身體
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身體
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偉大的生物,都是站得直挺挺的?
偉大的生物誕生自洪荒宇宙,他們擁有獨特的身體結構和特點,其中最突出的一點是,他們能夠站得直挺挺的。 偉大的生物的身體結構,經過了宇宙的深思熟慮和精心設計, 他們的脊柱呈現s形彎曲的狀態,具有彈性,使得身體重量得以分散,能承受更大的體重壓力,來站得直挺挺。 此外,偉大的生物,臀部肌肉非常發達..
提琉比長壽村
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生物
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宇宙
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身體
Day28~31睡前嘉許日記
這是一篇關於日常生活的紀錄,包括禮拜、瑜伽練習、散步等。作者在文章中分享了對生活的感悟和情緒。這篇文章敘述了作者的情緒起伏,以及對家人和朋友的感悟和感謝。
茉莉的憂憂日記
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焦慮
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禮拜
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身體
身體突然出現症狀,是清理身體與心靈的好時機,請不誤認為「我生病了」!
身體突然出現某個症狀,是身體在告訴你,心裡有件事情過不去,不要再放任自己看不慣、生氣、抱怨,好好的面對與處理。如果無力解開心結,那請從解開身體的糾結開始。 身體打通,全身放鬆,就容易心開意解了! 曉盈(化名)說最近三次的月經經期都會腰酸、肚子緊緊的,要等血塊排出來
蘋果馬鈴薯
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身體
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媽媽
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阿嬤
媽媽的巨乳人妻閨蜜40 第二位女僕與爸媽的亂倫內射
婦人們的巨乳人妻閨蜜,母女交替受插,兩穴被插後再共接受大量精液射入,為結為一家人的重要儀式
koi114
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媽媽的巨乳人妻閨蜜
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身體
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爸爸
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主人
小秸籽---書籍<兔子跳跳操>
《兔子跳跳操》是由專業整骨師宮腰圭所著,介紹了一個簡單的自律神經恢復操,目的在於幫助改善自律神經失調的問題,無需使用藥物,只需透過一系列跳躍動作即可緩解自律神經失調引起的症狀。本書也介紹了各種因素會擾亂自律神經,以及兔子跳跳操的做法和注意事項。
小秸籽
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神經
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身體
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大腦
無麩質飲食?為什麼巴菲特吃漢堡能這麼健康?並非基因問題
揭秘麩質:不只是食物,更是疾病的滋長者。 為什麼有些人吃垃圾食物卻很健康,有些人吃垃圾食物就會生病?
自我療癒百分百
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疾病
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食物
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飲食
減脂小撇步:只要做這幾個動作,瘦身不再是夢
這篇文章分享了作者減脂的經驗,並提供了四個減脂小撇步,包括不要久坐、每天喝足夠的水、延長禁食時間和減少油炸及甜食。這些撇步有效又健康,可以幫助讀者達到減脂的目標。
Wang Marco
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脂肪
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身體
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禁食
《你的心,今天還安好嗎?》:完形療法理論的啟示
《你的心,今天還安好嗎?》的作者孫廷沇以「完形療法理論」為基礎,通過察覺和接觸改變思考慣性。文章內容介紹了察覺練習和接觸幹擾的方法,以及接觸寬容的六種方法。這篇文章討論了作者個人的療癒之旅,並且提出讀者應該對自己更加寬容的重要性。
塔妮雅
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2024年塔妮雅閱讀心得
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接觸
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作者
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核心
我與我的憂鬱症-如何面對症狀(二)
這篇文章記錄了作者在面對憂鬱症症狀時所做的各種嘗試和調整,並提供建議如何與憂鬱症共存。
Norah
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我與我的憂鬱症
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身體
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憂鬱症
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睡眠
我與我的憂鬱症-如何面對症狀(一)
這篇文章講述了作者面對憂鬱症症狀時,嘗試的一些方法和醫療經驗。這包括呼吸練習、就醫過程、療癒瑜珈、健身和快走/散步等不同的方法。作者透過這些方法來舒緩憂鬱症症狀,並分享了自己對這些方法的體會和感受。
Norah
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我與我的憂鬱症
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憂鬱症
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症狀
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運動
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