人們對糖的成癮性比古柯鹼成癮的機率還高了 8 倍！ 戒糖的好處：減肥：尤其是臉部與腹部的脂肪 減少身體發炎與痘痘：你可以想像當你把自己的細胞泡在糖水裡士多麼不舒服的一件事，而我們吃糖就是在對自己的身體做這件事情，導致肌肉、關節更容易痠痛與發炎。
2024-01-27
1
#
戒糖
#
減肥
#
減肥方法
恐懼日記01｜平凡人的平凡恐懼
「老闆，因為生涯規劃，我年後要離職」 這應該是很多人最近的計畫，或是已經說出口的話 我也是，而這句話，跟老闆來來回回討論了一年半，我終於真的要離職了 即使這是自己的規劃，仍在時間快到時，著實充滿著焦慮和不安 剛好最近在閱讀的「僧人心態」有討論到「恐懼」這個主題 我決定要記錄這段可能三五年後
2024-01-14
6
#
職場故事
#
自我介紹
#
自我
美麗的自我療癒：10本深入探索女性靈性成長的書籍推薦！
以下圖書資訊皆來自於金石堂官網 1.自己的人生，按自己的節奏來，沒關係：致那些費盡心思為他人活，卻迷失自己的人 少女時代 潤娥 私房書單 Kakao Talk票選「最想當禮物送人的書」年度No.1 ★ 韓國出版銷售突破四十萬本 ★ YES24 BestSeller暢銷榜、韓國實體書店綜
2023-08-18
3
#
女性自我成長
#
心理勵志
#
自我成長
全職媽媽如何培養反脆弱能力？
作為一名全職媽媽，必須隨時面對各種挑戰和風險，需要具備強大的抗壓能力，以及應變各種突發狀況的應變能力，這時，培養「反脆弱」的能力就顯得相當重要。脆弱的相反並不是堅固，而是「反脆弱」。在《黑天鵝效應》這本書裡面說明，黑天鵝是指看起來幾乎不可能發生的事情卻發生了，而且造成了非常大的衝擊。
2023-05-03
4
#
反脆弱
#
培養能力
#
全職媽媽
老妹世代-好書推薦-心得
剛追完陸劇「三十而已」，對應這本書的副標，覺得特別有感覺。 「30 歲後，我反而更喜歡自己。」 讀起來非常舒服的一本書，有一種迷濛中，自己彷彿幻化成程又青，一路跟著文字，感受初老，越來越理解自己與家庭、工作和社會的關係，盤點自己的成長，進而越來越喜歡自己。這是一本2017年的書，相見恨晚。 作者柚
2021-10-05
0
#
心理勵志
#
柚子甜
#
女性自我成長
我們跟世界合拍嗎？
以和為貴，不委屈自己 〔前情提要〕 想成為自己會喜歡的自己，想在人生下半場有更多的進擊和晉級，想在人生終點時微笑地看自己。該怎麼做呢？想要有哪些不同的轉化呢？要透過方式從日常去修煉自己呢？我不斷地自問自答，企圖找到解方。 2020年6月6日，開始進行每月一個好習慣的21天養成實驗，也決心誠實記錄成
2021-04-22
4
#
自我成長
#
女性自我成長
#
習慣
