復健

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Mother's day，媽媽是叻.. 生活，在這一年當中已經走在我的正前方，它變成了我的老大，它的愛馬仕包我得拎著，它上下車我得開車門還要躹躬傻笑。計畫再多也只會被變化給吐糟，沒有一件事情是符合期待值的啊。今天是母親節，但我覺得平常日還比較有品質，節日放在這個家庭，沒被餓死恐怕就直接嘔死。167沒有一句甜言欸。我說今

#母親節 #高中會考 #復健

髖關節手術日誌4 會好起來的除了鼓勵多下床與復健之外，每天護理師都會詢問進度狀況，並給予新任務讓你積極面對，今天必須排便及坐上輪椅。麻醉過後基本上都會造成便秘，每天三餐給的藥都有軟便藥，運動量不足情況下只能多喝水多食蔬果，排便這檔事算是一個關卡，當你解放後每天身心都更自在些，紙上談兵簡單，實務操作又是一回事，稍有便意時得趕

#髖關節 #髖關節手術 #醫院

【運科竹愛科普｜身體運動：提升癌症患者術前復健及生理適能的關鍵！】這篇科普文章旨在探討運動作為手術前預備的一部分，旨在提高癌症患者的功能和生理能力。隨著這種做法的普及，有必要深入了解其影響。

#我是運科竹 #運動科學 #健康科學

〈照顧者Q&A〉考慮康復之家時，我需要注意什麼？（上篇）——家人需不需要使用康家？該怎麼選擇康家？在照顧精神疾病家人的路上，很多家屬都會考慮要不要入住康復之家。但是，該如何決定要不要入住康復之家？如何尋找和選擇康復之家？入住前要做什麼準備？諸多來電中，我們聽見了家屬焦慮。因此，我們與接線志工們一起整理彼此的經驗知識，書寫成兩篇文章，期待提供讀者一些參考方向。

#照顧 #精神疾病 #家屬

髖關節手術日誌3 多下床在舒服的床上躺久了都會不舒服，尤其是醫院的病床，不隨時翻翻身很容易把皮膚壓壞成褥瘡。骨科的床算是相較之下較乾淨的，因為很少病患從骨科離世的，但也還是能感覺到床上累積的病氣，所以多下床別躺著會比較舒服。病房唯一一張厚重的木椅是這段時間的好幫手，下床都得靠它扶著站立著，坐著它時能清楚感覺到脊椎歪了，

#髖關節 #髖關節手術 #復健

挑戰脊椎側彎復健的新方法-不斷挑戰的習慣最近突然想改變了，想讓復健變成一種習慣，而我也想到了一部影片，這部影片是在介紹排球少年的一位角色，叫做影山飛雄，他有一個很好的習慣，是一個不斷挑戰的習慣，我也嘗試將它納入我的復健當中⋯⋯。

#原子習慣 #習慣 #脊椎側彎

復健日記 06 | 自己的完整有時候，缺陷的自己也或許可以是完整的。

#BPI #臂叢神經損傷 #復健

復健日記 05 | 世界不會輕易崩塌五個月過去了，久違的化了妝剪了短髮，像是在透過某種儀式感正式宣告自己準備好重新邁出步伐。

#復健 #日記 #臂叢神經損傷

即完美、一次有感—麗脊完美葉明嘉-麗脊完美創辦人，過去在馬來西亞看診累積無數經驗，成功改善個案體態、達到健康效果，助人的喜悅，葉總也想在家鄉–臺灣，繼續延續下去。創立品牌後，推廣預防觀念、倡導使用最自然的方式，回復健康，同時美麗。創立品牌、分享經驗、提倡預防葉總回想創立公司十六年來的經歷─在馬來西亞成立診所的

#創業 #復健 #脊椎

找到生活與健康平衡點，每個人都需要Balance!─貝樂思健身沈威至(Abao)，貝樂思健身工作室創辦人。致力打造更舒適、健康的運動環境，追求上課學員、夥伴與自身生活平衡點，並將預防醫學概念結合，打造有別以往的健身工作室。

#創業 #健身 #預防醫學

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