維他命
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維他命
含有「維他命」共 80 篇內容
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我與我的憂鬱症-如何面對症狀(二)
這篇文章記錄了作者在面對憂鬱症症狀時所做的各種嘗試和調整，並提供建議如何與憂鬱症共存。
2024-04-25
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身體
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憂鬱症
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睡眠
寵物吃魚的好處及注意事項
瞭解給寵物提供魚的好處，包括Omega-3脂肪酸、高蛋白質、較低的飽和脂肪、豐富的維他命和礦物質等。同時需注意避免生魚、骨頭去除、過量食用等問題。
2024-04-19
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脂肪
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寵物
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維他命
各位先生小姐，拜託不要「服務」我好嗎？（趴）
一個週末的夜晚，我和同學小珠逛到永康街上的康是美，店裡一位身著白衣的店員突然站到我和小珠面前，然後開始......
2024-04-16
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永康街
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康是美
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店員
揭秘維他命C的神奇效力：深入了解維他命C推薦原因
維他命C是抗氧化及美白的重要營養素，許多保健食品及保養品都會添加維生素C，幫助維持正常生理機能，但你真的了解維生素C的功效嗎？面對網路上眾多的維他命C推薦資訊，又該如何挑選？本文整理了維生素C的功效、食用建議及挑選原則，一起深入認識維生素C吧！
2024-04-11
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維他命
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食品安全
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保健食品
臺灣綠蜂膠，選擇優質的「異戊二烯類黃酮」蜂膠
瞭解臺灣綠蜂膠的特性，如何選擇優質臺灣綠蜂膠以及正確的食用方式。提供臺灣綠蜂膠、蜂膠素、異戊二烯類黃酮等關鍵詞。
2024-03-18
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品質
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營養
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臺灣
吃的保養品推薦｜精選10大品牌，讓你不用濾鏡也能自帶女神光
科學迅速進步，資訊量化的時代，容貌焦慮是每個人遇到的問題。瞭解各款「吃的」保養品，如膠原蛋白、燕窩酸及維生素Ｃ，比較10個熱門保養產品，提供了詳盡的介紹和推薦指數，幫助消費者做出明智的選擇。
2024-03-16
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保養
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維他命
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膠原蛋白
2024 最新B群推薦｜精選10大品牌，改善上班打瞌睡，提升工作效率！
目錄 精選10款B群品牌｜詳細介紹 營養師輕食—國民酵母B群綜合維他命 Vitabox—歐洲天然酵母維生素B群+600%超級黑瑪卡+鋅酵母 VITABOX® 悠活原力—綜合維生素B群 緩釋膜衣錠 好好生醫—快充模式膠囊 Vitabox—歐洲女性天然酵母維生素B群+Q10+專利鐵 VITA
2024-03-09
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維他命
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品牌
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價格
如何選擇最適合自己的維他命C？3大熱門維他命C推薦
在日常生活中，維他命C是許多人關注的健康議題之一。不僅因為它對提高免疫力有顯著效果，還因為它在美容和預防疾病方面的多重益處。隨著市場上維他命C產品越來越多，選擇一款適合自己的產品變得尤為重要，以下是基於綜合評比和消費者評價，為你精心挑選的3款維他命C推薦。
2024-03-08
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維他命
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產品
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免疫力
該怎麼吃/該怎麼穿/該怎麼洗澡/最麻煩的事情/2024年素人隆乳真實心得
本文章介紹了隆乳術後的飲食、穿著、洗澡等注意事項，以及手術後的活動注意事項。包括高蛋白飲食、維他命攝取、洗澡方式、穿著類型等內容。
2024-03-05
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洗澡
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維他命
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高蛋白
新年期間焦慮症狀，我試過的三種緩解方法
新年期間，出現了幾次恐慌症狀，讓我沒辦法好好享受假期，雖然最後在心裡的焦慮，依然無法連根拔除，但還是記錄一下，這期間嘗試過疏解壓力的方法： 1.練習呼吸 當恐慌來襲，會感覺到自己呼吸困難，仔細觀察會發現吸氣過長吐氣過短，甚至似乎沒有在吐氣（這就是過度呼吸嗎？） 強迫自己深吸氣與吐氣，吸氣感覺胸
2024-02-16
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焦慮
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恐慌
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