面對問題我的第一步通常時向周圍的人求助，大抵會找兩類朋友的協助，一是有經驗的人。即時在你心中評價再差的人，只要他在某個領域多走你一步，都有那一步的價值，他們多多少少都可以轉身告訴你些什麼；第二就是懂你的人。有些朋友，見識和涉獵的範圍很廣，即便沒有太多言語，他也知道你遇上了一些困難。

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躁鬱症又稱雙相情感疾患，它剝奪了生命中許多美好，但也同時在絕望中看見許多人性光輝。想分享自己十多年來用如何藉著一些實用的方式，讓自己感覺好一些，尤其在面對自殺議題時，該如何自處。願患者都能更自在、平靜的面對這場生命風暴，也知道就算生病了，還是可以有很多不一樣的選擇。

20240420

不確定是否是因為夠清醒，在得知明確的開刀日期與目標後，昨晚父親休息的不錯，今天的精神狀況又更好了。與其再次說明明天的手術安排並且要他忍耐一下下，因為開完刀後為避免感染，將會回到加護病房幾天讓他更安全的恢復。



在戀愛中會遇過非常多的小矛盾，從小小的生活習慣，到有專有名詞的價值觀等，矛盾的事情很多，但上述說的矛盾是屬於兩方之間的矛盾，有一種愛情中的矛盾是屬於自己的，那就是「暗戀」，暗戀的後續有些是修成正果，有些是沒有結果，但還有一種是雖然沒有結果，但卻變成不一樣的情況。

有時好奇，人有那麼多情緒和不同的情感表現，人們會給予不同的形容詞甚至說是標籤，但真的都是符合的嗎？在這可以看成是心靈雞湯，也可以看成是對每一種情緒和情感表現的另一種自我理解，這裡是宇彗星，歡迎你來。

情同恩師的老長官跑了，夥伴也沒了，你最不想接近的人變成你的搭檔，你覺得最難搞的主管變成你的長官，如果是你，你是走還是留?



因為從小被父母訓練，我養成兩個習慣：一個是有問必答；另外一個是宣告行動。這兩個背後的概念很一致，就是保持與他人之間的互動順暢，進而建立信任關係。或是換句當代的語言說，不會「神隱（ghosting）」。正面來往，直球對決。對有些人來講這種互動很恐怖，然而這種坦蕩也實在舒心。誠實畢竟還是一種美德吧。

商業知識應用的範圍極廣，文化價值交換也是其中之一。然而市面上較少針對廣義文化企業的系統性地整理，也較少評論者以管理角度提出讓這些企業能夠有機發展、自給自足的思考方針。我將自己定錨為人文與商業相輔的實踐家，希望藉由所學提出應用策略框架，使更多亞洲文化商業體能用嶄新的角度，帶來下一波的文藝復興。

男人的大腦會傾向過度放大女生傳來的挑逗訊號。當女生採取主動時，男人的大腦很可能會直接跳躍到「這女人對我有興趣，她想跟我做愛」。當然，當男生採取主動時，女生也常會想著「這男人對我有興趣，他想跟我做愛」，但這通常是事實。但當女生主動時，男生會高估女生的性慾望，而這有時真的是高估了。


【陳豐偉編譯社】的內容會幫助你瞭解自己、瞭解你的伴侶、家人、親友、同事，讓你更能分析為什麼某些人就是會有這樣的行為模式。無論是人際關係、職場用人或危機處理，以及給予你的親友好的建議，從這裡得到的知識，或許有一天會派上用場。


　　 　　他分享一個在工作上的爭論─當時其實一切都搞定了，糾結已解，雖然對方不情願地同意，但接下來只要默默地離開那間辦公室就沒事了。「就算了吧。」他心裡是這樣想的。