心靈成長
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心靈成長
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有錢人開餐廳不會變胖?「延遲享樂」和「自我節制」的平衡點
月初逛書店看到某暢銷書裡一段話「有錢人開餐廳不會變胖」,心中有點不以為然,第一個念頭就是:難道作者認真做過抽樣調查歸納出這個結論嗎?如果只是順口一句而已,那也有點失之偏頗。 不過後來仔細想想,暢銷書排行榜常勝書籍永遠不缺「致富」和「生活」兩大熱門品項,這本書作者用了「有錢人就是因為做到了xxx,所
熟齡文青
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心理學
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棉花糖實驗
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節制
【隨手記錄】換位思考
別當辛苦追尋伯樂的千里馬 改當伯樂來自己培育千里馬 每個人都有自己的才華 希望找得到欣賞自己的伯樂 但都覺得伯樂難尋 委屈了自己 那就換個角度來思考 與其做個跟隨者 不如做個領頭羊 想找到什麼樣的伯樂 就先當什麼樣的伯樂 打開自己的胸襟 打開自己的視野 擁有海納百川
J
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隨手記錄
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自我成長
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心靈成長
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開心的人生
【心靈成長】四宮有星:海王星、月亮、木星、天王星
海苔醬這幾年開始收聽星座國師唐老師的唐陽雞酒屋Podcast,每次聽都覺得星座很深奧又好有趣!收聽時都會打開自己的星盤一邊聽唐老師的解說,前陣子聽到這集EP313 海王星,給你大好或大壞,發現自己的海王星竟然在四宮!這集菜單上寫到海王四宮房間=潘朵拉的盒子!唐老師也是海王四宮,覺得特別親切(笑)!如
Hi海苔醬
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好習慣養成壞習慣退散之實驗隨筆
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四宮
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海王星
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月亮
再見了! 樹洞叔叔!
樹洞叔叔如同一位心靈的朋友,向他告別的深情故事。描述了分享悲喜的時光,最後的離別卻讓人無法承受的傷痛。
樹洞小公主
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樹洞
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力量
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心靈成長
Day32~36睡前嘉許日記
每日睡前嘉許自己,讓自己逐漸走出灰暗,迎向光明
茉莉的憂憂日記
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心靈成長
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焦慮
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心情日記
我感到快樂的時間並不多
前段時間精神內耗很嚴重,胃和腹部充滿不愉快的一股淤積氣息,加上連續二週失眠,或睡著後做惡夢而精神耗弱,更加深自己對自我的毀滅性批評,失去了信心,也覺得自己現在做的這份工作,只要任何一個認真的人都能直接取代(事實也是),內心批鬥導致自己很是崩潰,而我難以再對誰說些什麼。
浪凡
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天氣晴朗寫寫字
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憂鬱
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自我價值
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心靈成長
Day22~27 睡前嘉許日記
一週的心靈日記概括了作者在這段時間的行為、情緒和內心反思。從儀式、戶外活動到康復過程,每天的活動和反省都體現了作者的成長和挑戰。無論是尋求新的精神科醫師,還是練習讓自己快樂的方法,都彰顯了正面的思考方式和改變生活作習的決心。
茉莉的憂憂日記
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禮拜
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文章
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作者
今天我用分享吸引”善良”到我的生命
今天我用分享吸引”善良”到我的生命 善良是一種世界通用的語言, 它可以使盲人“看到”,使聾子“聽到”。 ~馬克·吐溫 Art “There are no facts, only interpretations.” ~byFriedrich Nietzsche
有著金色翅膀的飛天貓
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治癒系文字遇到畫
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金句分享
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吸引力法則
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插畫
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【讀書心得】方法論=底層邏輯+環境變數。─底層邏輯
底層邏輯是由潤米諮詢創始人並為『5分鐘商學院』的主持人─ 劉潤所撰寫而成。這本書在談論一種核心思維:方法論為不變的「底層邏輯」與隨時改變的「環境變數」所組成。並著重於前者的介紹。它提供了深刻的視角與例子激發讀者的思考。這本書的每個章節皆為互相獨立,非常適合在閒暇時間選擇感興趣的部分閱讀。
天宏
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閱讀心得
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人脈
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經驗
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環境
今天我用分享吸引”拓展”到我的生命
今天我用分享吸引”拓展”到我的生命 讀書就是挑戰自己原來相信的東西。 ~梁文道 Art “Book Garden” by Mila Marquis 》》 我的靜奢主義 Quiet Luxury, Quiet me. 用我愛的生活細節,吸引更多我愛的進入我的生命
有著金色翅膀的飛天貓
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治癒系文字遇到畫
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金句分享
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吸引力法則
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插畫
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