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營養師親自把關的嬰兒副食品-濬詮股份有限公司邱璟瑞營養師（邱爸）於2015年創立「捷捷寶寶粥」，邱爸對兩寶的愛理解多數人工作兼顧育兒的忙碌，「捷捷寶寶粥」為家長分擔備餐的壓力，陪伴爸媽度過這甜蜜卻也辛苦的時光。以「安全、新鮮、營養、高cp值」為核心理念，推出一系列適合寶寶、到一歲週齡孩童的副食品。

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9成國人鈣攝取不足營養師3招成為「鈣識」高手9成國人鈣攝取不足營養師3招成為「鈣識」高手。最新「國民營養健康狀況變遷調查」發現，鈣為國人攝取狀況最差的礦物質，4歲以上的平均攝取量皆未達建議，成年人更只有攝取所需的一半。營養師李佩怡指出，正確挑選鈣片能有效預防和改善骨質疏鬆，建議選擇吸收率最高的「胺基酸螯合鈣」，搭配維生素Ｃ、Ｄ、Ｋ

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潤餅怎麼吃，營養師跟你說!還要記得追蹤郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯，讓營養師時時提醒你關於健康的點點滴滴，累積健康就靠郭師妙營養師! https://www.facebook.com/kuodietitian/

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【生酮是什麼】大解析!只要吃對了不僅減肥還能預防失智?只要說到減肥，那麼就會出現許多減肥的方式，不論是168減肥法、運動減肥、斷食減肥等，還會有許多劍走偏鋒的減肥辦法，但是你有聽過生酮減肥的方式嗎?生酮是什麼你知道嗎?今天就要告訴你生酮減肥的辦法及功效，只要吃對了不僅可以幫助妳減肥還可以預防一些疾病!

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關鍵營養力，讓你運動更有力！還要記得追蹤郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯，讓營養師時時提醒你關於健康的點點滴滴，累積健康就靠郭師妙營養師→ https://www.facebook.com/kuodietitian/

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無糖飲食記錄 Day 28~30週三（也就是三天前）吃了紅豆吐司後，我的數據一動也不動，但到了昨天回診時發生了兩件很驚喜的事。第一個是，用診所的InBody量，我的體脂降了0.4，體重剛好少一公斤，少的幾乎都是脂肪。內臟脂肪目前還紋風不動。不過醫生說，據營養師的回報，我的飲食算是跟上的蠻快的。營養師和醫生不知道的是，我已經自己

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